空の軌跡2009

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中洲大通りにあるホテル一階にあるホテルバイキングのお店です。
夕方は、5000円以上のコース料理のお店に変わります。
ランチは、軽食のみの800円かフルコース1200円の中から選択、
自分は、せっかくだからとフルコースにした。
メニューは、約15種類ありました。
壁際の座席は、カバーがやや窮屈になっています。
期間限定でステーキがついていたが、
おいしくはありませんでした。
各料理も2人前強しか用意しておらず、
あまりお客さんがいなかった。
店内が豪華な見てくれの割には、
味が合わなかった。

ビビンバチャーハン
冷凍チャーハンとあまり変わらないです。
ベチャーとしていて味気ないチャーハンでした。
これは、山盛りでした。

ステーキ

安いロース肉です。
山盛りのフライドポテトに、ステーキ肉が2〜3枚でした。

いろいろ料理があったが、
調味料の味が強く、
素材の味ではなかった。
上品な味と評していたお客さんがいたが、
これは、上品とは違うだろう。


Aバイキング 800円 21種類の内15種類の軽食メニューが食べ放題に、ステーキや、すぶたは、料金に入らない。
Bバイキング 1200円

明治通り、中洲の雑居ビルの8階にある、
九州唯一?の串かつ専門のバイキング店
利用はしていない、
毎月クーポン券をあちこちのフリーペーパーに配付している。
ランチ営業は、土日のみです。
料金は、福岡では高い分類になり、
ランチが1890円 ディナーは、2700円弱です。
クーポン券は、ランチが1575円 ディナーは、
女性は、ランチ料金、男性は2100円で利用できると言う物です。
串揚げメニューは、30種類前後あるようです。
利用しようかと思って周辺を歩いていたら、
<table width="350" border="0" align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><table width="100%" cellpadding="8" cellspacing="0" bgcolor="#ffffff"><tr><td valign="top"><strong><a href="http://gourmet.yahoo.co.jp/0002696796/007090800046068/" target="gourmet">串家物語中洲店</a> [ その他 ] - Yahoo!グルメ</strong><br><br>
<script type="text/javascript" src="http://api.gourmet.yahoo.co.jp/GourmetWebService/V1/BlogParts/?lid=0002696796&dgr=1&dad=1&dtl=1&dtm=1&dst=1&dcp=1&dkc=1&dmp=1&wd=300&ht=300&sc=3&sz=350&bc=ffffff&fc=000000&lc=0000cc&kd=1" charset="EUC-jp"></script><noscript><table borde
隣で1200円のホテルバイキングに引かれてしまった。
後悔した。
ホテルバイキングは、福岡では下流に分類できる、
たいしたことない内容だったです。
ゲイツの方がマシだったかも、

地元大牟田の1200円バイキング(閉店)や、1300円の野菜料理バイキングの方がマシだったかも、

知恵袋回答集より、 ケータイ投稿記事

ダイエットに関する内容で気になる記述を見つけたので、
掲載させていただきます。
()の中は、個人的意見です。

インスタントでは痩せれません。低カロリーでも、
脂肪が燃えなければ痩せれません。
(インスタントではなくても、燃える物がないと、燃えない。)
(つまり、脂肪消費に必要な有酸素運動も必要です。)
いらないものまですべて蓄積されます。


●サラダは野菜だけでなく、
タンパク質もとること。
手作りのドレッシングにすること。
(市販のドレッシングでは、塩分過多になる。)
そして、サラダはカラフルに。
例えばパプリカやアボガド、トマトにツナをのせて、オリーブオイル、白ワインビネガーや黒コショウなどのドレッシングを作ってかける。
あとはフルーツとヨーグルト。

●炭水化物は消化に8時間くらいかかるので、夕方までに食べ終えましょう。

●くるみ、アーモンド、レーズンを私はよくおやつに食べます。
食塩無添加のですよ!
(くるみ、アーモンドは、控え目に、カロリーが高いです。)

●原材料名をみて、知らないものや添加物があるものは避ける。

●お腹がへったら野菜ジュース。

●我慢はしない。
(少ない食事で太りやすくなったり、血糖値の反動が大きくなる。)
●これを食べて綺麗に痩せる!と思いましょう。
●これを食べたら太るかな?
は、太る脳を作ります。
(これは、意外でした。)
簡単なのはたべなくて下剤をのめば簡単に痩せますが、体にはよくないですよね。


外食する際は、オリーブオイルやトマトベースの料理、
または和食にしましょう。
お水をたくさんのんで!
フルーツはブルーベリーがいいそうです。ベリー類がね★彡


塩分を控えて。

(塩分は、水太りの原因や、高血圧の原因になる。)










糖尿病も同様ですね。

カロリーだけ減らしても、
肝心な脂肪は減らず、
体重は減るが、すぐにリバウンドを始める。
別サイトでは、脂肪を筋肉や、他に転換できれば痩せやすくなる。

血糖値の糖分も、低いうちは、
筋肉や、脂肪に引っ込んでいて悪さは、しないが、
運動不足に陥ると、瞬く間に高血糖になる。
働き者が、体を壊し、
よく他の病気を併発するのもこのためだと思う。

体が鈍ると感じたら、動いた方がいいでしょう。

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