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2018年の目標

こんにちは。ふらっとです。

前回のブログで2017年に立てた目標の

振り返りをしたので、

今回は今年の目標をここで発表して

自分にプレッシャーをかけたいと思います。(^^;)


あれこれ迷ったのですが、今年はズバリ

「貯金する!」

です。

貯金と言ってもお金じゃないですよ💦

(いや、お金はもちろんできるのなら貯金したいですっっ)
 
 
「体力貯金」「仕事のスキル貯金」の2つです。
 

今年は年女でして・・・

冷静に年齢を考えてみると、

次の年代まであとわずかだという事に気がつき( ;∀;)
 
たぶん次の年代は、

気力、体力、記憶力などなど「力」とつくものが

少しずつ弱くなっていくのではないかなぁと

漠然とした不安が。
 

そんな年代を

自分自身が前向きに受け止めて

少しでも軽やかに過ごせるために

今のうちに備えておければと思ってます。
 
特に「体力貯金」はすでに黄信号がともっている状態(;^_^A

先日、床に仰向けになってごろんとしている時に

何を血迷ったかブリッジをしてみようと思ったら、

頭に磁石がついたように、床にピタ――ッと

ついたまま離れないんです(ホントです)

 これって、腕と背筋に問題があるのでしょうか(;_:)

とにかく、何とかしなければ〜
 
体を動かすのが苦手なふらっとには

なかなかのハードルの高さです。

どなたか、家の中で手軽にできるトレーニングを

教えてもらえませんか?(^^;)
 


もう一つの「仕事のスキル貯金」は

今のうちに

「良い仕事癖」

をつけられたらなぁと思ってます。

やるべき仕事を前にした時に

「優先順位をつける」
「効率良くする」

などなど・・

当たり前のことなのですが、

恥ずかしながらまだまだ。

自然とそういう動きができるように

自分の中に定着させていきたいです。


さぁ 2018年は始まったばかり!

頑張るぞー

最後までお読みいただきありがとうございました。

 
 
 
 
 
 

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