ゴルフ日記

ゴルフの前倒しについて

youtube見てると、本当に前倒しのみが正しいと言わんばかりの、熱狂的信者のアマチュアゴルファーを見かける。

そう言う人に限って、体幹を使ったスイング方法を否定している。

何か違うよな。

やっとバックスイング完成

テークバック、バックスイングって、アマはインサイドに引いてしまいがちなんだが、自分も例に漏れず、その口だった。

しかし、股関節から曲げたアドレス。重心の低いアドレス。

そして、右股関節を切り上げて、右脚を付け根から不動のイメージでバックスイングすることで、腕が縦に上がるようになった。

あとはダウンスイングで、頭を突っ込まず、左足をスライドする練習かな。

スクール行ってます

ここ3カ月くらいスクール行ってます。
僕もだいぶ独学でゴルフ勉強して、練習してきたので、先生の言ってることが分かります。

悪いところの指摘を受けるだけでも、助かるわ。

グリップの答え

左手はパーム寄りのフィンガー。

右手は左手より浅いフィンガー。

仮に右手が、左手と同じ手のひらの位置でグリップしたら、

確実に右手に力が入りすぎる。

その瞬間、肩のアライメントは崩れ、

左手の小指、薬指、中指が緩む。

右手は、左手より浅い。

ここにこだわらないと、身体に捻じれを感じるスイングができない。

グリップの練習、アドレスの練習、ワッグルの練習、

プレショットルーティンの練習、

アライメントの練習が一番大事。

だけど、幸いにもこれは毎日家でできること！

球を打つのも大事なんだけど、

これらがちゃんとできて初めてナイスショットが打てる。

ミスショットの原因は、バランスが崩れてるからなんだろうけど、

さらに深く掘り下げると、その原因はアドレスにある。

プレショットルーティン

僕はティーインググランドや、フェアウェイが右向きなのに、目標が左の場合が苦手だ。

そんなときはアドレスに違和感を感じる。
肩、腰、スタンスそれぞれ違う方向を向いてたんだろう。

割と正確に立てるプレショットルーティン無いかなぁ。