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先日の日曜日に遅まきながら約３ヶ月半ぶりに今年の初ラウンドへ行って参りました。
朝の受付から「お久しぶりです。どないしてはったんですか？」とスタッフやメンバーさんから声をかけられ「寒いので冬眠してました(笑)」と答える僕。
ゴルフ熱が冷めたわけでもなく、単に忙しかったのと寒かったのと去年からの飛距離アップスイングで手首を傷めたのが災いしてしばらくゴルフから離れてました。
そしてようやく仕事も落ち着きつつあり、気温も上がってきたのでそろそろ始動しようかと、ここ一ヶ月はぼちぼち練習にも足を運んで体制を整えて今年初のラウンドを迎えたのですが、、、
当日は冬に逆戻りしたかのような天気で、まるでサボってた僕へ天罰が下された気がしました。
せっかく春のポカポカ陽気に包まれて気持ちよく初ラウンドが出来ると楽しみにしていただけにテンションは一気に↓↓↓
そんな気持ちが影響したのか、スタートホールWｅｓｔ１番ではいきなり＋４の８点
まずドライバーがスライスして林の中
２打目は５ｍ先の木にヒットして２０ｍ前進したのみ
３打目はつま先上がりのラフから左を警戒しすぎて右のガードバンカーへ
雪の残るバンカーから出すのに２打を要して５打目でやっとグリーンオン
そこから３パットして合計８点
あ〜ぁ 今日は３ケタいくかな？？？
なんて先が思いやられるスタートとなったものの
２番ミドルはボギー
３番ショートはパー
４番ロングは３パットしてボギー
５番ショートはセカンドが風に煽られてバンカーに入りダボ
６番は長いパーパットを決めてパー
７番はバーディ逃しのパー
８番は飛びすぎて奥のバンカーに入れてしまいボギー
９番は今まで経験したことがないぐらいドライバーが良く飛んで楽々バーディで締めくくり、前半は４４（１６）
スタートホールではどうなるかと心配したけど、踏ん張りました。
そして後半Ｓｏｕｔｈコース
強烈なアゲインストに向かって放ったティショットはいつもと変わらない場所まで良く飛んでくれてＦＷセンターキープ
セカンドの３Ｗも問題なし
そしてグリーンを狙ったアプローチは横風に煽られてバンカーへ
１発で出せたものの、グリーンをこぼれてボギースタート
２番ミドルはティショット（３Ｗ）がチーピン
２打目はラフから４鉄でグリーン手前へ運び寄せワンでパーセーブ
３番ショートはグリーンを外して指定席の右ラフへ(笑)
長い下りのパットが残るもなんとかねじ込んでパーセーブ
なんだか今日はパットが冴えております。
４番ミドルはセカンドをショートしたけど普通にパーオンパーセーブ
５番ミドルはティショットを引っ掛けて隣コースへ
２打目でグリーンを狙ったショットは右バンカーに入れてしまい脱出に２打
１パット圏内に寄せるも２パットしてダボ
６番ロングのティショットは狙った場所に着弾し、セカンド３Ｗも申し分のないショットで花道へ。
しかし、バーディを狙いすぎてチャックリ
結果パー
やっぱスケベ根性丸出しショットはミスを誘発しますね（反省）
７番打ち下ろしのショートは普段から横風があるのに今日はさらに風が強くてグリーンに乗せるなんて至難の業。
とりあえずいつもよりも２番手上げて打ってみたところ、グリーンには乗ったもののピンのはるか手前の３パット圏内
しかし気持ちとは裏腹にファーストパットはスルスルとカップに引き寄せられてカップ右５０ｃｍにつけてパーセーブ
パターなんてほとんど練習してないのに何故か今日はパターに助けられている。
８番長ーいミドル
ティショットは左カート道付近
ピンまで残り２１０ｙｄを３Ｗで狙ったら運よくグリーンオンしてパーセーブ
９番ミドル
ティショットは風に乗ってありえない距離を飛んで残り９０ｙｄをワンピンに寄せる
しかしバーディならずのパーで、後半は４１（１６）
トータル８５（３２）でした。
嵐のような天候の中、リハビリラウンドにしては上出来だったかな？
ドライバーは高い弾道で緩いドローがかかって飛距離は申し分なし
苦手なＦＷとＵＴも大きなミスは１回だけ
アイアンは全体的に飛距離が上がったし球の勢いも風に負けない力強い弾道
アプローチとパターは落ち着いてしっかりと狙えば大きくは外れない
外したりするときは狙い方が適当過ぎるので、面倒がらずにきちんと逆方向からも傾斜を見るようにする
細かいところを見たら他にもいろいろあるけど、あまりあれもこれもと気にしすぎるのは返って混乱の原因にもなりかねないのでほどほどにしとかないとね。
さて今年はどんなゴルフになるだろうか。。。。
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ゴルフ
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少し前にjoshuaさんや兜家さんがグリップについての記事を投稿されていたのを見て、普段あまり意識していない自分も再確認してみました。
すると、ある疑問が湧きました。
その疑問とはグリップに対してスクウェアなのか？
それとも身体（自分）に対してスクウェアなのか？
僕は基本的にはスクウェアに握っていますが、クラブや打ち方によって特に意識することなく握り方を変えているようでした。
ウェッジ以外のアイアンはバックラインが入っていることもあってほとんどスクウェアですが、つま先下がりのライではややストロングに。
つま先上がりではややウィークにしていました。
ウェッジでスタンスをオープンにしてコントロールショットを打つ場合やバンカーショットなども身体から見たらスクウェアにしているつもりですが、グリップから相対的に見たらややウィークです。
ユーティリティは引っ掛けやすいのでややウィークです。
ドライバーを含めたウッド系はスクウェアですが、球筋によってグリップを変えていました。
厳密に言えばグリップをはじめとしてアチコチですかね。
例えば弾道の高いドローを打ちたいときなどはややフェイスをオープンにしてグリップやややストロング。ボールは左足の少しセンター寄り。
バックスイングでしっかりと右脇を締めて思い切りインサイドから振り下ろす。
このように打ちたい球によってグリップ・構え方・スタンス・ボール位置などを変化させています。
誰に教わるでもなくこれまでの試行錯誤なわけで、いわゆる我流ってやつです。
その上で上級者のグリップに対する様々な見解や考察を改めて読んでみたんですが、自分はいろいろ間違ったことをやってるんじゃないか？
なんてことを感じはじめました。
joshuaさんや兜家さんクラスでもグリップを変えることの重大さを認識されているのに、自分はこんなにコロコロとグリップを変えてもいいのか？
たしかにグリップは基本中の基本でかつゴルフのスイングにとっては重要な要素だということはすごーく理解しています。
練習でも一球一球グリップはしっかりと確認していたつもりですが、どうやら左手はともかく、右手が時々ルーズになる癖があるようでした。
「親指と人差し指の谷間の先を右肩方向へ」が基本ですが、これができていないときがあります。
それでも長年のクセなのか、左手はしっかりと３本指で握っていました。
最近グリップで特に意識するのはグリッププレッシャーで、緩く握るけど手の中でグリップが遊ばない程度の強さを心掛けています。
たかがグリップ、されどグリップ
初心に戻って自分のスイングを見直すきっかけになりました。
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コメント（12）
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日々飽きもせずゴルフスイングのことをあれこれ探求しているわけですが
近頃は”飛距離を伸ばす”ことに重点を置いたスイングに取り組んでいる中で
ひょんなことからこんな動画を見つけました。
二重振り子（Double Pendulum）
というそうです。
スイング理論のひとつに
と言うものがあります。
いわゆる”タメ”を作って飛ばす理論です。
このスイングにおいても重要になるのは
とグリッププレッシャーだそうです。
グリッププレッシャーが強いと腕の筋肉が硬直して
有効なタメが作れないばかりか
さまざまな弊害を生むようです。
冒頭に挙げた動画も手首に相当する支点がユルユルですね。
手首（支点）を固定したときと緩めたとき
ヘッドに相当する部分のスピードは明らかに違います。
ヘッドスピードを上げる＝角速度を上げる
つまり、角速度を上げるためには
ヘッドが降りてきて、あるタイミングで腕肩腰を捻転させる
手首を柔らかくしていると自然にヘッドが走る
はずなんですが、頭で理解していても身体はなかなか
思い通りに動いてくれません。
小学生の頃、逆上がりできましたか？
僕は普通に出来ましたが、どうやっても出来ない子もいました。
逆上がりはコツさえ掴めば簡単なんですが
出来ない子にはそれがわからない。
なんで出来ないの？と不思議に思いましたが
ゴルフも同じだと最近思うようになりました。
だからその感覚を掴むために何度も何度も球を打ってみて
上級者が無意識にやってるスイングの感覚を探すんだと。
思うようにいかないことが多いけど
頑張るしかない！
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昨日は天気もよかったので久しぶりにいつものショートコースへ遊びに行ってきました。
それほど混み合ってはなかったので、ずっと１人きりで周ってたのですが、５周目が終わって待合室前で前の組のスタートを待ってたら、同じくずっと1人で周ってた初老の男性から
「よかったらご一緒しませんか？」とお誘いを受けた。
午後４時
途中で日没も危ぶまれる時間だったこともあって６周目は一緒に周ることとなった。
「お先にどうぞ」と促されたので僕が先にティショットをしたら
「お〜 ええ球打ちますなぁ」「今何番で打ちました？」と聞かれたので
「８番です」と答えると
「よっしゃ、９番で超えたる！」と意気込んでおじさんはティグラウンドへ
 なんや、ただの飛距離自慢のおっさんか？と内心眉毛をひそめた
 １球目は左に引っ掛けてＯＢ
 打ち直した２球目もミスして僕の遥か後方
 「いやぁー 力入ってもうたわ
 」自分でハードル上げといてその言い草はないやろ。。。
 などと思いながら苦笑いでしか相槌できなかった
同時にこの変なオジサンと９ホール周るのが少し憂鬱になってきた
 ところが次のホールでは宣言通り１番手小さいクラブで僕をオーバードライブして、これでもかというぐらいのドヤ顔(笑)
自分の目を疑いながらおじさんに聞いてみた。
「なんでそんなに飛ばせるんですか？」
おじさんが言うにはスイングに秘密があるとか。
ちょうど僕も今飛距離を上げるためのスイングに取り組んでいる事や、まだバラツキがあることなどをジェスチャーを交えながら話しをしていた。
するとおじさんは「さすがよう研究してるけど、惜しいなぁ」と。
３ホール目に差し掛かったところでおじさんは僕がまだ未解決だった問題についてヒントをくれた。
なるほど！と頷く部分もあったが、理解できずにモヤモヤした部分もあり、話しを聞きながら自分なりにイメージしたりクラブを握ってその動作をやってみたりした。
するとおじさんが「このホールは今教えたスイングで打ってみ」と言うので、半信半疑で打ってみた。
すると今まで５２度のウェッジでギリギリグリーンに乗ってたのがいきなりグリーンオーバー！
しかもちょいアゲ！
たったこれだけのことでいきなり飛距離アップ！？
おじさんが言うには、
「今ヒントだけ教えてすぐにやってみてそれで飛距離が伸びたんやからまだまだ飛距離は伸ばせる」
「せっかくやからもうちょっとだけ教えようか？」
素性も知らない相手にゴルフのことを教わるのは好きじゃないし、間違ったスイング理論を植えつけられる危険もあって、余程のことがないと人に教えを請うことはしない。
しかしこのおじさんの言うことは僕がここ数ヶ月の間で答えが導き出せなかったことをいとも簡単に説明し、その理屈も納得できるものであった。
ただの教え魔ではなさそうだ。
そうこしていると雷鳴が轟き、雨が降り出してきた。
プレーを中断し、スタートの控え室へ戻ることにした。
雨はさらに強くなり、駐車場まで戻るにはずぶ濡れの覚悟が必要であった。
仕方なく雨が小降りになるまで雨宿りをすることになった。
せっかくなので、と、おじさんは中断していた話を続け、一時間ほど控え室でスイングの奥義を教わることになった。
中には知っていることもあったが、ほとんどは初めて聞くことばかりで目からウロコ状態だった。
グリップ、テークバック、トップ、切り替えし、ダウン、右足の使い方
ビジネスゾーンの重要性
インサイドに下ろすための極意
アプローチでの足の使い方
ケツの穴、呼吸法、間の取り方、などなど
もちろん全てを理解したわけじゃなく、中には理解できないことやイメージしづらいこともあった。
とにかくまだまだスイングの話しはあるそうで、僕をとても気に入ってくれたおじさんは自分が４０年間蓄積してきたスイングの極意をもっと僕に教えてあげたいと言う。
そして僕とは家も近いこともあって、連絡先を交換することになった。
ゴルフをやってたらいろんな出会いがあるもんだと、しみじみ感じた一日であった
 そしてこの出会いで僕のゴルフはどうなってしまうのだろうか？？？
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秋をすっ飛ばしていきなり冬がやってきた
近頃はそんな感じの気候ですが
ゴルフへの情熱は冷めることを知らないようで
先日は久しぶりにお一人様ラウンド
みちのく一人旅でした(笑)
ドライバーよし！
ＦＷよし！
アイアンもバッチリ
 ところが
スタート２ホール連続３パッツのボギー
この日のグリーンは９．９ｆｔ
入会してからホームでこんなに速いグリーンは初めてです。
先日のクラチャンでもここまで速くはなかったのに．．．
なんで？？
その後アプローチまでおかしくなってきて
距離感がショートショート
で、強めに打ったら今度はオーバーオーバー
そんなこんなで前半はミドルで素の８を叩いたりして
４８（２１）
後半は久しぶりのＷＥＳＴ
１番打ち下ろしのミドル
つま先上がりのライから引っ掛けを警戒しすぎて
セカンドをどスライス
 バンカーに入ってボギースタート
 ２番ミドルはドライバーでドローをかけたつもりが
スピンかからず右へすっぽ抜けてあわやＯＢ
 せり出した木の枝の下を４鉄で潜り抜けてひとまずＦＷへ
で、アプローチをショートして寄せワンボギー
３番ショート
４鉄でベタピン！
だったのに固いグリーンでボールが止まらず奥のバンカーへ
砂イチならずで３連続ボギー
４番ロング
ここから見る景色が一番好きなんですよね〜
ドライバーはややフックして左のバンカーへ
好調のアイアンのおかげで
バンカーから４鉄でグリーン手前９０ｙｄまで運んでくれた
なのにまたまたアプローチをショートして
寄せワンでパーセーブ
 そして難関のＷＥＳＴ５番
ドライバーはＦＷセンター
 ５鉄でピンを狙ったらドンピシャのバーディチャンス
 だったのに外してパー
 ま、ＷＥＳＴ５番でパーなら上等
続くミドルホールはセカンドダフッてボギー
７番ミドルはドライバーＯＢ＆セカンドミスってトリプル
８番ショート
４鉄のティショットは会心の当たりだったのに
思いの他飛ばずにショートしてグリーンを外し
チャックリのオマケ付きでボギー
９番ロング
ドライバー１００点
３Ｗ１００点
アプローチ１００点
狙ったところにビシバシ
 そして最後のホールでやっとこさバーディ♪
４３（１４）
高速グリーンに慣れてきたのにもう終わり（笑）
季節が季節ならもうハーフ行ってるとこでしたが
もうすっかりと陽が落ちてきて
おかわり断念
パター練習だけして帰りました
スコアは置いといて
アイアン（特にロングアイアン）が
すこぶる調子がよかった今回の
みちのく一人旅
 それだけで満足でした
 ドライバーも調子よく
調子良すぎて調子こいて
 ドローやフェードを打ち分ける練習やったりして
失敗することはあったけど
全体的にはバッチグーでした
 いつまでもこの調子が維持できる保証はないけどね
 お一人様はちょっと寂しいけど
普段のラウンドでは出来ない実験的なことが
たっぷりできるので
得した気分です♪
で、帰ってきてから一人反省会(笑)
アホや〜
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