数年ぶりに計ってみた

すっかりブログも放置。
文字の色、大きさの変え方も忘れた。
更に、ブログがあった事も忘れていた。
Ｈに”ブログやってませんね”と突っ込まれた。。。

とりあえず、ブログの目的である体重でも計ってみる事にした。

６０．５ｋｇｆ　２０．５％
あーあ。。。元に戻ってるよ。

気分が全く乗らなかったため運動らしい運動はほとんどする事がなくなってしまい、
全く何も気にしない食生活。。。

また始めてみようかな。ダイエット。

お久しぶりです♪
体重、体脂肪率は大丈夫な数値ですよ。
僕はすごい事になっちゃっています(^_^;)

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まさかコメントしていただけるとは思いませんでした。ありがとうございます！
いやいや・・・。身長とのバランスがありますから。。。
コメントしていただき、また始める事を決めました！！！