やめた(-o-;)

山のアイヌネギを待てなくて〜畑のを収穫して餃子を嫁と仲良くまいて一人１２個。。ペロッっと食ってしまた!!!

すんげ〜〜〜〜美味しくて大満足

 

 

６月に旭川市で行われる「北海道音楽大行進」、昨年はいつもの「族」（１分３０秒くらいから）で出たけど、今年は嫁が違う団体の「大雪」に知り合いが沢山いるので大雪で出たいと昨年から言ってたので、その大雪から案内が届いている。


案内がきていても、まだ全く練習していないが、嫁さんに至っては、毎日のハードな仕事で体全体が悲鳴をあげ、鎮痛剤に湿布攻撃。clarinetが持てない状況が続いています。


ここまで書いたら、勘の鋭い人は、本日のタイトルを察して「音楽大行進に出るのを止めた」と思ったかな？


ではなく〜、、ジムへ通うのが今月末までにしていて、既に退会届を提出してあったんさ


その退会するのを止めた訳。止めるのを止めたんだわ。月に5回しか行けないかも知れないけど、まだまだ頑張って痩せたいからさ


ただジムと音楽の両立は出来るかな？かなりハードになるのは間違いなし。

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今日は腹いっぱい飯を食って出たのに〜〜運動前の体重が初めて70キロを下回りました。ストレッチの後10キロ走りました。有酸素運動は800。運動後の体重は68、5キロでした。