ハノイたべもの研究会・レシピ集

日本では珍しい野菜の利用法とレシピをアップしていきます。

┣ 青マンゴ

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�豚モモスライス、しっぽを残し頭と皮を取って処理したえびに下味をつける。
(にんにくみじん切り・エシャロットみじん切り・オイル・カラメルソース・砂糖・輪切り唐辛子・粉唐辛子・ヌクマム・ペッパー)
しばらく置いてマリネした後、肉、えびの順にフライパンで焼き、肉は細切りにする。
�干しえびを水につけて塩抜きし、水けを切って油でカラッと揚げる。
�玉ねぎ・グリーンマンゴー・にんじんを千切りにして、砂糖大1、塩少々でもんで絞り、さらに酢大1、ヌクマム大2で味付けをする。さらに、パッションフルーツを輪切りにし、中身を種ごと野菜にかける。
��に、�の豚肉、えびを入れる。
�粉唐辛子、千切り唐辛子、にんにくみじん切りを入れ、好みの味に仕上げる。
�器に盛り付け、上に�の干しえびと香菜を飾る。

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