「鏡の法則」

「鏡の法則」を読みました。

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【自己受容】ができていない。
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「傷ついている自分を受け入れ、
　誰かのことをゆるせない自分をゆるす」

本によれば私はまだ、「心の準備ができていない・・」

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傷ついている自分を知ること。誰かのことをゆるせない自分を認めること。憎いならしっかりと？憎むこと。それが自己受容だと思うのですが。 しっかりと自己受容されていると思うのですが。