ご無沙汰しております・・・・

3年も経っていたんですね、7か月ぶりの鬱から立ち直り、人嫌いという後遺症が残りました、まだ治ってないのかもしれません。
私は糖尿病の他に双極性障害と言う障害を持っています。
今年はお正月に少しと4月に10日程鬱になりました、その後7か月半何事もなく過ごしていたのに、約2週間鬱になりました。
通っていたジムにも行きたくなくなり、お金がもったいないと思っても、人が集まるところに出たくありません。
無理して行っても鬱がぶり返したら嫌だし、私本当はわがままで人嫌いなのに、人前で良い人のふりをし過ぎます。
その結果フラストレーションが溜まるみたいです。
間隔の長短はあるし、期間も長短さまざまですが、年に3〜5回鬱が来ます。
今回は厭世的と言う後遺症を残しています、なんだかつまらない事かきました。
無視してください。

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