乳酸系・有酸素系活動日記

富士山予行

今年初めて富士山へ行ってみた。

馬返し（4時間）山頂（2時間）御殿場口
って言う感じで、オイラにとってはゆっくり。

25日のレースでは登りは3.5h以内で行かないと時間内完走は難しいので、
かなりの気合が必要。

雨降って中止にならないか、少し願っています。

大山参り

遂に岳も連れて登山。

もちろん岳は歩けないので、オイラが背負子で背負って登ります。

岳の体重は９ｋｇ以上あり、背負子全体では１３ｋｇくらいかな。


結構な急坂を登り２．５ｈ、下り１．５ｈくらいかけていって来ました。


久々の登山と言うこともあり、結構筋肉君は疲れが来た。
嫁さんはもっとヤバイみたいだけど。


岳は座ったままでつまらなかったかな？
また連れて行く予定です。

富士登山

予定していた富士宮口は、台風による倒木でアクセス不能となり、
急遽須走口からの登山となりました。

須走口は標高2000mで、往復9時間ほどかかるらしく、
日帰りには厳しい条件でしたが、結構いいペースで登れて
9時スタート17時半ゴールという感じで、ぴったり日帰りできました。

ゆっくり登山でしたが、高山病は相変わらずで、
下りの砂走り途中で遂に戻してしまった。。。

天気もまあまあよくて、日差しが強かったですが、
さすがに山頂からの眺めは最高でした。

下山後は天恵で風呂＆反省会。
来年も行きたいっす。

鳳凰三山

山梨県韮崎市の鳳凰三山攻め。

昨夜から車を走らせ、途中道の駅で4時間ほど仮眠して登山口へ。
6時くらいに登り始めて、最初の薬師岳には9時ころ到着。
雲の中で展望はまったくなし。

そこから尾根沿いをスカイラン。もし晴れていたらすごいんだろうな。。。
観音岳、地蔵岳と地味に攻略して、下山。

下山はハードな道でかなり効いた。


その後お決まりの韮崎旭温泉で汗流して帰った。

いい練習になりました。今度の百名山攻めは八ヶ岳か甲武信岳あたりでさらっと片付けたい

塔ノ岳ピストン

2時起床の予定が、あまり眠れず3時。
もう行くのはやめようかと思ったけど、妻に激励されとにかく出発。


でも富士山登るのはやめて、眺めに塔ノ岳へ。
大倉からバカ尾根をピストン。

登り1.5h、下り1h。まあまあのタイム。
景色は昨日より雲が多いみたいだけど、結構きれいでした。

9時過ぎには帰宅。
即効ピストンでした。