わさびの葉山的日常

運動不足(>_<)

みなさまこんにちは！！

 

今日から学校が始まり、ほんとうに通常営業となったわさび家です。

今朝は葉山もかなり冷え込みました。

妹が部活の朝練へと出かけた後、今までだったらわさびと散歩してからお兄を起こしていたのですが

ツルツルお尻のわさびが寒そうなので、今朝からしばらくは、お散歩を少し遅らせることにしました。

 

久しぶりの、誰もいない昼間の時間！！

母はのんびり家事を、わさびはお昼寝を楽しんでいます。

ひととおり片付けが終わった母が、おもむろに始めたのは…

エクササイズ、であります(^_^;)

 

わさび母、会社務めの時代にスポーツクラブに行き始めてから、

子供が生まれるまで、どこに住んでもスポーツクラブ通いをしていました。

フリーランスで仕事をしている間は、平日は午前中は運動して、午後から夜は仕事、と決めていました。

家で仕事をすることが多いと、体調管理、そして体型維持には気を遣わないと

 

運動する習慣がついてしまうと、何もしない日が続くと調子が悪くなってしまうのね。

子供が生まれてから、スポーツクラブ通いはとても無理になってしまったので、

家でできるものをいろいろと試しました。

ビデオを見ながらするエクササイズ、なんていうのね（そのころはDVDじゃなかった(^^ゞ）

ダンベルも、何種類か常備されていますよ。

 

子供が小さい時には、一日中時間がとれませんから、朝5時半に起きて1時間半、なんていうやり方してました

とにかく平日はいつも、1時間から1時間半くらいは運動するように気をつけてきました。

もちろん、数年前にはビリー隊長のブートキャンプにも入隊しましたが、

あまりキツくないし、目を見張るような効果も、残念ながらなし。

しいて言えば、しばらく続けるうちに、体脂肪率が少しだけ減ったかも、という程度。

 

ヨガもやったことがありますが、わさび母、せっかちなので、

運動するときには、息切れをして、汗をかくくらいのほうが好みです。

今は、ビリー隊長のブートキャンプから抜粋した運動とステッパーを合わせて1時間半。

家にいる日にはできるだけ運動の時間をとるようにしています。

走ることもきらいじゃないのですが、経過観察中の持病があり、

ランニングは要注意と言われていて、今のところはできないの。

 

この冬休みは、長時間お兄につきあっていたため、

もう2週間もろくに運動していませんでした。

朝夕のわさびの散歩だけでは、運動不足だなあと感じていたんだけど、

お兄がいたり、おとうがいたりするときには、別にやることが多くて…

やっと今日、久しぶりに運動タイムをとることができたわけです。

 

2週間ぶりにしては、それほど息切れもしないし、腕立ても腹筋も、いつもの回数をこなせましたが、

明日以降、どこか筋肉痛になるかもね

運動の翌日に筋肉痛になるのは若い時、だんだん年をとると痛みが出るまでに数日かかるというし…

痛くなるなら明日にしてほしいなあ。

 

そうそう、運動した後、思い切って体重を計りましたよ！

この前体重を計ったのも、クリスマスよりも前だったような気がします。

運動した後、っていうのがいじましいけど、でもせめてもの抵抗って言うか

 

年末年始は、どうしてもいつもよりもたくさん食べる機会が増えるし、運動不足にもなるし、

過去、体重が２、３キロ増えたことも…

 

だけどね、今日はなんと、体重は冬休み前よりむしろ、ちょっとだけ減っていました

やっぱり今年は、ストレスと睡眠不足がたたっているかなあ。

 

それとも、わさびの散歩、案外運動になっているのかしら？

ほら、バランスボール効果のあるスニーカーも履いているしね！！

そのわさびですが、家でも足がブルブル震えていることが多くて、とっても寒そう。

洋服嫌いのわさびが、自分から「お洋服着せて」って頭を出して、自分から前足を袖に通しているんだから。

 

ウールの服は、黒と灰色の、鬼太郎ちゃんちゃんこみたいなのしか持っていなかったのですが、

洗い替えが必要になって、急きょ、シュナ＆バニさんで赤いTシャツを新調してもらった、わさびです

たまには赤もいいでしょう？

 

 

今年の目標は…

みなさまこんにちは！！

 

雪になっている地方も多いようですが、

典型的な西高東低の冬の気候らしく、関東地方は晴れて寒い日々です。

 

葉山はそれほど冷え込んではいませんが、

新年になって以来、毎日快晴で、青い空に富士山が映えています。

 

今朝は、風はないけれど海は荒れ気味。

波とうねりが強くなっています。

だけどそれが、晴れた空と富士山に、また違う風情を添えています…

 

 

富士山のお正月らしい姿を楽しませてもらっていますが、

海岸を歩きながら、「今年の目標」なんていうのを考えてみました

 

お願いごとの1位なら、まずはお兄の受験が無事に終わることだけど、

それはお兄の目標であって母のではないので、

母は「受験が終わるまでできるだけサポートする」というのを目標にしましょう。

 

それから、仕事。

これまでもフリーランスで仕事をしていた母だけど、

昨年、関わっていた仕事が相次いで終了しちゃったので、

今は仕事がない状態。

年末に受けた試験の一つには合格しましたが、

2月頭に都内の会社での研修に通うことができないので、これはなしになってしまったの

研修に行くとなると、朝7時に出て夜8時ごろ帰ることになるのですが、

2月は１０日ごろがお兄の私立の入試で、１７日が公立の入試。

2月頭というのは、母としてもどうしても家をあけてはいられない時期なんです(T_T)

今回の募集枠は一人だけだそうだから、とても惜しかったのですが、

お兄とも、ここまでいろいろやってきて、今やめちゃうと、母としても悔いが残りそうで

 

もうひとつ受けたトライアルのほうは、まだ何もご連絡がありません。

こちらの会社にも、2月末からは時間がとれます、とお話ししてあります。

それで大丈夫ならいいんだけどなあ…

 

ま、こればかりは、先方のご都合もあるので、ご縁のようなものです。

万一これがダメでも、お兄が高校生になるにあたり、仕事を始めなきゃならないでしょう。

 

もうひとつの目標は、「ペーパードライバー卒業」です

わさび家、おとうがずっと通勤に車を使っていて、単身赴任中にも車で行き来していたので

母の免許証は、ずっとゴールド免許のまま。

今では「写真付きの身分証明書」としてしか機能していない状態です。

昨年以来、おとうが電車通勤になって、車はウィークデイは家でお休み中。

子供たちも、あちこちに行くのに送り迎えが必要だし、

おとうだって、駅までの送迎があったらありがたいこともあるでしょう。

今年こそ、運転再開のチャンス！！と思ってます

 

おとうも子供たちも、母の運転する車に乗るのはは命がけだと思っているみたいだけどね

 

それから、今年はもう少し、自分のことに気を配ることにしましょう

葉山に来て、この春で１１年目になります。

この１０年は、子供のことで手いっぱいだったような気がするわさび母、

少しは仕事もしていたけど、常に子供のことが最優先だったような…

 

子供たちも大きくなってきたので、そろそろ母も、健康だの美容だの、

あたりまえの奥さまたちのようなこともよく考えないとね。

え、もう遅い？　

そうかもしれないけど、考えないよりはましでしょう。

 

もちろん、わさびのことも忘れませんよ〜〜

実は今日、トリミングに行ってきたわさび、

これがトリミング前のボサボサ姿です♡

トリミング大っきらいのわさびは、家に帰ってきて、すっかりお疲れのご様子。

写真を撮ろうと思いましたが、ピンク毛布に乗っかって眠ってしまったの。

立っている姿を撮りたいので、トリミング後の写真はまたこの次に！！

 

何が原因？

みなさまこんばんは！！

 

今日から冬休み中の通常営業に戻ったわさび家、

この時間はお兄が塾の冬期講習に行っているので

今のうちに急いで更新です(^_^;)

 

お正月といっても、今年は2日からはお兄の勉強のおつきあいが戻ってきてしまったため

初売りを覗きに行ったりして楽しんだのはおとうだけ。

おとうは電機店の初売りがだ〜〜〜いすき。

シェーバーと、デジカメと、炊飯器を買ってきましたよ。

 

今までのデジカメは後ろの液晶画面が故障していて使いにくいことはなはだしかったから

これはありがたいのですが…

なんだかね、プリクラみたいに、目をぱっちりと補正したりする機能もあるみたい。

もちろん、普通に撮ればそんなことはないんだけど、

母とわさび妹はこれが楽しみで^m^

どんな写真が撮れるのか、早くやってみたいわ！！

「目の細いおとうをぱっちり目にしたらどうなるか」が、今、二人のテーマです

 

ところで、わさび母、昨夜から腕の内側がなんだか変な感じ。

さわってみると、なんだかざらざら、ブツブツしてる

……そう、どうやらじんましんみたいです。

そんなにかゆくないので、じんましんにしては変かなあとも思うけれど、

両腕の内側、肩口あたり、ウエストのあたりとか、

なんだかいろいろなところがブツブツとなってます。

 

全身くまなくというわけじゃなくて、ところどころに集中して出てきてるみたい。

気にしてみると、なんとなくかゆいような…

今まで、ほとんどじんましんなんて出たことがないのですが、

これがそうなのかな？

 

「あら、これ、じんましんかな？

あんまりかゆくないけど…」

と母が言うと、

「あ〜あ、ついにお兄の勉強疲れでじんましんが出たか！

じんましんが出るほどいやなんだな〜〜」と、おとう。

 

「じんましんが出ようが、やるものはやりますよ〜〜

そんなにつらくはないけどなあ…」

と言ってる母の腕をのぞきこみつつ、お兄は黙ってたけど、

今日になって、おとうがいない昼間に

「おれさあ、昨日思ったんだけど、そのじんましん、おとうのせいじゃね？

おとうが休みになって、片付けろだの、そんな勉強じゃダメだの、うるさいこと言ったからじゃねーの？

絶対そうだと思うんだけど」

と反撃開始

 

思わず笑っちゃった母、それも一理あるかもね。

今年は「受験が終わるまではあたりをかき回さない」との主張のもと、大掃除もあまりせず、

例年はきちんと準備するお正月のいろいろもかなりの手抜き。

この冬は、おとうにときどき小言を言われております(^^ゞ

お兄との勉強にしても、おとうは母のやり方は甘すぎてダメという考え。

おまけに、この忙しいときにと、ブログにも批判的です(>_<)

 

とはいえ、それでじんましんが出るほどいやだとは思っていなかったんだけどねえ。

 

「そりゃ両方でしょ！　

両方が一度にきたからストレスＭＡＸになっちゃったんじゃないの」と妹。

うんうん、そこらあたりが正解かもね！！

 

それにしても、ほんと、なんなんでしょう。

ときどきどこかがかゆいような気もするし、

ブツブツも、ほとんど消えかかるほど薄くなったり、また出てきたり。

 

数日で消えてくれたらいいんだけど、そうでなかったら、皮膚科を受診した方がいいのでしょうか？

 

じんましんになったことのある方がいらしたら、

どうしたものか、ぜひお教え下さいませ_(._.)_

 

わさびとお散歩で、ストレス発散しきれてないかなあ。

通常営業になると、これ以上のんびりもしていられないけど…

「だからさ、もっとたくさんお散歩しようよ！！

なんなら葉山のドッグランに登録しちゃう？

 

ボクはもっとワンコ友だちといっぱい遊んだらいいと思うな〜〜」

 

壊れるときには…

みなさまこんにちは！！

 

今年も御用納めまで今日と明日のみ、

だんだん「冬休み」っていう感覚になってきて

朝5時に起きておとうのお弁当を作るのがさすがにしんどかったわさび母です。

 

おとうはいつも通り６時過ぎに出勤、妹もお弁当持ちで部活。

今朝は６時にカーテンをあけたら、外はまだ真っ暗で星も月も出ているの。

通りの街燈もついていて、夜の雰囲気。

一度あけたカーテンをまた閉めてしまいました。

 

わさびのお散歩も、思い切って冬休み時間にして、

８時ごろに出かけました。

それでもまたまた大風が！！

わさびは海岸に出たがったけど、砂嵐がさく裂しているに違いないので、海側の通りでがまんしました。

海側の通りから海の方を覗いてみると…

 

きのうと同じような海ですが、「砂よけの柵」の後ろにまで、こんなに砂が吹き寄せられて積もってるの、わかります？

 

道路にも、遠慮なく砂がこんなに！！

 

この右側が、何度か書いた、全室スイート、結婚式で人気のお洒落なプチホテルで、

わさびのいる左側が、昨日のプチプチオフ会の集合場所になったシュナ＆バニさんですが

どう？　この砂。

毎日除雪ならぬ除砂をしてらっしゃることでしょうけど、たいへんですねえ

 

ところでブログの写真を撮ってる、わさび母のデジカメですが、

毎日の酷使に耐えかねたか、おとといから急に後ろ側の液晶画面が見えなくなってしまったの(>_<)

それこそ砂嵐がかかったようになっていて、そのはるか遠くにうっすらと何かの形が見えるって感じ

 

これではたして撮れているのか、どんな写真なのか

写真を撮るときにはもうわかりません。

だけどね、これがPCに取り込んでみると、写ってるの。

2日くらい前からの、クリスマスケーキの写真や、荒れた海の写真なんかはみんなこの状態で撮ったもの。

いちおう撮影するという機能は生きているらしい…(^_^;)

 

今では、狙ったものが写真に写っているよう祈りながら撮っているありさまです

今のところ、失敗してはいないけど

ふだん液晶画面で確認するのが当たり前になっているから、

何を撮っているか見えずに撮るのは、けっこうドキドキ。

 

液晶だけ直すにも、修理に時間とお金がかかるだろうから、

その間カメラなしになるんだったら、新しいのを買ったほうがいいかなあ。

あれこれ迷っているわさび母です。

 

ところで、電化製品って、壊れる時にはいろいろなものが続けて壊れませんか？

この間、おとうの携帯電話の電源が全く入らなくなって買い換えたし、

シェーバーがダメになったから買い換えると言ってたわ。

ステレオシステムのアンプも不調。

ファンヒーターも異常な音がしているし、

そうそう、浴室の換気扇もへんな音がするような…

 

それに何より、テレビがかなりヤバそうです

わさび家、以前からのとっても小さいTVのまま、ケーブルTVの地デジチューナーを使用して地デジを見ております。

おとうは大きなデジタルテレビを欲しがっているけど、

母は、テレビは小さくていい、という主義。

 

なにより、今、へたに大きなテレビなんて買ってごらんなさい！！

部活もなく早く家に帰ってくる中学生がいるのに、

そんな誘惑、家にないほうがいいに決まってるじゃない？

 

話がそれたけど、

とにかく、カメラを筆頭に、調子の悪い電化製品が続出です。

 

どれを買い換え、どれをなだめつつ使うべきか、考えておかないと！

あ、まさか冷蔵庫は大丈夫でしょうね！１８年ものなんだけど…

 

試験もありがたい(=_=)

みなさまこんにちは！！

 

昨夜はすごい雨だった葉山地方、長い時間雷まで鳴っていてひどかったのですが、

今朝６時ごろ雨があがり、早春の朝みたいな雰囲気になりました。

 

今日は気温が20度近くまで上がるらしいですが、それも1日だけのことで、

明日からぐぐっと寒くなっていくらしい…

 

今年はどうしてこう、気温の差が激しいんでしょうね。

中学生のわさび妹も毎朝「今日はコートを着ていくべきか否か」と真剣に悩んでます（*^_^*）

コートを着ちゃうと、自転車通学にはちょっと重くてじゃまになるし、暑いのもいやみたい。

ヨーロッパの大寒波のニュースを見たら、ぜいたくな悩みですね！！

 

ところで昨日のお仕事面接ですが、なかなかの好感触でした！！

毎日通勤して編集の仕事をするなら、すぐにでも来てほしいと言っていただきましたが

わさび母、たいへん残念だけど現在はどうしても、毎日早朝から夜までは家をあけられません。

とにかく2月末までは、毎日通うわけにはいかないので、

在宅でできる校正のお仕事を希望させていただきました。

 

実はね、在宅の校正のお仕事の方が競争率が高かったりするんですよ。

時間が自由になるわけだし、そのわりには収入もよいし、やりたい人はたくさんいます。

小さいお子さんがいる方とか、介護などご事情のある方でもできるものね。

わさび母だってその例にもれず、毎日フルタイム通勤はきついけれど、家でなら…ということなんだしね。

 

お兄のこともあるけれど、おとうも仕事でいつどこに行くことになるかわからないし、まだ妹も中学生。

それにほら、わさびのこともあります。

日中お留守番くらいは毎日でも大丈夫だと思うんだど、

母が都内まで通勤となると、毎日早朝から暗くなるまで家に誰もいなくなるわけで、ちょっと心配なんですよ。

いろいろ考え合わせると、基本的にはフリーで仕事を受けつつ、要請があるときには週数日通勤もOK,というのがベストかな。

 

ということで、またもや英文校正の試験問題をお持ち帰り、ということになった母です

ま、面接だけで仕事が決まることはまれで、トライアルがあるのが当然なんですが

この時期、けっこう用事があるときで、試験にじゅうぶんな時間をとれるか非常に不安です…

だけどとにかく、これが最優先事項になってしまいました

まずはこれを片付けないと、ほかのことができないわ！！

 

それにしても、いまほんとにお仕事探しがたいへんなときなのに

試験を受けられるというのもありがたいことですね。

今までのんびり構えていて、お声をかけてくださったところでお仕事をさせていただいているだけでもけっこう忙しかったのですが、

さすがにこの不景気の時代、お仕事先にもいろいろ事情ができてしまって、わさび母もピンチなの。

フリーランスになって以来はじめて、自分でゼロから仕事先を探して、試験をうけたり面接を受けたりしています。

正社員や、派遣社員になろうとするほうが、経験者の枠はたくさんあるんだけど

葉山から毎日通勤というのも、子供のいる家庭にはきびしいものがあって。

 

試験に合格したはいいけど、よく話してみると、お互い条件面で折り合わずに仕事が流れたり、

じつは先方が求めているスキルが違ったり、なんていうこともたくさんありましたが

この先のことを考えると、いまお仕事も種まきをしておかないと困ることになるからね！！

 

ささ、では急いで洗濯物を干して、お掃除して、試験にかかりましょう。

これをやらなきゃ、先に進めないんだからね！！

まだこの仕事も合格と決まったわけじゃないんだし、まずトライアルを経ないとね

 

わさびも、今日明日くらいはちょっとお散歩少なめかも(^_^;)

ちょっとだけ待っててね！！

 

…あ、だれかにこんなことされてる！！

もちろん、犯人は「あいつ」しかいません^m^