オカラは胸ヤケすると知る。

糖質制限ダイエット

 

と言うレシピ本を頼りにスタートしましたが、

 

 

その中に、

 

 

『オカラは見た目も白いしご飯の代用に・・』

 

 

とあったので、朝ご飯の際に

 

 

オカラと木綿豆腐を混ぜてフライパンでカラ炒りして食って見ました。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

エグイ胸ヤケを起こしました♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

家畜の餌だもんなぁ〜〜・・

 

 

美味かったら皆フツーに喰ってるよなぁ〜〜・・

 

 

 

 

 

 

 

 

今も少々気分悪いデス。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日の教訓。

 

 

 

 

 

 

 

３食、少々の米（１００ｇ程）とパン（サンドイッチ用半分）は良しとしよう！

[yasuyuki]

こんにちは。
寒い日が続きますね。ほとんど雪が降らない静岡県中部の住人
が申し訳ないと思います。
楽しい日をお過ごし下さいませ。

オカラは昔からイマイチ好きになれません
仕事でよく目にするってのもありますがメインで食べるものではないですな

？？？？？？？？？？？？？？？？？

フーさん。
なんかさっき「おからレシピ」ってどっかの人のホムペ見てたんですが・・・誰か簡単に喰わせてくれよぉ〜〜。とか思います。
基本ウシさんやブタさんのゴハンですからねぇ〜〜。。

ちょっと、オカズにでる位ならいいけど 主食には辛いですね！ 自分は今カレーパンを食べて胸やけ中です！

おでん食べた後の煮汁でおから作るとうまいらしいけどｗ

ハウロンさん。
カレーパンって、油弱いんすか？
オカラに納豆混ぜたんですが、最後の方に『ゲェェェ・・』って。。
←の様な顔になりましたwww

WRY11さん。
あー、スッゴク分る！理解出来る♪
残った煮汁と混ぜてニンジンやら根菜のみじん切り混ぜてねぇ〜〜。。旨そうだなぁ〜〜〜。。ビール進みそうだなぁ〜〜。。

卯の花の和え物は好きなんですけどね〜
油ものじゃなくてモサモサも胸焼けするんですね＞ω＜

私はおからはコロッケの中身にします。おからコロッケうまいっすよ〜♪ジャガイモの代わりにおからで！(^∀^)ノ

cjzさん。
そのままを納豆に入れたのでアレでしたが、やっぱりオカラは湿り気いるなぁ〜〜と思いました。
料理の勉強せんとイケませんヮww♪

虹色さん。
あ、コロッケかぁ〜〜。そーだよねぇ、ジャガイモも結構パサパサしてるし。。今度調べてやってみまっす♪ありがとー！

おからは小鉢にちょっと入れて〜のくらいが美味しいかと・・・

余談ですが
おからを布ふくろに入れてお風呂の際に身体洗うとしっとりした肌になります。
けど、後始末が面倒過ぎて数回で止めました。

フォウさん。
ホントですねぇ〜〜。オッサン用茶碗に入れて食うのはダメですねぇ〜〜。もうあれから食ってませんが・・
あーそんな使用方法もあるですかぁ。でも何か食うのもそうだけど使い勝手が悪いですねぇ〜〜。。