今ごろ…

今年の猛暑には痩せなかったのに…秋になって痩せてしまった私

本当なら、年間通じてそんなに体重変化もなく過ごしてきたのに今年は大幅なﾀﾞｳﾝそしてｱｯﾌﾟの繰り返し
一時期、40ｷﾛをきって娘とあまり変わらない体重に…
今は少しずつ増えてきて、体も楽になってきた感じ

増えるのは仕方ないけど、筋肉つけて引き締まった体になりたいなぁ〜

[mayu]

体重計にあまり乗らないことです＾＾
笑顔は御自分のなかから作り出す事が出来るそうですよ♪
お子さんのためにも、これからも笑顔をみせてくださいね！