模型犬

嫌いなもの食ってもよろしくない！

なにかで読んだのですが、自分にとって嫌いなものを無理やり食っても身にならないって。

鉄分不足で大っ嫌いなレバーを食うと吐き気を催すのが無理して食っても
下痢したり嘔吐したりするだけで・・。

体が食べ物を（偏った種類の）欲するのはどうもその人に必要だからなようで。

精神的に不安定にせよ肥満体質にせよ、突然バッサリやめるのはいかが？と思ってしまいました。

10取ってた甘いものを突然０にするんでなく、３か４ぐらいに減らした方が長続きするように
思いました。今回特に。

死んでもいいから痩せたいっていかがなものかいな？と思いました。

うどん犬

ＪＲの琴平から川越えズズィと進み、突き当たって左曲がり行くと

「西木戸」さんがありました。

以前、参道近くの「どうですかぁ〜。おいしくなかったらお金返します〜」とポン引きしてる
お店に入り、やる気の無い店員を見ながら美味いとも感じないが値段の割には量の少ない定食
がやだったので、直感勝負で入りました。

しょうゆうどんがおいしゅうございました。

ゆず酢とだし醤油をかけて、さっぱりした味でお参り前に大盛りで食って、
帰りに並盛り食って帰りました。

その横に寝てたワンコです。名前は知りません。
気持ちよさ毛に寝てたので起こさず『パチリッ』

お参りもまずまずよかったのですが、琴平から高松までの運賃について。

ＪＲは高松まで８３０円。ことでんは６５０円。

最終的にＪＲで帰ったことを後悔いたしました。
値段でなく、駅員に。

切符の券売機と料金表がわかりづらい。
料金表には（５１０円）と書いてあったが、高松にて駅員に改札でて呼び止められ料金が足りないと。
しかし、琴平では駅員は自分が高松に行くと言ってたのに、買った切符を意味ありげに見て何も言わんかった。
四国は本土の者は来るなと言いたいのか？とても態度が悪かった。

今度はことでんで行きたいです。

フトルな朝飯

プチ胡桃パンがあって、というか残ってて、

ランチョンミート（チューリップ製）を乗っけて、チーズも乗っけて食す。

作り方は、ランチョンミートを缶より取り出し、３〜５mm幅で切り片面にコショウをふりかけ
焼色がつくまでソテー。

その上にカットチーズを。

パンはなんでもよいが丸っこいのを。半分に切ってトースターでカット面が『カリッ！』とするまで
焼く。

んで挟む。

簡単。

お味はナカナカよろし。

ダイエット効果はなし。むしろ逆だと思う。

暑くて肥りそうです。

ちと心に病を抱えてしまってます。

ので、食欲がなくとも食べねば馬鹿な事を考えちゃいます。

無性にお腹に包丁を突き立てたい（自分にね）衝動。

誰かを無性に何の理由、または意味もなく殴りたい衝動。

薬は飲んでるので大丈夫なのですが、

いつもは亀並のペースで動く人が、この暑さとお薬のおかげでクラゲ並になってます。

今日の昼、そのクラゲ化したのが自転車に乗り郵便局へ。

近所の友達犬がみんな「溶けて」ました。
毛皮着てるのってカアイソウ。

あかん！完全に精神にきた

食事制限と水の大量摂取。

どうもミネラルが大量に排出されたみたいで、

精神が大変不安定になってます。

梅雨も影響してるみたいですが・・・。

なによりも歯茎が痩せてしまって、明らかにビタミンＣが不足てか欠乏。

ジムでは整腸のため水をたくさん飲めといってましたが、それなら整腸剤のほうが良いと結論。

食事を以前の形に若干戻し、とりあえず安定化を図りたいと思います。

さて、今日はジムでのカウンセリングがありますがこれは休んで、

心療内科に行ってお薬を貰いに行こうと思っております。

不眠が続き、最近は「殴りたい」衝動が出てきています。
殴りたい対象者はいません。ただ、「殴りたい」のです。危ないでしょ？

若い男の子が「あ〜やりて〜！！」って叫ぶのと同じ原初的な感覚です。危ないのよ。

ということで、運動は続けますがペースダウン。

ダイエットが趣味の方、体調には十分気を付けてね！