こんにちは、ゲストさん
[ リスト ]
|
�，呂笋箸Δ蠅枠蕕鯒蹐い謄薀奪廚鬚掘�軽く電子レンジにかける。 （こうすると、中がくりぬきやすくなります。かけすぎに注意！） �⊇槌省�に切り、中身をスプーンでくりぬく。（スプーンは、大匙の計量スプーンなど、薄いものがくりぬきやすいです。） ��くりぬいた中身をみじん切りにして、油で炒め、同量くらいのひき肉を加えて炒め、水とカレールーを少量加えて固めのカレーソースを作る。 �づ纏劵譽鵐犬蚤╂淵曠錺ぅ肇宗璽后幣�麦粉大１、牛乳１００ｍｌ、バター少々、塩コショウを混ぜてレンジでチン、途中２回かき混ぜる）を作る。 �イ呂笋箸Δ蠅魎錣砲靴董↓�、�い僚腓貌�れ、チーズをかけて、２１０℃のオーブンで２０分間焼く。 ミートソースでも、具を入れたホワイトソースでも、美味しくできます。
はやとうりの形を生かした料理です。可愛いので持ち寄りパーティーなどにも良いかも！ |
TOP
★”旬” の食材
☆日越(ハノイ) 対語表
◆ ベトナムの調味料
◆ 青菜・つる・茎
┣ あぶらな（菜の花）
┣ からし菜
┣ コールラビ
┣ かぼちゃのつる
┣ 春菊
┣ せり
┣ 高菜
┣ ハスイモの茎
┗ ひゆ菜
◆ 花
┣ ティエンリ
┗ バナナの花
◆ 瓜類
┣ かぼちゃ
┣ きゅうり
┣ 冬瓜
┣ 苦瓜
┣ はやとうり
┣ へちま
┣ 夕顔
┗ ルック ラック
◆ 果菜
┣ 青バナナ
┣ 青マンゴ
┣ オクラ
┣ トマト
┗ なす
◆ きのこ・ねぎ
◆ 根菜
┣ くず芋
┣ さつまいも
┣ 里芋
┣ たけのこ
┣ タロ芋
┣ ビーツ
┗ れんこん
◆ 香草・スパイス
┗ レモングラス
◆ 果物
┣ オレンジ
┣ 柿
┣ ガックフルーツ
┣ ココナツ
┗ メロン
◆ その他
┣ 豆腐・おから
┣ 湯葉
┣ 若い餅米
┣ ライスペーパー
┣ 麺類
┗ 豆類
◆ デザート
◆ おせち料理
