ハノイたべもの研究会・レシピ集

日本では珍しい野菜の利用法とレシピをアップしていきます。

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くず芋となすのサラダ

イメージ 1<材料>
くず芋            60g
なす             1個
<ドレッシング>
ライム          1/3個
塩               小さじ1/5
ワインビネガー(白)       小さじ2
蜂蜜             少々 
胡椒             少々
オリーブオイル      大1
<作り方>
1.クズイモはさいの目切りする。なすは縦に等分にして塩を振り10分おいてから、フライパンに皮を下にして蓋をして弱火で焼く。皮が焦げて身がジューシーになったら、ひっくり返して軽く焼く。
2.なすの皮を剥き、中身を1cm角に切る
3.ボールにオリーブオイルを除いたドレッシングの調味料をいれてよく混ぜる。最後にオリーブオイルを入れてよく混ぜ合わす。
4.カットしたクズイモとなすを和えれば出来上がり!
<K.M>








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