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黒帯
2014/9/16(火) 午前 0:17
約1年ぶりの投稿 実は、おやじ、３年半の間 伝統松濤館（協会）の空手の修行中でした 結果、８月２４日の審査で「初段」になりました 非常に苦しい３年半でした これから、もっと苦しいのかもしれません＾＾：
秋季型試合
2013/11/17(日) 午後 11:30
11/17（日）
次男の型の試合
黄帯の出場者は、多い20名近い？
１回戦、延長にて 勝利！
２回戦、延長にて 負け・・・・・
うん〜練習不足？
でも、以外に上達していた次
...
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健康診断＾＾；
2013/9/20(金) 午後 5:10
健康診断！
去年までは、その日を迎える半年前から
ダイエット（結果をよくするため）作戦を行い
その日をむかえてました・・・結果はあまり良くない
しかし、今年は、８月から週４〜５回のトレーニング
をしており、食事制限やダイエットはしていない！
結果は、どうかわかりま
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