あれも食べたい♥これも食べたい

長らくご無沙汰してしまいました<(_ _)>

昨年12月中旬の日記から・・・・・

はや、3か月近く経過してしまいました・・・・・

その間、

皆さまからの励ましやご心配のお言葉を賜っていたことも

今日、初めて知りました　！

　　　　　　　　　　

本当に申し訳ございません！

そして、

ありがとうございました！

心から、お詫びをするとともに、

お礼を申し上げます　

今後、生きている限り、

節度ある生活を送らないといけないことになり

粛々と、日々、努めているところですが

なんと言っても、一番困ったのが

「目の炎症・充血」

眼科を受診して、治療に専念しても、

これが一向に改善されない事でした　

会う人ごとに

「どうしたの？、目がすごく赤いけど？」・・・・・と

目の表面が、ザラザラ・シカシカして、

すぐ目を閉じたくなる状態でした

ここ２−３日、ちょっと調子が良いので、

慌ててこの日記をアップしています

糖尿病の３大合併症の一つ

「糖尿病性網膜症」

で、失明するのでは？！　

という、恐怖から逃れられない日々でした・・・・・

以前から、

パソコンのモニター画面を見ると

気持ちが悪くなったり、

ボロボロ涙が出て止まらない、

という症状は有ったので、

怖ろしくて、パソコンを開けない状態にありました　

案外・・・ノミの心臓・・・のシャーロックです　

(´･ω･`;)

＜血管の硬さが80歳レベル！＞

　　　　　　　!!!▄█▀█●ｶﾞｰﾝ 

という、動脈硬化症も発覚して・・・・・

これは、

生涯、もう改善されることは無いとのこと・・・(T_T)

心拍数の上がり具合を気にしながらの運動と

食生活の改善、医者通いに明け暮れています・・・・・

今後、目の状態が良い時に

ポチポチと更新するつもりではいますが

以前のように、

皆さまとのコメントのやり取りなどの交流は

今まで通りには、できないと思います

皆さまの所には、たまにしか遊びに行けないような事になると思います

ですので、

「友達登録」　や　「お気に入り」　

に、登録してくださっている方々は

どうぞ！、お気兼ねなく！、

登録を外してやってください　<(_ _)>

「ブログって、楽しいな」　

　　　　

という幸せな時間を、たくさん！たくさん！いただきました　

今までの、皆さまの温かい交流には感謝してもしきれません！

ほんとうに、ありがとうございました　<(_ _)>

皆さまの、益々のご活躍・ご健勝を、

心よりお祈り申し上げます　

本日は、これにて・・・

まずは、お詫びかたがた、お礼とご報告まで

　　　　　　　　　　　　　　　　　

サイレントキラー・・(T_T)

1か月もご無沙汰してしまいました　<(_ _)>

大雑把に言って、体調不良で(´∀`;)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　

上の数値が170有っても、特に気持ち悪いとか他の症状も無いのですが

数字が低い時の方が気持ち悪かったり〜

健康診断の予約日が近かったので、様子見をしていました

今は、上の数字が130位で落ち着いています

何が困ると言って・・・・・

パソコンのモニター画面を見ると気持ちが悪くなってしまう〜

そんなわけで、ブログの更新ができませんでした・・・

淋しかったよぉー(;O;)

一つ一つの体調不良は、格別深刻なものではなかったのですが

あちこち・・・？？？な状態でしたので

数年ぶりに健康診断をしました(・_・;)

大きな病院なので混んでいて、申し込みから1ヶ月後の予約でした〜

診断結果を見て、医師が

「糖尿病ですね」　　　

「血糖値もスゴイですし、尿糖・尿たんぱくもおりていますので、まず、間違いないです。

この血液検査の結果を見て、糖尿病ではないという医者は居ないと思います。

すぐにでも、内分泌の専門科で診てもらう事を、強くお勧めします」

　「あ、、あのう・・・たまたま今回の数字が高かったとか？(゜▽゜;)」

　「そういうレベルの数字ではありません！

　　　食後血糖値でもこんな数字はダメですけど、空腹時血糖値ですからね！」

血糖値・・・265　（基準値　70〜109）

Hba1c ・・・9.5    (基準値　4.6〜6.2）

検査項目、10の内、7項目の判定が　＜H＞　

！！！▄█▀█●ｶﾞｰﾝ 　

主人の身体の心配ばかりしていて・・・・・

自分の健康状態の方が、余程深刻だった・・・・

という、お粗末www

「サイレントキラー（沈黙の殺人者）」

糖尿病を表現する時に使われる言葉の一つだそうです

殊更、酷い症状も無いままに進行して

症状が出た頃には、合併症を発症して、重篤な事になっている場合が多いとか・・・

糖尿病の症状を見てみると

一つを除いて、全て思い当りました・・・・・

それらは、

若い頃からずっと極度の貧血だったためのものだったり

ごく当たり前に起きる＜老化現象＞と思っていましたw

みなさんも、充分ご注意なさってくださいね

症状チェック

・体がだるい、疲れやすい

・トイレが近い

・喉が渇く

・食べてもすぐにお腹が空く

・甘いものが急に欲しくなる

・食べる割に体重が減ってくる　（←　これだけが、該当しませんー）

進行すると〜

・ふくらはぎがつる

・目がかすんで視力が落ちる

・便秘や下痢を繰り返す

・異常に汗をかく

・立ちくらみがする

・手足がしびれる

・手足が火照るか冷える

・皮膚が化膿しやすい

ね？

そういうことって、有るよね？

と思ってしまうでしょ？

皆さまも、健康診断は怠りなく（特に働いていない人は）

私を反面教師として

健康には、くれぐれもご留意くださいね

今回、ついでに、

名古屋市の

ワンコイン（500円）で受けられるがん検診

（肺がん・胃がん・大腸がん・乳がん）も予約しました

この病院は、乳がん検診は

マンモグラフィーを使ってくれるので人気なのか？

2月まで待たなくてはいけませんが・・・（3か月待ち）

今日はコメント欄を閉じますが

次回からは開けますので

また、よろしくお願いします　<(_ _)>

干し柿作り〜百匁柿！大きいからモミモミを頑張らないと！

気温が下がってきましたね・・・・・

信じられないくらい忙しくて

みなさんの所へ訪問できずに、失礼をしております

ごめんなさいね<(_ _)>

この日記、コメント欄は閉じています

　　　半袖Tシャツの上に、

　　　ユニクロの、

　　　羊さんになれそうな

　　　モコモコフリースを着ています^^

　　　フリースは好きではないのですが

　　　これは、暖かくて軽くて、

　　　お気に入り〜♪

百匁柿（ひゃくめがき）という

干し柿用の大きな柿を頂いていたので

雨の後の湿気が飛んで、気温が下がったところで、すかさず製作！

　　干し柿用の柿は

　　紐を掛けられるように

　　枝が残して有りますね

今年は柿は豊作年のようで

スーパーの店頭の、普通の柿もお安いですよね

　　Mサイズのみかんと〜

　　くどいようですが(笑)

　　「渋柿」ですからー

　　４００グラム越えって

　　大きいですよねー

剥き剥きして〜

殺菌消毒〜、お湯ポチャ〜５秒〜

1週間ほどしたら、モミモミ〜

その後も、様子を見てはモミモミすると

ポッタリした柔らかな干し柿ができるんですよね

出来上がりが楽しみです(^^♪

お餅つきとか、意外な人（？）に会ったとか・・・雨がシトシト日曜日〜

昨日一日、なぜか？ダウンしておりました・・・・

なんだろう？・・・・・

季節の変わり目の不調ですかね〜？　

コメントへのご返事が遅くなって、申し訳ありませんでした<(_ _)>

皆さまも、年末に向けて（早いかー）

体調にお気を付け下さいねー

この子、だーれだ？！

　　　巨大です 　みなさん、ビックリー 　　とくに・・・お顔が〜 　

　 寿がきやの、

 　スーちゃん〜　

　　　名古屋っ子のソウルフード

　　　「寿がきや」のマスコットです

　　　着ぐるみではなくて

　　　バルーンのようでしたー

　　　微妙に動きます・・・

　　　握手しようとして、　　　

　　　フニャーっとなって

　　　驚くお子様たち〜

　　　

　＜修正＞

　寿がきやさんに問い合わせをしたら

　中に、社員の方が入っているそうです

　ほぼ、、動けないそうで・・・

もう一人〜

　この後ろ姿は〜・・・・・

　　カールおじさん〜　

      稲刈りも終わって

　　　営業〜？　

　　　(*´∇｀*)

お祝いのお餅は〜越後製菓〜提供〜？

　　「まだまだー！」

　　と、ギャラリーが〜w

　　都合、、、、

　　６人がかり？

　　あと、子どもたちも

　　一生懸命搗いていました

　　

　「どちらになさいますか？」

　本当は

　きな粉にしたかったけど

　プハッ！

　ってなると恥ずかしいので

　・・・・・・・

　　　

　　　搗きたてなので

　　　喉に詰まりそう〜

　　おいしいー！

　　(๑ºั╰╯ºั๑)ｳﾌｯ♡

普段、お見かけしない方々と、お会いできて　

20年ぶりぐらいに、搗きたてのお餅をいただいた

のどかな一日でした〜　

チョッピリお出掛けって・・・・・単なる買い物ですが(゜▽゜;)

ピアゴさんで遊んでもらいました　

「ジョージア ヨーロピアン 香るブラック」ホット体験をしてみました(*^_^*)

「ジョージア　ヨーロピアン　香るブラック」

ホット体験専用キット　

  　♡ 当選 ♡

SNSでシェアーすると、５，０００名に当選　

というキャンペーンでした

ツイッターで応募していたんでしたー

　セット内容

　・ジョージア　ヨーロピアン　

　香るブラック　２９０ｍｌボトル缶　４本

　・ジョージア　ヨーロピアン　

　オリジナル加湿カップ　１個

　・ジョージア　ヨーロピアン　

　オリジナルシール　４枚

　・トレー　１個

　・トレーシート　２枚

今回のリニューアルで

＜猿田彦珈琲＞　が監修

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジョージアHPより

　加湿用カップに注いで

　レンジでチン！

常温でも美味しく飲めますが

確かに、ホットにすると

一口目、二口・三口目の香りの奥行きが味わえますね

香りは良いです！

キリッとした、程よい苦み

コクも、OK　

あとくちは、非常にスッキリ爽やか〜

ブラック派の私には、ありがたいコーヒーです♪　

でも、家飲みで、こういう飲み方をするなら

４００ｍｌ缶の方が良いかな〜(^O^)／

缶コーヒーは、タリーズ！

という私ですが、

タリーズ以外で満足できる缶コーヒーは

これが初めてかも〜

シールは、利き酒ならぬ、利き珈琲用〜

 　 「どこのカフェのコーヒー？」

　　「コンビニカウンターコーヒー？」

　　「レギュラーコーヒー？」

　　「まさか！缶コーヒー？」

　　みたいな〜楽しみ方？

　　(〃艸〃)♡

出張カフェ〜

ごちそうさまでした　(✿ฺ◕ฺ‿◕ฺ)ｳﾌｯ♥