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			<title>へっぽこ君の悪戦苦闘の日々・・・</title>
			<description>脂肪の減少と資産の増加をねらってます・・・二兎を追うもの・・・？</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taka23_1</link>
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			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>へっぽこ君の悪戦苦闘の日々・・・</title>
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			<description>脂肪の減少と資産の増加をねらってます・・・二兎を追うもの・・・？</description>
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		<item>
			<title>Google</title>
			<description>&lt;div style=&quot;font-size:12px;line-height:normal;font-family:Helvetica;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;Googleのストリートビューカーがウチの畑横の道を通って行った～。&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;font-size:12px;line-height:normal;font-family:Helvetica;min-height:13.8px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;font-size:12px;line-height:normal;font-family:Helvetica;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;とっさの事だったので写真撮れんかった&amp;gt;_&amp;lt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taka23_1/64310558.html</link>
			<pubDate>Wed, 29 Jan 2014 09:30:04 +0900</pubDate>
			<category>ガーデニング</category>
		</item>
		<item>
			<title>トゲドコロ</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;こんな感じです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;一見アサガオのようなツルです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-56-87/taka23_1/folder/1516846/21/63385421/img_0?1347365367&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_478_640&quot; width=&quot;478&quot; height=&quot;640&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;鉢植えに畑の土をいれてるので草もつれです・・・&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taka23_1/63385421.html</link>
			<pubDate>Thu, 26 Jul 2012 21:53:16 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>春ウコン</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;先日、ホームセンターで売れ残っていたウコンを購入し、鉢に植えてみました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;こんな感じの葉っぱになるんですね。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;ウコンの葉っぱって初めて見ました。&lt;/font&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-56-87/taka23_1/folder/1508811/15/63385415/img_0?1343306984&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_478_640&quot; width=&quot;478&quot; height=&quot;640&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;チョット鉢が小さすぎました。急いで植え変えようかな&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taka23_1/63385415.html</link>
			<pubDate>Thu, 26 Jul 2012 21:49:44 +0900</pubDate>
			<category>ガーデニング</category>
		</item>
		<item>
			<title>成人スティル病</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;今日は通院日でした。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;朝ゲボした息子を連れて一緒に高知医大へ。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-56-87/taka23_1/folder/1498902/08/63385408/img_0?1343306687&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_478_640&quot; width=&quot;478&quot; height=&quot;640&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;息子も私も特に異常なし。チョットフェリチンが３００代になっていたのが気になるが・・・でも、無事に今回、プレドニンが毎日10mgから10mg、翌日８mgの交互になりました。少しでも薬が減ったのは嬉しいです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;しかし、ここからが魔の１０mg。いつも、これ以下に減らすとスティルの暴走が始まっているので、かなり気になります・・・&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;しかし、息子を連れての通院は異常に疲れました・・・&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taka23_1/63385408.html</link>
			<pubDate>Thu, 26 Jul 2012 21:44:47 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>成人スティル病。</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;今はプレドニン１０mg服用中！！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;私の場合、この10mgが鬼門のようで、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;今まで２回１０mg以下の減量にチャレンジし、いずれも再発、６０mgまで増量！！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;となってます。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;今回３回目の１０mg・・・&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;今月末の検査に異常がなければ再度１０mg以下への減量にチャレンジです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;３度目の正直となって欲しい！！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;私の体よ、頑張れ～～！！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taka23_1/63365578.html</link>
			<pubDate>Mon, 16 Jul 2012 23:14:42 +0900</pubDate>
			<category>その他の病気</category>
		</item>
		<item>
			<title>久々体重報告！！</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;約１年前の前回の体重報告の後、体調を崩し、持病が悪化したので、一時期ダイエットを中止。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff4040&quot;&gt;プレドニン&lt;/font&gt;が大幅増加したのでそのまま副作用である過食に・・・&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;欲望のままくってたら昨年末に１０８kまで増えました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;今は体調もよくなってきたので再度105k（５月５日時点）から&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#00bfbf&quot;&gt;ダイエット開始&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;！！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;私のダイエットの方法は、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;○仕事（農作業）で体を動かす。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;○週に２～３日ほど多少の食事制限&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;です。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;strong&gt;現在９４k&lt;/strong&gt;まで痩せました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;strong&gt;最終目標は７５k&lt;/strong&gt;。（身長180なのでこのくらいがチョウドいいかと・・・）&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;今月中には&lt;strong&gt;９０k&lt;/strong&gt;切りたいな・・・&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taka23_1/63365567.html</link>
			<pubDate>Mon, 16 Jul 2012 23:06:44 +0900</pubDate>
			<category>ガーデニング</category>
		</item>
		<item>
			<title>安納芋の苗をわけていただきました♪</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;近所の農家の方から&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#bfbf00&quot;&gt;安納芋の苗&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;をわけていただきました♪&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;以前から興味があったのですが、なかなか購入できずにいました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;これをきっかけに、安納芋も栽培していきたいです♪&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;収穫後は干し芋作りにチャレンジ！！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;楽しみです♪&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taka23_1/63354388.html</link>
			<pubDate>Mon, 09 Jul 2012 22:34:41 +0900</pubDate>
			<category>ガーデニング</category>
		</item>
		<item>
			<title>アテモヤの受粉成功！！</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#60bf00&quot;&gt;アテモヤ&lt;/font&gt;の受粉に成功しました！！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;雄花と雌花の開花時期が違うので人工授粉をしないと結実しないのですが、何とか３本の木に各２個ずつ、計６個の花が受粉に成功しました♪&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;またピントが合ってない・・・&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-56-87/taka23_1/folder/1511980/77/63354377/img_0?1341840562&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_478_640&quot; width=&quot;478&quot; height=&quot;640&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taka23_1/63354377.html</link>
			<pubDate>Mon, 09 Jul 2012 22:29:22 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>久々更新・・・</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;昨日、&lt;strong&gt;トゲドコロ&lt;/strong&gt;という変わった名前の芋を２株入手しました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;色々調べてみると、ヤムイモの一種で、沖縄方面で稀に栽培されているそうです。沖縄の別名&lt;strong&gt;クーガイモ&lt;/strong&gt;と呼ばれているようです。また、栽培が難しく、幻の山芋と呼ばれているそうです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;滋養強壮にきく、&lt;font color=&quot;#00ffff&quot;&gt;ジオスゲニン&lt;/font&gt;という成分が自然薯の２００倍も含まれているそうです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;タカラバイオのページ&lt;a href=&quot;http://agribio.takara-bio.co.jp/technology/togedokoro/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://agribio.takara-bio.co.jp/technology/togedokoro/&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;に記載されてました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;鉢植えにしてあるので、今度写真載せます。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;アカヤマン（紫つくね芋）&lt;/font&gt;同様、まだ珍しいイモのようなので、大切に増やしていきたいです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;アカヤマンは今５株あります。これも鉢植えしてます。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taka23_1/63352083.html</link>
			<pubDate>Sun, 08 Jul 2012 20:18:07 +0900</pubDate>
			<category>ガーデニング</category>
		</item>
		<item>
			<title>ニンジンの植付</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;今日中にニンジンの植え付けを終わらせないと！！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-56-87/taka23_1/folder/1508811/95/63207895/img_0?1334842437&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_478_640&quot; width=&quot;478&quot; height=&quot;640&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;left&quot;&gt;&lt;font size=&quot;4&quot;&gt;雨が降る前に作業を終わらせようと格闘中！！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taka23_1/63207895.html</link>
			<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 18:55:21 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
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