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身長１７６ｃｍ 体重６７．５ｋｇ（＋０．２kg） 体脂肪率 １５．８％（＋１．９％えらい増えている・・・） 脂肪量 ９．４ｋｇ（＋１．３kg脂肪が増えたのか・・・） 除脂肪量 ５８．０ｋｇ（−１．２kg） 筋肉量 ５３．９ｋｇ（−１．１kg） 体水分量 ４１．１ｋｇ（−１．４kg乾いている・・・） ＢＭＩ ２１．８（＋０．１） 推定骨量 ３．０ｋｇ 内臓脂肪レベル ８（標準の上の方）メタボ・・・ 基礎代謝量 １５６４㎉（１６００台の数値が久しく出ませんが燃えやすいらしい・・・） 部位別脂肪率データ 部位別筋肉量データ 右腕 １２．８％ （＋０．３） 右腕 ２．８ｋｇ（０） 左腕 １４．２％ （０） 左腕 ２．６ｋｇ（０） 体幹部 １４．８％ （＋１．７） 体幹部 ２８．０ｋｇ（＋０．３） 右足 １５．０％ （＋１．９） 右足 １１．０ｋｇ（−０．６） 左足 １６．０％ （＋３．１） 左足 １０．９ｋｇ（−０．９） この数値じゃ、故障もするし、打突や体裁きにも冴えが出ないのも当然ですね・・・・ 日々の鍛え方が足りませんね＾＾； |
体脂肪その他
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コメント（4）
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昨日１０時頃から体調崩れだし、お昼頃には、トイレから出れなくなり…
腹部の異常な痛み方… 水分摂取するが、追い付かず… 立てなくなり、痛みが鳩尾から足先まで １４時すぎに病院に連絡して診察予約 診察の結果、典型的な食あたり… 胃腸を内側からかきむしられるような痛みが… 脱水症状が激しかったので点滴５００ccと抗菌剤と整腸剤を服用 痛みが、止まらない… 嘔吐下痢なんかと全然違う… 生物も食べてないし… 夜は熱も上がりだし… しろがゆとリンゴ３切れ ＯＳ-１を３００cc強 温かいお茶５００cc 身体フラフラ 血圧 １２５/６８ 脈拍 ４４ 徐脈の疑いを指摘されましたが、過去の運動経験やスポーツ心臓の話したら先生納得してくれました。 看護士さんは、機械測定２回、聴診器と手で実測しても４４… おかしいとなったみたい 身体ふわふわ 頭ボーっとしてる 胃が…痛いし、きついなぁ… |
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先週から腰と言うか背中が張っていたのですが…
稽古やった翌朝が一番きつかったので用心してたのですが、痛みがピークに達する前に治療に行ってきました。 やっぱり、仙骨ずれてました(^-^; 調整してもらいました。 身体が鈍って来ているのかなぁ… 精進しないと… |
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身長１７６ｃｍ 体重６７．３ｋｇ（−１．１kgも落ちてます） 体脂肪率 １３．９％（−１．４％） 脂肪量 ９．４ｋｇ（−１．１kg脂肪が落ちたみたいです） 除脂肪量 ５８．０ｋｇ（＋０．１kg） 筋肉量 ５５．０ｋｇ（＋０．１kg） 体水分量 ４１．１ｋｇ（＋０．３kg潤っているのかな） ＢＭＩ ２１．７（体重減っているから当然下がりますね） 推定骨量 ３．０ｋｇ 内臓脂肪レベル ７（標準の上の方）ここが下がったのが一番うれしいです＾＾ 基礎代謝量 １５９６㎉（１６００台の数値が久しく出ませんが燃えやすいらしい・・・） 部位別脂肪率データ 部位別筋肉量データ 右腕 １２．８％ （−０．２） 右腕 ２．８ｋｇ（−０．１） 左腕 １．３％ （−０．４） 左腕 ２．６ｋｇ（−０．１） 体幹部 １４．８％ （−１．４） 体幹部 ２７．７ｋｇ（−０．３） 右足 １３．１％ （−１．１） 右足 １１．０ｋｇ（＋０．１） 左足 １２．９％ （−２．３） 左足 １０．９ｋｇ（＋０．４） 全体的になかなか良い感じになっていますが、 まあ、夏ですからね〜〜〜〜 これが秋、冬と持続できたら最高なんですが・・・・ まず無理でしょう(^^ゞ 健康のためにも注意して行こうと思います。
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長いこと計測結果をアップしてませんでした(^^ゞ 間にはしっかりと計測だけは言ってたのですが・・・ プリンターの故障でプリントアウトしてもらえず、前回データはないので 久しぶりに計測値だけを 身長１７６ｃｍ 体重６８．４ｋｇ 体脂肪率 １５．３％ 脂肪量 １０．５ｋｇ 除脂肪量 ５７．９ｋｇ 筋肉量 ５４．９ｋｇ 体水分量 ４０．８ｋｇ ＢＭＩ ２２．１ 推定骨量 ３．０ｋｇ 内臓脂肪レベル ８（標準の上の方） 基礎代謝量 １５９９㎉（１６００台の数値が久しく出ません・・・） 部位別脂肪率データ 部位別筋肉量データ 右腕 １３．０％ （ ） 右腕 ２．９ｋｇ 左腕 １４．３％ （ ） 左腕 ２．７ｋｇ 体幹部 １６．２％ （ ） 体幹部 ２８．０ｋｇ 右足 １４．２％ （ ） 右足 １０．９ｋｇ 左足 １５．２％ （ ） 左足 １０．５ｋｇ 体重と体脂肪の数値だけ過去分を表示 今回 ↓ 過去の順 体重 体脂肪
09/05 ６８．４ １５．３ 09/03 ６９．２ １８．０ 08/12 ６９．３ １８．２ 08/11 ６９．４ １８．６ 08/10 ６９．４ １５．９ |
