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順位

悩みが原因で食事も喉を通らず、眠れないといった状況になり、健康まで害してしまう場合があります。

悩みは人それぞれだと思いますが、確実に言えることは、その人にとってその悩みが一番だということです。

もし今抱えてる悩みから抜け出したければ、それ以上の悩みを抱えることです。

夫婦関係や恋愛問題、仕事や育児などいろいろ悩んでいたとしても、余命が数ヶ月だと医者に宣告されれば、それまでの悩みなど吹き飛んでしまうことでしょう。

自分が今抱えている悩みを第3者として客観的にみてください。

もしかするとそんなことで悩むなんて、幸せな人だなと思うかも知れません。

子供の頃は、死んでしまいたいぐらいに思っていた悩みも、今から思うと笑ってしまうようなことばかりです。

僕は走るのが遅かったので、運動会の徒競走がとても嫌でした。

出場したくないために運動会を休もうと思ったことは何度もあります。

あなたが今抱えている悩みは、あなたにとって1番の悩みです。

人生で1番の悩みなんです。

あなたの人生は、それほど悪くないと思いませんか。

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脱却

今の生活を変えたい。

自分自身が変わりたい。

体重を減らしたい(増やしたい)。

誰でも一度は、現状からの脱却を考えたことがあると思いますし、現在進行形の方もいらっしゃることでしょう。

リピーターさんはご存知ですが、僕は痩せる痩せると100万回ほど言っていますが、ほとんど変わらないどころか逆に太ったりもしています。

痩せたいと本気で思っているのに何故痩せないのか。

それは自分の人生の物語を書いている作者が、今はこのままで構わないと思っているからです。

イチローのような偉大な野球選手になりたいと必死で努力しても、なるのは宝くじで7億円を当てることよりも確率が低く、なれない人たちの人生の物語を書いている作家は、別の道を選択させた主人公を描くのです。

努力はいつか報われるとか、練習は嘘をつかないとか言っても、徒労に終わったり、ヒットが打てないことなど当たり前のように起こります。

それは自分の努力が足りない訳ではなく、作家がそれでいいと思っているからです。

もしかすると別の道を選択するためにそうしているのかも知れませんし、努力のやり方が間違っているのを気づかせるためなのかも知れません。

また、別に偉大な選手にならなくても、日々一生懸命に生きたということが重要なのだと教える為なのかも知れません。

現状からの脱却が出来ないでもがいている人がいたら、自分を責めるのではなく、作家の考えを推理してみてください。

今はその時期ではないだけなのか、死ぬまでそのままなのかは判りませんが、脱却するときは自分が意識しないでも脱却できます。

それはおおむね自分の意志によるものではなく、まったく予期せぬ外的な要因が関係していることが多いはずです。

僕のダイエットも外的要因のおかげで、成功しそうな流れになってきているみたいです。

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