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糖質制限ダイエット
と言うレシピ本を頼りにスタートしましたが、
その中に、
『オカラは見た目も白いしご飯の代用に・・』
とあったので、朝ご飯の際に
オカラと木綿豆腐を混ぜてフライパンでカラ炒りして食って見ました。。
エグイ胸ヤケを起こしました♪
家畜の餌だもんなぁ〜〜・・
美味かったら皆フツーに喰ってるよなぁ〜〜・・
今も少々気分悪いデス。。
本日の教訓。
３食、少々の米（１００ｇ程）とパン（サンドイッチ用半分）は良しとしよう！
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ダイエット記
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コメント（14）
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この前、左腕（二の腕）痺れるし
左首・肩痺れるしで
歩いてて右股関節に電気走るみたいになってたので
何よりマッサージ（非エロ）行ってもすぐに肩こる・腰痛い再発で
そうだ！整体に行こう♪
と、某国鉄の広告みたいな事を思いつき行ってみました。
オステパシ―言うんですか？そんな所に行きました♪
保険証出して、問診表書いて、順番来て状況説明。
ベッドに仰向けなって寝て
イロイロ状況を喋ってて、
肝臓の辺りを暫く指で軽く押さえてもらいつつ・・・・・
５分ぐらい？したら
「立って見て状況を確認して下さい」
と言われて立つと
「軽なってるやん♪」
驚きました。
で、食生活に問題ありと言う事が判明しまして
『炭水化物の採りすぎ』
であることが判明。
炭水化物って身体の中で『糖』になるですよ。
で、ソレの処理に肝臓が必死のパッチで動くのでそれを守ろうと身体が右に傾いていたと。
で、肝臓の負担を軽減すると・・
チンコがギンギンになるそうで・・・・・・・・
いや、一番の動機はそれなんですがね♪
今３日目過ぎましたが本買って来てやってます。
以前呪符書いた折は野菜と炭水化物だけだったんですが、
今回は肉と野菜。
結構楽は楽です。
ただ、無性に『砂糖』が欲しくなります。
『飴』とか『甘いモノ』では無く『『砂糖』』が欲しくなるのが不思議です。
そのうちこの状況にも慣れるんでしょうがねぇ。
取り合えずこの生活を２カ月続ける予定です。
問題と言えば食費がかかることか？
取り合えず２週間後にギンギンになってる事を期待しつつ。。
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先日 謎のおぢさん達と３人ででんでんタウンにて 塗料を買ったり模型を買ったりブラブラさせたり・・ 話変わりますが、最近日本橋ってどこでも冥途さん勃ってますねぇ〜・・ 最近良くある事だったんですが、 突然強烈な臭気が・・ 自分の身体より発せられて・・ その日も突然発生しました。 バッグでも無いし・・ 腋でも無いし・・ とか思ってブルーなってましたが 謎のおぢさんも近づく子供も気付いていない模様 一瞬閃いて 耳の周辺を探ってみました。 何かフツーの汗とは違うような・・ で、タオルで拭ってみると 臭いが消えてました♪ オッサン化した皆さん。気を付けて下さい。 これからは濡れティッシュ持っとかなくっちゃダワ。
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今喰いながら書いてますが・・ |
