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正月休みの記録です。
2011.12.29 Day1
この日は、愛媛に向けて、帰省開始。
青春１８切符①を使用し、横浜から神戸まで移動です。
しかし、汚部屋が災いして、準備に手間取り、出発したのは、昼前に（＾o＾；；
よく、物がなくなるのが、汚部屋の弱点のひとつ。。
途中下車しながら、寄り道して帰るつもりが、ほぼ乗りっぱなしに。。
11:41新杉田発
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11:57大船着
熱海までは、グリーン車で。
11:13大船発
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13:07熱海着
13:12熱海発
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13:31沼津着
沼津駅
13:37沼津発
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14:30静岡着
14:32静岡発
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14:59島田着
伸びた影を〜♪
15:10島田発
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初フルマラソンとなった大井川を通過。
記録：4時間30分
16:35豊橋着
名古屋地区ではお馴染みの
でら！珈琲
16:51豊橋発
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18:20大垣着
みそ汁
おにぎり食べるときは、いいかも。
18:35大垣発
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近江長岡駅ですが、
どっさり。
関ヶ原付近は、この季節になると、周りとは別世界となります（＾o＾；；
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19:11米原着
19:18米原発
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21:11神戸着
約９時間のロングランとなりました。
移動距離約560km
2011.12.30 Day2
朝から有馬温泉へ。
8：00から開いていたので。
金の湯
風呂上りは、ルービー。
小雪がちらついてましたが、暑くてもルービー、寒くてもルービーです。
三ノ宮まで帰る予定が、電車を乗り過ごしてしまい、大回りになり30分程ロス。。
神戸時代に通っていた床屋で、いつもの、ショーモヒに（-＾-）
その後、大阪で人と会う予定があったので大阪へ。
プルコギ定食で、プチ・ルービー祭り。
たまたま、入った店がプレモルで、ラッキーでした。
その後、三ノ宮まで戻り、高速バスで、愛媛まで帰り、ようやく帰省完了（＾o＾；；
実家に置いてあるのは、発泡酒です（＾o＾；； ２日間の移動経路
2011.12.31 Day3
年末年始の食材の買出しへ。
自腹で、プレモルの箱買い！！
一回、やってみたかったんですよ。
この日、以降はプレモルで。
次回からは、お中元、お歳暮
として事前にプレモルを贈って
おこうかと。
自作自演・・・。
コタツ+みかん+プレモル効果で、年明けを待たずに、午後９時頃コタツで就寝（-.-)zzz
年が明けて、1時ごろに目が覚め、布団へλ.....
2012.1.1 Day4
午前５時起床
元旦の恒例行事、松山城の新春登山マラソンへ行く予定でしたが、
あいにくの雨で、今年は止めようかと話をしていましたが、
しばらくすると止んだので、行ってみる事に。
松山までくると、雨は降ってませんでした（＾o＾；；
年々、参加者が増えて、今年は合計で1600名ほどの参加だったそうです。
登山コース(1.5km)と、お堀の周りコース(2.5km)があります。
もちろん、登山コースに出場です。
今年で、３回目です。
スタートのポジション取りに成功し、２列目を確保。
前列は、スタートから全力疾走。。。（＾o＾；；
登山口まで平地を走ります。タイム短縮の鍵は、平地をいかに早く走るか。
先頭集団に付いていって、いい形で登山口へ。
登山口から激坂になります。詳細は、攻略記事参照。
脚が痛めつけられ、早くも、棒状態。
途中で、順位を数えてくれるおじさんのカウントによると、24位で、好位置。
ですが・・・、
中学生がひょいひょいと上っていくのに比べると、体が重い。。。
何人かに追い抜かれ、脚パンパンで、なんとかゴール
相変わらず、キツイ。。。
ゴールで待っていた妹（今年は、不参加）のカウントによると、約３０位だったとの事でした。
今年も、城山の神にｊはなれず。。来年こそは！！
とりあえず、減量が課題かと（＾o＾；；
自己計測タイムは、8分20秒で、去年から40秒ほど短縮
2012年好発進となりました。
ゴール地点
父親（ほとんど歩き）がゴールするのを待って、下山。
おせちでルービー祭り
姪っ子に泣かれる。。
たたたたた、多分、飲んでたので赤鬼と間違えたためかと。
元旦の新聞です。
笑う角には福来る。
本日、「The PREMIUM MALT'S NEWS」が届きました。
新しいプレモルは、「欧州産アロマホップ１００％使用」
「粒選り麦芽１００％使用」「天然水１００％仕込」の特長はそのままに、 “華やかな香り”と“深いコクと旨み”をさらに追求。 3月13日、新発売！！
相棒元旦スペシャルを観て就寝。
2012.1.2 Day5
コタツで箱根駅伝（往路）を最初から最後まで観戦。
コタツでごろごろ、プレモルを飲んで、NHKの「エベレスト」を見て就寝。
2012.1.3 Day6
コタツで箱根駅伝（復路）を最初から最後まで観戦。
プレモルを飲んで就寝。 2012.1.4 Day7
コタツでごろごろ。
プレモルを飲んで就寝。 2012.1.5 Day8
コタツ生活に別れを告げて、松山空港から、飛行機で帰還（ＴoＴ）
キレイな青
使用機材は、777-200でした。
エンジンは、PW
伊豆半島と富士山
伊豆大島
今年は、伊豆大島チャリ旅がしたいです。
到着後、天気が良かったので、少し寄り道して、久しぶりの東京スカイトゥリーに
汚部屋１改に帰宅後は、いつもの温泉に行って終了。
といった感じで、ほぼ寝正月でした(-.-)zzz
②へ続く。
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愛媛県観光案内
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あけましておめだとうございます。
昨日、正月休みを終え、神戸の汚部屋２に帰りました。
今日が仕事初めでした。
寒風の中、いつも通り、昼休みのジョギングをしましたが、正月休み明けとは、
思えないほどの体の軽さでした。
なぜかというと。。
大晦日に突然の体調不良に見舞われ、大晦日は１日中寝てましたzzz
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
年明けも待たず、午後10時過ぎに就寝。。(-.-)zzz
その後も、暴飲暴食はせず、療養に努める。。
2011/1/1
城山登山マラソンの日です。
完全に手負いですが、なんとか、走れそうなので出場しました（＾o＾；；
手負いでも、戦わなければ、ならないときがあるのです！
そう！我々は企業戦士なのです！！
大晦日・元旦は、全国的に寒波到来で、かなり、冷え込んでいました。
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
スタート地点から、1.5kmを走って、城山を駆け上がり、山頂のゴールを目指します。
体調不良なので、とりあえず、無事にゴールする事が目標です（＾o＾；；
気温は、２℃だったそうですが、
スタート前になると、日が差してきて、体感温度は、かなりアップ。
9:20スタート
日頃のトレーニングと、夏のコース攻略のおかげか、
体調不良にも関わらず、登り坂も意外と楽に行けました。
ただし、ちょっと、力みすぎると、何か出てきそうで、ヤヴァイ感じです。（お腹の調子が特に悪い。。）
適度にパワー・コントロールしながら、なんとかゴール。
タイムは、9分19秒と、去年より
良かった様な気がします。
去年は、10分ちょっと、かかった様な。
来年は、体調万全で挑みたいと思います。
新年のいいスタートが切れたと思います。
年々、参加者が増えて、今年は１４００人が参加したそうです。
結局、年末年始の酒量は、缶ビール２本だけでした（＾o＾；；
健康的！！
２日、３日は、箱根駅伝に釘付け。
６区の首位争いは、凄かったですね。
気迫が伝わってきました。
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
坂の上の雲ジェット
どこ行きなんですかね〜。
伊丹ー松山便は、プロペラ機なので、違います。
プロペラ機の場合、駐機場を歩いて、飛行機に乗り降りできるのが、面白いところではありますが（＾o＾；；
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後編です。 ルービー休憩をして。 完全にフライングですね〜（´ω｀） これは、漱石ビール（道後ビールのスタウトタイプ）です。 日本で初めて開催されたジャパン・ビア・グランプリ2000において、 道後ビールのスタウトタイプ「通称：漱石ビール」が金賞を受賞したそいうです。 アルトタイプ「通称：マドンナビール」は銀賞、 ケルシュタイプ「通称：坊ちゃんビール」は銅賞を獲得！！  おかわり。。 これは、坊ちゃんビール 散策、再開＝３ このようにプリチィな雲形のナンバープレートもあります。 坂の上の雲！！ 伊佐爾波神社（いざにわじんじゃ）に向かいますが、 石段が。。（＾o＾；； 到着。 なぜか、メルヘンチックな説明書き。 この後、石手時まで徒歩で行ってみました。 みかんが１個ずつお供えしているのが、ポイント。
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来年の年賀状に？(≧▽≦)
