武相マラソン

前回焼津を走ってから練習もなしで2週間ぶりに走ってきました。

前半は最後方から友人と並走しながらスタート。15Kmまでは調子よく走れましたが、それ以降は足が言うことをきかず気持ちはあるのに思うようにいきませんでした。

やはり今回も右脚に出た痛みのほうが少し強い感じ。ふくらはぎと桃の裏側。それに今回は足首まで痛くなってしまいました。原因はアップダウンと左右のバランスの悪さ、それに自重の重さでしょうか？最近70Ｋｇを越えてきてるので脚にかかる負担は相当なものだと思います。これで今月は80Km位？

少な！！

[バルンガ星人]

ハーフマラソンですね
これくらいは走れそうなので、やってみたい

[ロクゴー]

> CSI CORPさん
来年の武相マラソンに一緒に如何ですか？或いは裾野か火祭りでも。火祭りならまだエントリーしてますよ。ただ8月の下旬の暑いさなかにやるのでお勧めできませんが。