チャンバラと拳法の練習会

大阪:十三、西中島南方 (淀川河川敷公園)

ご案内

すべて表示

ご案内

 
ソフトスティックのチャンバラと、素手の拳法を、
フィットネス感覚で、安全に手軽に、お金はあまりかけずに楽しむ、
初心者向けの武術同好会です。

○チャンバラは、短いソフトスティックで基本的な対人型、組太刀の練習から行います。
 フィリピン武術のカリ棒術の要素も入ってます。 

○ 簡単な防具を付けて、ソフトスティックのスパーリングも行います。
 年齢や性別に関係なく、比較的安全にスパーリングを楽しむことが出来ます。

○素手の拳法は、技法が簡素で、週末しか練習できない人向きです。
 地味ですが、顔面を守ることを基本にした、合理的な対人練習です。

対岸に梅田の高層ビル街を見渡せる、淀川河川敷公園で練習してます。
広々とした自然の中で、ジョギングや太極拳でもする感覚で、お気軽に参加下さい。

生涯スポーツとして、武術の嗜みがあると言えることを目指しましょう。
-------------------------------------------------------------------------------
 
<日時>
日曜・・・チャンバラ9時〜10時 拳法10時〜11時半頃 
         ※どちらか片側だけの参加も可能です。

※夏は暑いので夕方です。
※直近の予定は最新の練習会記録の最後に記載しています
 (変更の場合あり。要メール連絡)。

 
<場所>
淀川河川公園 西中島地区
  (阪急十三駅:徒歩約10分/地下鉄西中島南方駅:徒歩約10分)
  →地図はここをクリック  ※駐車場/トイレもあります
 
※着替え場所はありませんので、予め運動できる格好で来てください。
※汗はかきますが普段着でも結構です。
※近くに築浅の市民温水プールがあります。
 よろしければ、軽く泳いで、サウナとジャグジーに入って帰れます。
 
 
<連絡先>
ta987ka123@yahoo.co.jp
※事前にメール等で都合を合わせて実施しますので、必ず連絡下さい。

 
<会費>
無料
 
・ただし面防具と、ソフトスティック(チャンバラのみ)が必要です。
・予備が3組あるので、始めのうちは道具を有料でお貸しできます。
・レンタル代は1回500円です。


<道具について>
・ソフトスティックは「スポーツチャンバラ(スポチャン)」の小太刀を使用します。
 安全のため、これ以外のソフトスティックは使いません。
・面防具は一般的なセーフ面等でも構いませんが、顔と耳が覆われているものにしてください。
 (拳法で、面防具を思い切り叩くような、激しく危険な練習はしません)
・続けられそうなら自分で道具を購入して下さい。
 インターネット通販で面と小太刀を合わせて15,000円ぐらいです。


<対象>
大人向け
 
※子守を兼ねて親子で参加頂いても結構です。 ※5、6歳ぐらいから一緒に練習できます。


<持ち物> 
・軍手等の手袋(チャンバラで手と手がぶつかることがあるので、拳サポ等があればなおよいです)
・タオル(面防具の下につけます)
・飲み物等(春〜秋:1000ml、冬:500mlぐらい)

 

基本の技練習と自由な攻防を組み合わせることで、
馴れ合いにならないように、工夫しています。

道具を上手に使って、練習の難易度を適度に保ち、
互いに切磋琢磨していくことが目標です。


拳法は当会の代表が時々参加させてもらっている、
四条畷や守口で活動する武術サークルの練習メニューを参考にしています。


----------------------------------------------------------------------------
 
<注意>
安全には注意していますが、事故の場合でも
全てが自己責任であることに同意頂けるのが前提です。

お金を頂いて指導する教室でなく、皆が自主的に集まる同好会です。
必要に応じて保険に入る等の備えは各自で万全にして下さい。
(スポーツ保険ならインターネット経由で年間2、3千円ぐらいで入れます)

また練習相手の安全に配慮出来ないような方はご遠慮下さい。
練習で怪我をしたら、護身術やフィットネスになりません。

なお本格的な格闘技志向や、競技志向の練習会ではありません。

 
 

その他の最新記事

すべて表示

2018年8月11日の練習

2018/8/14(火) 午後 8:49

久しぶりの練習会 暑いので16時半から。 曇り気味の天気で、大阪湾からのサーマルウインドも入って、 何とかしのげる暑さでした。 普段と順番を変更して、防具を被らない 涼しめのメニューから開始。 ○基本的な身体の使い方の練習 ・単推手 ・双推手 ・内受けと 外受けの体捌き ...すべて表示すべて表示

2018年6月3日の交流会

2018/6/4(月) 午後 11:29

四条畷の代表に誘っていただき、武術交流会に参加させてもらいました https://jmty.jp/osaka/com-spo/article-8yzk1 いろいろ教えてもらいました。 ○双推手 ・基本の脱力系だけでなく、思い切り力を入れて相手の顔を触りにいく練習もありました。 ・相手と競い合う場合は、肘を入れて ...すべて表示すべて表示

2018年3月25日の練習

2018/3/25(日) 午後 5:00

とても良い天気の 河川敷公園。 寒くもなく、暑くもなく、(若干PM2.5が心配ながら、)良い時期です。 小さなマラソン大会もやってました。 一本足下駄で走っている人達がいました。 何かの特訓中でしょうか。 <1>チャンバラ ○ 胴突きと受け返し ・1分×2R ...すべて表示すべて表示



.


みんなの更新記事