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乳酸菌飲料もいろいろあります

1枚目から順に、『日清ヨーク　ピルクル』、『同　はたらく乳酸菌』、『カルピス　届く強さの乳酸菌』、『グリコ　ビフィックス 1000』、『同　朝食ビフィックス』です。

いずれも100円ほどで買えるものばかりです。

人間の免疫機能の約7割は、腸に集中していると言われていて、腸の中の善玉菌の数を増やして腸内環境を良くする事が、免疫力を高める近道のようです。

私もこういう飲み物をよく飲むようにしてから、風邪を引きにくくなったような気がします。

『腸に届く』とか『生きる力が強い』という言葉に弱くなってしまったような気がしますけど(笑)

ひと口に『乳酸菌』と言っても、本当にいろいろな種類のものがあり、どれが一番合うかは、人によってそれぞれだと思いますけど･･･

沖縄の健康飲料・ミキです

乳酸菌入りの健康飲料・『ミキ』です。

長寿の人の多い沖縄・奄美地方でよく飲まれているそうです。

某TV番組で採り上げられていて、私もネット通販で取り寄せて飲んでみました。

最初はどろっとした飲みごたえにちょっと抵抗がありましたが、慣れるとほとんど気にならなくなります。

ある程度の期間、飲み続けないと効果は出ないのかも知れませんけどね･･･

正しい知識で防ごう 熱中症

yahooのトップページに貼られていたリンクです。

http://weather.yahoo.co.jp/weather/heatstroke/

7月に入り、本格的な夏到来も間近です。熱中症には十分に注意していきたいものです。

腸で生き抜く力の強い乳酸菌飲料

上2枚はカゴメの『ラブレ』
http://www.kagome.co.jp/labre/top/

3枚目は今年3月4日に発売されたばかりの日清ヨークの『トマトの乳酸菌』です。
http://www.nissinfoods-holdings.co.jp/news/group/news_release.html?nid=3393

乳酸菌には腸内の悪玉菌の繁殖を抑制して環境を良くし、免疫力を高める機能があって、様々な病気や花粉症等に効果があるようです。

それで、乳酸菌の中でも動物性のものより植物性のものの方が、腸内で生き抜く力が強いようです。

その中でもトマトの乳酸菌は、生き抜く力が特に強いようですね。

毎日ではありませんが、こういったものを度々飲んでいるおかげか、今年になってから、まだ一度も風邪を引いていません。

ノロウィルスにも用心を･･･

これからの時期、ノロウィルスが猛威をふるうことになりそうです。

私は幸いにもかかった事はありませんが、特に幼児や高齢者が感染すると重症化しやすいようです。

yahooのトップページに以下のようなリンクが貼られていたので、記載しておきます。

http://netallica.yahoo.co.jp/news/20131211-00053103-itmama