ナナとヤヤと一緒に・・・

2016みさとシティーハーフマラソン

先週の日曜日地元のマラソン大会がありました。

今年で３回目

１回目は１０キロで完走

２回目はハーフで完走ならず

今年はやっぱり１０キロにエントリーしました。

練習も週２回くらいで１０キロ走ったのもわずか・・・やっぱり練習は必要です

友達とエントリーしたんですが、あいにく風邪をひいてしまい私だけ行ってきました。

地元なんで歩いて会場まで行けます。

今年で４７回目結構歴史がありますよね。

エントリー数は5,092人

１０キロは1,001人

５０歳以上は８３人

参加者は北は北海道南は大分・・・遠くから来てくれるんですね。

会場では地元のお店が出たり屋台が出たり賑わっていました

大会役員の挨拶から市長の挨拶と

この日はてもちょっと寒かったですが風がなかったのが助かりました

去年の悪夢がよみがえりますから(笑)

スタート8:40

待つ間の時間がなんとも言えません。

みんな早そうです。

三郷市のキャラかいつぶりくんが

旦那さんはカメラマンをかってくれました(半分脅しました)

スタート付近です

コースは毎年同じ

大会になるとペースがやたらと早くついペースアップになってしまいます

そこをセーブしながら走りますが、抜かれてます

焦ってはダメ、自分のペース１キロ６分で走れれば１時間切れます

ボランティアスタッフさんの応援、沿道の応援ってとてもありがたいです

苦しいのは自分だけじゃないと言い聞かせながら走ってます。

途中２か所の給水場所

富士山もスカイツリーも綺麗に見えていたんですね。

が出ているとかなり暑くなります

最後の２キロで坂道これがきついですが、市役所が見えてくるとゴールです。

ここで踏ん張り

ここにも旦那さんが居てくれました。

ありがたいです。

歩道橋で

先回りしてゴール場所に、旦那さんも２キロ近く走ったそうです(笑)

無事ゴール出来ました

時間は１時間０１分２８　 ３８位

半分くらいなので良しとしましょうか・・・

でも、１時間切りたかったな

記録証を貰っている

帰りはガストで食事して帰りました

来年も多分参加すると思います。

参加賞はタオル

2016 in Tokyo スイーツマラソン

二日続けて、日曜日もマラソンに行ってきました

台場のシンボルプロムナード公園で、スイーツマラソン7.5キロ走りました。

旦那もあきれてます

自分でもおばかかと

何を目指す…スーパーばあちゃんになります(笑)

この日は、同じフラ教室の仲間と参加

私からみたら子供位の年齢ですアチャ

一緒に走りたいと言ってくれたので参加しました

こちらは、7.5キロで5周で制限時間1時間

1個所に給所があるので周回ごとにスイーツが食べ放題

の心配もありましたが、でも風ちっと強く寒かった

スタートの待ち時間が寒くてつらいです

こちらもイベントなんでグループの参加が多くコスプレもいっぱいいました

スタート時間に

前に陣取る事が出来ました、後ろだと走るまでペースがとれないので前で抜かれる方がいいです

平均1キロ８分、でもを食べると６分位で走らないと

コースに橋があり、登りの距離が長いし向かい風

ペースダウンもするので、最後の周に食べる事にしました。

があると暑くなり、汗が

また、余裕が

で、最後周にの所に行きましたが

人も多くちょっとたけ食べて走りました。

青空は気持ちよかったんですが。。。この坂写真じゃ分かりづらいですよね

４７:１９分で１９位に入りました完走です

ペース的にはあまあまでしょうか

が食べれなかったのは残念ですがしょうがないですね

二人とも完走証と参加賞(チョコクランチと飲み物)を頂きました

着替えてから、物販を覗いたり(お店は少ない)、食べるお店で腹ごしらえ

帰りにを飲んで温まりました

友達も、心よい疲労感

走るのも結構楽しいと言ってました。

また、機会があったらご一緒に

私もさすが疲れましたが、筋肉痛にならず元気です

にゆっくりつかりました。

来月７日は、地元で１０キロ走ります。

呆れますよね

佐賀のお友達レナママさんから長崎のお土産頂きました。

いつもありがとうございます

2016 in Tokyo チョコラン

先週の土曜日、夢の島公園でチョコラン 5キロ走って来ました。

でしたが風がなかったから良かったです

マンションのフラ仲間3人での参加。

初チョコランです。

一人は、マラソンのイベントも初

去年から、この日為にトレーニングも

受付をしたら参加賞はタオルだけ…あれ〜チョコはない

物販のチョコも数が少なくがっかり

テンション下がりぱなしです

とりあえず、着替えをしてスタート待ちます。

私たちは、5キロを制限時間55分

コース2周で2回給水所でチョコが食べ放題

私は、タイムを

友達はタイムを狙っていないのでギリギリまで、チョコ食べると

いよいよ、スタート

ちょっとペースを上げて皆と走ります

チョコブースに着くとテンション上がります

待っててくれるスタッフ

最初に、チョコファウンテンに

20カ国のチョコ、一番館、コロンバン、ブルックスサンドチョコレートなどが出店

いろいろあってどれから食べようか迷います

私は、少し食べて走りました

2周目のチョコブースに来ましたが、胃にくるので少しだけにしました

38分39秒、11位(154人)…まずまずの成績で完走出来ました

友達をゴールで待ちますがなかなか戻ってきません

2周目は座ってこれでもかと言う位食べて大満足だったそうです

ふたりで仲良くゴールしました

タイムを関係ない人は仮装したり、始めから歩いてたりしています

次のスタートを待つ人たち

来年は、タイムなしにして皆と一緒にゴールしたいと

で、来年もエントリー

各地方でもありますので、参加どうですか

バナナマンの人たちと記念撮影させてもらいました

記念品

ちょっと可愛いタオル

楽しいランになりました

吉川なまずの里マラソン

昨日の日曜日小雨の降る中『吉川なまずの里マラソン』に行って来ました。

吉川は隣の町。

ただ送迎を利用する人が多かったので、着いたら支度したらすぐスタートになってしまいました。

事前にゼッケンも送られていたので良かったです。

今回招待選手として高橋尚子さん（Qちゃん）が来ていました。

参加人数は全体で６，６８５人

私が走ったハーフは２，９０３人

４０歳以上の女子は２９１人でした。

吉川のマスコットなま坊となまりん

９時スタートQちゃんがスタートにいました。

小雨がふったりやんだりのベストコンディションではありませんでしたが。

寒さはそれほど感じませんでした。

前回のリタイヤ(トイレ）があったので凄く不安がありましたが。。。

今回はトイレは問題なくクリアできました。

１０キロは普段走ったりしているので良かったんですが。

それから先です。足も軽く感じましたがやっぱり１５キロすぎると結構足にきました。

１８キロくらいになるとマメが出来たみたいで痛くなり、ここで歩いてしまうと走り出すのがつらくなるので走り続けました。ゴール手前ではQちゃんがいてハイタッチしてくれました。

すごく感動皆さん頑張ってと言ってくれて嬉しかった

無事完走出来ました。リベンジ出来て良かったです。

時間は前回の軽井沢より１分くらい遅かったです。

でも、今回は完走が目標だったので良しとしましょう(笑)

マラソンの先輩ゆうこさんと一緒に完走お祝い

マラソンじゃなければお見せできないくらい疲れて顏です(笑)

Qちゃんが広場でイベントやっていました。

Qちゃんはアテネ五輪の代表選考から漏れて、初めて公の場に出たのがこの大会だったそうです。

それから今回の２０回の記念大会になるので来てくれたそうです。

顏が小さくとてもチャーミングな女性でした。

みさとシティハーフマラソンの結果（＾＾；

日曜日『みさとシティハーフマラソン』行って来ました。

天気は良かったんですが・・・

風が強く寒かったです

今年も全体で５，０００人が参加したそうです。

去年は１０キロに挑戦しましたが、今年は２度目のハーフに挑戦しました。

ハーフになると男性が多くなります。

旦那さんが途中でを持って待機していましたが、気が付かずでした。

旦那さんいっぱい撮っていました。

土手にも行って待っていてくれました。

土手はかなりの霜がおりていました。

仮装した人もかなりいました。

第一関門は１１．６ｋｍ　１時間１６分

これはクリアー出来たんですが・・・

この日寒くて第一関門の所でに行きたくなり

なんと２０分ものロスタイム

並ばず走ろうかと思ったりもしたんですが、後１０キロあるので

済ませて走り出したら最後の方に

そのに旦那さんが待っていました。

後ろ姿（笑）

その後第２関門が１６．１ｋｍ　１時間４７分

ここでわずか１分足らずでタイムアップになってしまったんです

たらばになってしまいますが、後もう少しペースをあげればよかった。

行かないで我慢すればよかった。。。

悔しくてたまりませんでした

そこからで会場まで送りになってしまいました。

が出て後悔ばかりでした。

初めての挫折です。

これをバネにして・・・

また１から練習です。

次回は４月必ず完走目指します。

マラソンって距離を走ると自分自身の事を分かってないとダメですね。

帰りは友達たちとランチしてから帰りました。

参加賞はTシャツ