ミニバレーボール

昨日は神奈川県体育指導委員連合会の女性部会が主催したミニバレーボール研修会に参加してきました。

場所は、三浦市の総合体育館（潮風アリーナ）

三浦市体育指導委員さんによる受付と準備風景

神奈川県下から172名の参加者を得て開講式と競技のルール説明が模範試合形式で行われました。

ミニバレーボールとはビニール製のボール、コートはバドミントンコート（ダブルス用）を使います。

ネットもバドミントン用を流用しますがネットの高さは地上２メートルとして、支柱の両側にアンテナがつきます。

主なルール

◆チーム編成は原則４名（５名でも可）。ただコートに入れるのは４名まで。
◆各試合１セットマッチでラリーポイント15点先取で勝利。
◆サーブは１回のみ。失敗した時は相手チームの得点になる。
◆サーブ権を得たチームはただちに時計回りに守備位置を変更する。

ボールがビニール製なのでフワフワしており飛球の変化が激しく、サーブ時には力を入れすぎるとボールが真っ直ぐ飛ばず慣れるまでは一苦労するようです。といって手加減すると相手コートにボールは届きませんがネ(汗）

しかし、レシーブ時にはボールの滞空時間が長いので反応の鈍くなった（？）中高年の方でも十分ボールに追いつくこともできます。

だから楽しいのかもしれませんね｡ 若いつもりでいても、実際運動すると老いを実感しております^^; ポチ

ママさんたちのソフトバレーもこのタイプでしょうかね？それにしても三浦まで！！お疲れ様です＾＾ポチ

keiさん＞たしかにボールが当たっても痛くもありませんからお気軽に楽しめますヨ。

小田原提灯さん＞そんなことありませんヨ。誰にでも楽しめるということで考案されたスポーツですから！

ＣＯＯさん＞背が高いＣＯＯさんなら楽勝ですって！

mikanさん＞ダイジョーブです。運動神経は普通のバレーボールから比べればあまり必要としませんからネ。

izumiさん＞バレーの経験者なら楽勝です。ただサーブは････軽いボールですので何処へ飛ぶかが！

hiroさん＞ボールさえ用意できればいいんですからネ。
後はバドミントンのネットがあれば即プレーできます。

hiroさん＞結構汗をかきます。ですから帰宅してからのビールが旨いのなんの！

まりりんサン＞ボールの痛さもアザも問題なし、気軽に楽しめましたネ。

須賀人さん＞マグロ食いそびれました！（汗）

mayさん＞これは身長には関係ないでしょうネ。スポーツとはいえレクレーション的要素が強いですからネ。

アメジストさん＞ダイヨーブだって！（笑）

ekさん＞そう、ビーチボールを使用しますから痛くも怖くもないのがイイですネ。

ぎいちゃん＞今は本家から派生したスポーツが多くなりました。バレーだってビーチ、ソフトそしてこのミニですから。

かなぶんサン＞痛いところを突いてきましたネ（笑）
瞬発力だけは確実に衰えてきましたもんネ。

ねねサン＞大事な女性の顔に当たってもアザは付かないし痛くもないところがウリです。

００７さん＞そう、これはサーブの方が難しいです。力を入れ過ぎるとどこか違う方にボールがいってしまいます。

潤パパさん＞そうアタックの時なんて飛び跳ねたと思っても地上数十センチだったりして（汗）

いっしーサン＞ソフトバレーとはボールが違います。ソフトは柔らかいゴム製ですが、これは子供の玩具のビニールボールですから。