受傷から退院まで。

★受傷（外踝骨折の原因）、入院、手術、退院まで。

 

2012年11月23日（金曜日・祭日）　

都内のボルダリングジムの初心者講習会を受講。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

講習も終盤の１２：００をすぎたあたりで転落。

マットと壁の隙間に足が落ちた。（分厚いマットと壁に設置されているホールドのあいだに隙間があった。）

瞬間に痛みがある。みるみる足首が腫れてくる。少し出血もある。

開放骨折でないことを祈る。

家族へ連絡しておいたほうがい良いと思い、とりあえず妹に電話した。

ついでに職場にも早い連絡が良いと思い怪我の事と、しばらく仕事に穴を開けることを電話で連絡。

 

レントゲンの結果は「外踝骨折」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

開放骨折ではないので、外固定（シーネ固定）のみ。

帰宅OK。

紹介状とレントゲン写真をいただいた。

松葉杖はレンタルできず、￥９０００で購入

両手松葉杖でレントゲン写真と荷物はきついです。

タクシーで帰宅￥６０００

 

後で思いましたが・・・、

危険なスポーツなので講習前に承諾書にサインをされていました。

しかし、どんなスポーツでもまずは危険回避の方法を指導します。

スキーで言うなら安全な転び方。

それが今回はありませんでした。

まずはどうやって落ちるか。壁を蹴ってなるべく壁から離れてマットにこうやって落ちましょうなど。

私のような事故が少しでも少ないように指導していただきたいものです。

注：指導者のせいにしているわけではありません。

 

11月26日（月）受診

連休だったため自宅で待機し、休み明けの本日受診。

予定手術が中止になったため明日手術の枠が空いているので明日手術可能。救急病院でのシーネ固定で整復できているためこのまま保存的（シーネ固定のみ）でもよいが、

・保存的だとシーネ固定は8週間と長くなる。

・しっかり骨をくっつけたい。

・早期に脚を動かして仕事や運動の早期復帰。

ということで予定通りオペと決める。

そのまま入院。

呼吸機能検査、心電図、採血、単純レントゲン胸、足、3DCT　を実施。

 

11月27日　手術当日

何かあった時だけのために今日は妹に来てもらう。

※なにかとは麻酔のショックや手術時急変など命の危険など起こったときのこと。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

１４：００出棟

手術は腰椎麻酔。一番上手な麻酔科医が担当してくれたので全く痛みなし。

腰椎麻酔後はすぐに感覚がなくなり、その後術後の安静などの目的で尿カテーテルを留置。 手術体位は側臥位のため、一時間この体位はきついためプロポフォール等で眠らせてくれた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

声をかけられて気がつくと手術は終了。そしてシーネ固定。

確認のレントゲンを撮り、病室へもどる。時間は16:50。

妹にも簡単なムンテラあり。

 

全く感じなかった右足と左足は徐々に麻酔がとれてきたが、痛みが少しずつ出現。

21:00にはモニター類や酸素など全て解除され、飲食。

疼痛にて23時にはロキソニンをもらい内服するが効果なし。

 

11月28日(水)手術翌日

バルーンカテーテル抜去

車イスで(免荷重)移動可能となる。

9:10 ロキソニン内服

15:17  ボルタレンSP50

骨の中の痛みはとれないね。気休め程度。  

 

理解力の良い人には基本的にはリハはないらしい。リハビリをやるか医師に聞かれたため希望した。

今は内反外反を避けたいので、紐かタオルを使って背屈運動すること。

指先を動かすと循環がよくなり腫れが引けるので1日に500〜1000回やること。

これを勧められる。

 下肢フラットなら大丈夫だが 下肢下ろすとかなり痛む。

鎮痛剤は8時間おきに１日3回まで可能なため希望して内服。

効果は気休め程度かな。

 

12月1日(土)    

 

手術創とは別に(受傷時の傷？)2箇所創あり。白黄色のじょくそう（床ずれ）に見える。シーネのせい？よくわからないが手術創が近いので感染しないことを祈る。（手術創が近いと骨感染のリスクがあるため）

一応抗生剤内服開始。 

 

12月2日（日）退院予定日

朝の診察。エイヒでデブリ。局麻・剪刀も使う。手術創近位の創は深く、手術部位に達しているかも？　　生食洗浄して縫合。抗生剤点滴へ変更。退院延期。

 

12月３日（月）

採血結果では感染兆候なし。3日後が受診日の為ベッド空きのため入院延長させていただく。車イスを使わず松葉杖を使った。やはり足を下ろすと傷む。

   

12月6日(木曜日)　術後９日　　

退院

ちなみに会計：入院費約17万円（装具代別）

内外反防止のサポーター装具を採寸。

妹に付き合ってもらい、当面の大量のお買い物をする。

[tako]

★骨折時のレントゲン写真を追加しました。
お陰様でもう通常通りに歩けています。早歩きだってできますよ。
ところで、私は挑戦に年齢は関係ないと思います。クライミングにはいろいろありますが、今は小さな子供から年配の方までが楽しめるスポーツだそうです。各スポーツには技術レベルによって難易度が変わってきますが、ボルダリングにもレベルによって難易度がかなり違いますし、運動強度も様々ですので負荷もレベルが初心者に近ければそれだけ必要が無いとも思います。自分としては基礎体力はあるので山に入るうえでハードな岩山を登るわけではないとしても、３点固定の技術などの基本的な技術があったほうがよいので私はボルダリングを始めました。ただ、ボルダリングはリード（落下防止のロープを体に付ける）がないのでやはりリスクは高いです。ですので今度はリード付き挑戦しようと思っています。両手両足を使って頭も使うのでとても楽しいですよ。ストレス発散にはもってこいだと思います。

[lim*_c*an*love]

ボルダリングジムかぁ。田舎に住んでいると一生お目にかかれない施設ですよ(笑)子供の時にテレビで見てやりたいと思っていました。
今は太ってしまったので体が重く登れない気がします。。。

[tako]

りまちゃん、今は全国に作られているので意外に近くにあるかもしれませんよ。