明珠堂日記

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タ〜ンパク質ヾ(≧▽≦)ノ

みなさん、明珠堂です。

昨日の朝食です。
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お粥に塩昆布。
ヨーグルトとコーヒー
と、プロテイン

食べて向かったのはジム。
当然、筋トレで〜す。
トレーニングメニューは割愛します

筋トレを終えて大切な食事
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ササッと作れるものばかり

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ハインツのソースはトマト感が強かった。
しっかりタンパク質も摂りますが、野菜も食べるよ

そして
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風太と小雪がお昼寝をしていると、チャイムが鳴りました

宅配便
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そうみたいだね。

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グイグイ太郎の風太くん、ぬかりはありません(笑)

届いた物は
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書いてある通り、ビーレジェンドじゃないプロテイン。
県内は送料無料。

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値段や成分は互角だけど、二つ買うとちょっと安かった

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風太がプロテインを出す前に入るからだよ

プロテイン、退けたよ。
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落ち着くかな


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気が付いたら小雪が入ってました(笑)
仲良く使っていま〜す

おまけ
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今あるのは全部で3種類。
いろいろありますよ


終わり

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