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体重は６７．７５でした。−１㌔でした。ふくらはぎ、太ももがけっこう細くなってるかも。筋肉が落ちたのかな。
トレーニングに行くために、タオル、トートバッグをダイソー、ムジで買って安く値段を抑えました。シューズは靴箱に
あった前に使っていたモノを引っ張りだしてきました。トレパン、ウェアもタンスにしまっていた使っていたモノです。
そろそろジムに行こうかな。
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こんにちは、ゲストさん
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体重は６７．７５でした。−１㌔でした。ふくらはぎ、太ももがけっこう細くなってるかも。筋肉が落ちたのかな。
トレーニングに行くために、タオル、トートバッグをダイソー、ムジで買って安く値段を抑えました。シューズは靴箱に
あった前に使っていたモノを引っ張りだしてきました。トレパン、ウェアもタンスにしまっていた使っていたモノです。
そろそろジムに行こうかな。
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体幹に深層...
