ミニバレーボール

昨日は神奈川県体育指導委員連合会の女性部会が主催したミニバレーボール研修会に参加してきました。

場所は、三浦市の総合体育館（潮風アリーナ）

三浦市体育指導委員さんによる受付と準備風景

神奈川県下から172名の参加者を得て開講式と競技のルール説明が模範試合形式で行われました。

ミニバレーボールとはビニール製のボール、コートはバドミントンコート（ダブルス用）を使います。

ネットもバドミントン用を流用しますがネットの高さは地上２メートルとして、支柱の両側にアンテナがつきます。

主なルール

◆チーム編成は原則４名（５名でも可）。ただコートに入れるのは４名まで。
◆各試合１セットマッチでラリーポイント15点先取で勝利。
◆サーブは１回のみ。失敗した時は相手チームの得点になる。
◆サーブ権を得たチームはただちに時計回りに守備位置を変更する。

ボールがビニール製なのでフワフワしており飛球の変化が激しく、サーブ時には力を入れすぎるとボールが真っ直ぐ飛ばず慣れるまでは一苦労するようです。といって手加減すると相手コートにボールは届きませんがネ(汗）

しかし、レシーブ時にはボールの滞空時間が長いので反応の鈍くなった（？）中高年の方でも十分ボールに追いつくこともできます。