らんにんGIST(Running+GIST)

胃局所切除後も、サブスリーを達成!GISTでもやればできる!

ランニング

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捻挫ではないのに腫れてるのは?

この写真でわかるかな? 右脚のくるぶしの上が何故か腫れてて触ると痛いんです。 もちろん走っても着地の衝撃で痛いので、30km走が難しい感じ。 ネットで調べでも同じ症状の人はいるみたいだけど、怪我名は特定出来ず😢 走らないのが一番でしょうから様子見です。

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目黒 DODOHOUSEのポテサラ...

2017/7/12(水) 午後 11:23

目黒に出来たDODOHOUSEの 生ハムとくん玉のポテサラ クラフトビール🍺とワインの店 だからか、ポテサラ自体は芋本来の 味を活かし、玉ねぎをアクセントに とても美味しいものでしたが、何か 違うんですよねー^_^ ビールと合わない(笑) 単独でいいって感じです。 これで5 ...すべて表示すべて表示

クラフトビールのお店、横浜駅近くの クラフトマンの「シェフのポテサラ」です。 ビールのお店だけにオリーブを散りばめて アクセントにしており、それがかなり 効いてビールに合います(^^) 単独としても美味しいですが、やはり ビールと合わせてその良さがわかる 一品です٩( 'ω' ) ...すべて表示すべて表示

目黒シナトラのポテサラ(^^)

2017/6/22(木) 午前 7:56

目黒シナトラのホタルイカの 沖漬けポテサラ(^^) 見た目は少しグロテスクだけど 口に入れれば間違いなく日本酒に合う 味でして。。。(笑) でも、見た目も大事です。 リピはないかな?



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