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			<title>yoshiの晴れときどき・・・</title>
			<description>yoshiコーチの独り言…。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/takirc0034</link>
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			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>yoshiの晴れときどき・・・</title>
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			<description>yoshiコーチの独り言…。</description>
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		<item>
			<title>県タスキリレー</title>
			<description>2月4日(土)&lt;br /&gt;
県タスキリレーが鈴鹿青少年の森にて実施されました&lt;br /&gt;
先の南勢タスキリレーもそうでしたが、&lt;br /&gt;
多気ＲＣはここ数年、冬のタスキリレーは不参加でした&lt;br /&gt;
選手が揃わない物理的な理由があったのでしかたがありませんでしたが&lt;br /&gt;
今年は何とか選手を確保でき、久しぶりの出場となりました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
【結果】&lt;br /&gt;
女子はエースをケガ(骨折)で欠き苦しい展開となりました&lt;br /&gt;
もともとサブ1名ギリギリのエントリー&lt;br /&gt;
力の差は歴然で19チーム中最下位の19位でした&lt;br /&gt;
ただNo.2「のあ」の競争力がだんだんついてきたのが収穫&lt;br /&gt;
区間順位こそ後方でしたが、市町駅伝の１区を任せるられる感触が得られました&lt;br /&gt;
男子は入賞にあと一歩の９位&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s353.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
この冬メキメキと力をつけてきた「あきと」が区間2位の力走&lt;br /&gt;
一時４位まで上がりましたが、あとは自力の差がでてズルズル&lt;br /&gt;
ただ後半区間は粘りをみせ、順位を落とさず走りきれました&lt;br /&gt;
アンカーの「りょうすけ」は今日の走りができた事で自信を持って欲しいと思います&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これで多気ＲＣとしての今年度の競技会は全て終了&lt;br /&gt;
あとは市町駅伝に出場する4人が全力で走れるように、みんなでサポートしていきましょう&amp;#10071;&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1123968/14/41592014/img_0_m?1486904598&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/takirc0034/41592014.html</link>
			<pubDate>Sat, 04 Feb 2017 21:08:00 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>志摩国府の浜合同練習</title>
			<description>1月22日(日)&lt;br /&gt;
昨年末に続き今冬二回目の合同練習&lt;br /&gt;
参加クラブは主催の国府ATさんと&lt;br /&gt;
北浜ＲＣさんとわが多気ＲＣ&lt;br /&gt;
前回に比べると人数は少なめですが&lt;br /&gt;
その分色々と注意してみることができました&lt;br /&gt;
練習ラストのリレーは白熱した競争ができました&lt;br /&gt;
いや？ダウンでやったボールゲームの方が盛り上がったか？(笑)&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1123968/64/41591964/img_0_m?1486890450&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/takirc0034/41591964.html</link>
			<pubDate>Sun, 22 Jan 2017 21:58:00 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>南勢タスキリレー</title>
			<description>1月15日(日)&lt;br /&gt;
今日は南勢タスキリレー&lt;br /&gt;
今年は県営競技場のサブでトラック周回形式で実施&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ＲＣは男女各一チームが参加&lt;br /&gt;
2月の市町駅伝を想定した走順でチャレンジ&lt;br /&gt;
女子４位&lt;br /&gt;
男子３位&lt;br /&gt;
共に過去最高の、まずまずの結果でした&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
男子の「あきと」がぐんぐんのびてきています&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s352.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1123968/25/41591725/img_0_m?1486878245&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1123968/25/41591725/img_2_m?1486878245&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_576_1024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1123968/25/41591725/img_3_m?1486878245&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; height=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_576_1024&quot;/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/takirc0034/41591725.html</link>
			<pubDate>Sun, 15 Jan 2017 18:27:00 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>市町駅伝</title>
			<description>1月11日(水)&lt;br /&gt;
今年も市町駅伝の季節がやって来ました&lt;br /&gt;
今回の小学生区間を任されたのは全員が&lt;br /&gt;
ＲＣ所属の選手になりましたので&lt;br /&gt;
この状況で昨年のようにスタッフコーチを&lt;br /&gt;
回避する訳にもいかず、駅伝スタッフに今回は復帰する事になりました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日は結団式と初練習&lt;br /&gt;
メディアの取材もあり賑やかなものとなりました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年の目標は&lt;br /&gt;
繰り上げ無しで、最後までタスキを繋ぐこと&lt;br /&gt;
順位は過去最高の３位を…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
昨年は僅かに届かず繰り上げとなったので、今年こそは&amp;#10071;&lt;br /&gt;
年々たくましくなっていく多気町チームです&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1123968/16/41591716/img_0_m?1486877204&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/takirc0034/41591716.html</link>
			<pubDate>Wed, 11 Jan 2017 23:10:00 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>野球</title>
			<description>1月9日(月)&lt;br /&gt;
今日は時間ができたので&lt;br /&gt;
愛知まで野球観戦に行きました&lt;br /&gt;
この1月の寒い中で野球？と思っていましたが&lt;br /&gt;
意外に日差しがあり暖かく助かりました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うちの「たいち」は８番指名打者で出場&lt;br /&gt;
打てない指名打者ていうのも「なんだかな～」である&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1123970/02/41591702/img_0_m?1486876181&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/takirc0034/41591702.html</link>
			<pubDate>Mon, 09 Jan 2017 22:01:00 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>成人式</title>
			<description>1/8&lt;br /&gt;
寒い一日でした&lt;br /&gt;
昨日今日と各地では成人式が…&lt;br /&gt;
いつまでも「こども」と思っていましたが&lt;br /&gt;
うちの「なおと」も今回成人式を迎えることになりました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
小学生クラブでも個性があり、記憶に残る年代である&lt;br /&gt;
送られてきた写真も、大人の「お姉さん」になっていたのでビックリである&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1123968/89/41591689/img_0_m?1486875638&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1000_751&quot;/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/takirc0034/41591689.html</link>
			<pubDate>Sun, 08 Jan 2017 21:46:00 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>通常モードに</title>
			<description>1月4日(水)&lt;br /&gt;
新年も既に3日が過ぎ今日は４日&lt;br /&gt;
ゆるんだお正月モードも、そろそろ通常モードに&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s354.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
年末から帰省していた長男も、昼間の東名阪道の&lt;br /&gt;
渋滞を避けて、のんびりと先ほど戻っていきました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
明日からまた寒くなるようです&lt;br /&gt;
三が日が温かだったので余計に&lt;br /&gt;
冷たく感じるかもしれませんね&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s353.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
体調管理しっかりして、週末のクラブ初練習は&lt;br /&gt;
全員が元気に参加したいものです&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
自分も年末から、毎日汗はかくように&lt;br /&gt;
軽い運動を続けています&lt;br /&gt;
徐々に負荷をかけられる身体になってきたでしょうか？&lt;br /&gt;
今年の目標は一年休んだマスターズに再度復帰することですか&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s356.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
焦らず頑張りましょう&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s33.gif&quot;&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/takirc0034/41543768.html</link>
			<pubDate>Wed, 04 Jan 2017 23:26:22 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		<item>
			<title>新年</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1248161/41/41539641/img_0_m?1483307426&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
2017年1月1日(日)&lt;br /&gt;
新年が明けました&lt;br /&gt;
今日は何をするでもなく&lt;br /&gt;
愛犬の散歩後に軽くジョギング&lt;br /&gt;
朝ごはんを食べたら、後はテレビで駅伝観戦&lt;br /&gt;
駅伝終了後にお墓参りをして、後はひたすら&lt;br /&gt;
のんびりの一日でした&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s349.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
写真は、散歩コースの御船神社&lt;br /&gt;
伊勢神宮の摂社のひとつです</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/takirc0034/41539641.html</link>
			<pubDate>Mon, 02 Jan 2017 06:46:24 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>大晦日</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1248161/43/41537643/img_0_m?1483191848&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
12月31日(土)&lt;br /&gt;
2016年最終日&lt;br /&gt;
朝の冷え込みは今冬一番？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
かなり前からチョコチョコと片付けはじめたから&lt;br /&gt;
例年のような「大掃除&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s33.gif&quot;&gt;」みたいな事もなく&lt;br /&gt;
昨日には片付けも殆ど終わっていたので&lt;br /&gt;
今日は午前中に買い物を済ませ、午後は愛車の洗車をしました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年も色々ありましたが、来年はどんな年になるのでしょう？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
みなさま、良い年をお迎えください&lt;br /&gt;
そして新年も、よろしくお願いいたします&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s352.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1248161/43/41537643/img_1_m?1483191848&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_3840_2160&quot;/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/takirc0034/41537643.html</link>
			<pubDate>Sat, 31 Dec 2016 22:44:08 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		<item>
			<title>志摩陸協合同練習会</title>
			<description>&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1123968/62/41530662/img_0_m?1482713571&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;
12月25日(日)&lt;br /&gt;
志摩市国府の浜へ合同練習会に行って来ました&lt;br /&gt;
ＲＣからは2～6年の18名が参加&lt;br /&gt;
好天に恵まれ、皆思いっきり暴れました(笑)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4年生以下はボールを使ったりゲーム形式の運動が中心&lt;br /&gt;
色んなクラブの子達が一緒に走りまくっていました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s352.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
高学年の5,6年生は中学生と一緒に活動しました&lt;br /&gt;
ＲＣは4年生も男女一人づつが、そこに参加&lt;br /&gt;
最後まで必死に頑張っていました&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s17.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
午前中は砂浜を利用しての練習&lt;br /&gt;
午後は芝生路を使い走りの精度を&lt;br /&gt;
上げるトレーニングに取り組みました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
普段やらない練習が多かったのですが&lt;br /&gt;
ＲＣの子達は予想外の動きを見せてくれました&lt;br /&gt;
いつも言っている事を意識すれば、ある程度の&lt;br /&gt;
動きもなんなくこなせる事がわかりました&lt;br /&gt;
方向性は間違っていないようです&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s14.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
賛否のある砂浜練習ですが、小学生レベルならアリと考えています&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
新年明けて、次の練習も計画の話がありました&lt;br /&gt;
この冬はどんな成長をしてくれるのか？&lt;br /&gt;
楽しみがいっぱいです&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s34.gif&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p class=&quot;img&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-da-5d/takirc0034/folder/1123968/62/41530662/img_1_m?1482713571&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; width=&quot;560&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot;/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/takirc0034/41530662.html</link>
			<pubDate>Mon, 26 Dec 2016 09:52:51 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
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