BEAT! BEAT!! BEAT!!!! & SWING!

1月4日

Tue, 12 Jan 2010 00:29:27 +0900

ポタリング　LOFT&大須

正月休み最終日　お天気も上々
なんだか自転車で街に出てみたくなり
sakaeへ

自転車の冬用のグローブが無く
スキー用ので代用しているが
操作性がいまいち悪い

当たり前田のクラッカーって

ことでLOFTのモンベルへ行ってみる事に
でも残園ながら、自分のイメージにあった
イメージってなんだ？
グローブは無く断念！

去年の年末からヘルメットに装着しているフラッシングライトの
バッテリー切れを思い出しYAMADA電機へ

その後、正月気分を味わうために大須へ立ち寄ってミル
すごい盛況ぶり

36km
03:37min
1347kcal

TOTAL
46.2km
04:22min
1770kcal

累計
230.93km
17:54min
8293kcal

1月11日

Mon, 11 Jan 2010 22:07:47 +0900

1月11日

テニス
8.73km
00:37:02
45km/h
14.1km/h
306kcal

累計
184.73km
13:32
6523kcal

1月10日

Mon, 11 Jan 2010 21:52:42 +0900

1月10日

テニス
8.54km
00:35:27
51.1km/h
293kcal

買物
7.02km
00:26:52
46.4km/h
254kcal

合計
15.56km
01:02
547kcal

累計
176km
12:55
6217kcal

1月８日

Sat, 09 Jan 2010 20:02:06 +0900

ジデツー

快晴

18.64km
01:17:36
41.1km/h
14.4km/h
670kcal

19.98km
01:21:52
36.2km/h
14.5km/h
700kcal

合計
38.62km
02:39:28
1370kcal

累計
160.46km
11:53
5670kcal

1月７日

Sat, 09 Jan 2010 19:44:08 +0900

ジデツー

今日はパッとしない天気

カモたちが仲良く朝ご飯

パッとしない天気が雪に

19.58km
01:10:52
36.0km/h
16.6km/h
645kcal

18.68km
01:32:02
32.4km/h
12.1km/h
658kcal

合計
38.26km
02:42:54
1303kcal

累計
121.84km
09:14
4311kcal

2010年　ジデツー初め

Thu, 07 Jan 2010 00:05:24 +0900

１月６日
ジデツー

今年初めての自転車通勤
お天気は、チョイ寒の風は弱くもってこいのジデツー日和

ジデツーの途中に古墳がありココの四季の移り変りを１年を通じ追っかけてみる事に

18.76km
01:11:59
38.9km/h
15.6km/h
670kcal

18.62km
00:58:23
42.6km/h
19.2km/h
668kcal

合計
37.38km
02:10:22
17.23km/h
1338kcal

累計
83.58km
06:32
3008kcal

SURLYな日々 2010年1月３日

Mon, 04 Jan 2010 08:15:35 +0900

週２～３日のペースで自転車ツー勤を続けて早、一年ちょっと

オートバイツーとは　また違ったツー勤を楽しんでますわ

自転車は一段と自然に近い感覚の乗り物ですな

そんなジデツーな日々や休日のポタリングの走行記録と共に
四季の移り変わりを綴ってみようかなと

食っちゃ寝の典型的な寝正月で
正月太りまっしぐらっていう２日間を完璧なまでにこなし
今日は３日目
さすがに体が運動を要求してきた

そんな正月三が日の最終日はテニス初めで
ついでにお天気もまあまあなので
自転車で行く事に

朝のお月様も　まだ正月ぼけしたような

テニスクラブへ
10.2km
00:46min
356kcal

あけまして2010年　１年半ぶりの書き込みですWa!

Mon, 04 Jan 2010 00:38:13 +0900

2008年７月17日以来　１年半ぶりの書き込みですなぁ～

振り返って見ると、１年半前に泊まりの人間ドッグを初めて受診してから遠のいていました。

人間ドッグでは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

いたって健康でしたが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

情けない事に、市場が厳しくなり始めた頃ですなぁ～　仕事の忙しさに負けて
書き込みが遠のいていました

きっかけが無いとなかなか再スタート出来ないのもあって、
あっという間に１年半が過ぎていたのが・・・・・・・・・・・・実感です。

新しい年を迎えた事もあり、そんなワケでぼちぼち書き込んでいこうと思います。

皆様、お元気でお過ごしでしょうか？

2008年もあっという間のスタートです。

Fri, 04 Jan 2008 17:36:17 +0900

昨年の後半は仕事が超多忙で
気持ちの上で、仕事以外ではテンションが上がらない状態で
残念な年となってしまいました。

反省しながらも

今年のスタートも、まだ引きずっていて
何だか気持ちが盛り上がらない、

バイクも
サックスも
クルマも
食も

うーん
どうする2008

まあ、自然体で今年もいきますので
よろしくおねがいします。

とりこのやきとり＆白い恋人

Wed, 22 Aug 2007 22:55:31 +0900

お盆休みで皆さん全国津津浦浦と行ってきて、いろんなお土産をいただく
そんな中で話題の地域の２品

その１　
宮崎県といえばマンゴーと行きたいところだが
もう一つの名物　地鶏
株式会社　地鳥屋　とりこ
http://www.jidori.org/index.html
「とりこのやきとり」たれ味

地鶏のしっかりとした食感に
癖になりそうな味付け　塩、しょうゆに　にんにくの香りと味がしっかりと
ビールとも相性が良いと思われるが、
やはりここは芋焼酎をロックでちびちびとやりながらが最高
もちろん焼酎は霧島

その２
北海道といえば六花亭　マルセイバターサンドが大好物だが
やはり今回は賞味期限1ヶ月先延ばし問題の
石屋製菓
http://www.shiroikoibito.ishiya.co.jp/
「白い恋人」

いつもと変わらないラング・ド・シャのサクッとした食感に
ホワイトチョコ独特の風味がマッチング
でもこれが最後の「白い恋人」になるかもと思うと
一段と味わい深いものに。

ということで
今年話題の南北おみやげ記事でした。

BEAT! BEAT!! BEAT!!!! & SWING!

1月4日

1月11日

1月10日

1月８日

1月７日

2010年 ジデツー初め

SURLYな日々 2010年1月３日

あけまして2010年 １年半ぶりの書き込みですWa!

2008年もあっという間のスタートです。

とりこのやきとり＆白い恋人

2010年　ジデツー初め

あけまして2010年　１年半ぶりの書き込みですWa!