そうだ、フィットネスクラブへ行こう

どうなんどろう～。

Sun, 21 Aug 2016 08:34:54 +0900

　　　　　　　　　　先日、クラブのスタジオレッスンで

　　　　　　　　　　体験したことです。

　　　　　　　　　　あるダンス系クラスで私は中高年

　　　　　　　　　　の女性の方と腕、手が接触。

　　　　　　　　　　とくにケガや痛みを伴うもの

　　　　　　　　　　ではなく軽い接触でした。

　　　　　　　　　　その女性はこのクラスに初参加。

　　　　　　　　　　動きもよくわかっていなく私の方に

　　　　　　　　　　よって来られた感じ。

　　　　　　　　　　接触の原因はその女性の方に

　　　　　　　　　　あると言って、いいでしょう。

　　　　　　　　　　私はいい感じで踊っていましたが、

　　　　　　　　　　その接触でボロボロになってしまいました。

　　　　　　　　　　それでも一応、私はその女性に

　　　　　　　　　　「すみません」と　軽く謝罪。

　　　　　　　　　　ところがその女性は私の謝罪を全く無視。

　　　　　　　　　　何事もなかったように態度をとりました。

　　　　　　　　　　クラス終了後も挨その女性は私に拶ひとつ、

　　　　　　　　　　ありませんでした。

　　　　　　　　　　こういのはどうでしょうか。若い人なら

　　　　　　　　　　「しょうがないな～」と思うこともできますが、

　　　　　　　　　　相手はいい年をした大人の方でした。

　　　　　　　　　　本来ならその女性の方から謝意が

　　　　　　　　　　あるべきです。

　　　　　　　　　　エアロでもよく接触、接触しそうになること

　　　　　　　　　　はあります。

　　　　　　　　　　その時はお互い、会釈したりアイコンタクト

　　　　　　　　　　で謝意をします。

　　　　　　　　　　それでその後もお互い気持よくレッスンが

　　　　　　　　　　続けらるものです。

　　　　　　　　　　接触しといてなにひとつ謝らない。

　　　　　　　　　　さすがの私も腹が立ちました。

山の日。

Thu, 11 Aug 2016 09:04:50 +0900

　　　　　　　　　　今日は山の日。今年から始まった

　　　　　　　　　　祝j日です。

　　　　　　　　　　私は退会していまったのですが、

　　　　　　　　　　以前入会していた川崎区溝の口の

　　　　　　　　　　フィットネスクラブ内にクライミングの

　　　　　　　　　　施設がありました。

　　　　　　　　　　岩に見立てものを手足を使いよじ登って

　　　　　　　　　　いくものです。

　　　　　　　　　　結構、その施設を利用している人たちが

　　　　　　　　　　いました。愛好者の方々だと思います。

　　　　　　　　　　私はやりませんでしたが。

　　　　　　　　　　山の日。

　　　　　　　　　　私は溝の口のフィットネスクラブ内の

　　　　　　　　　　クライミングの施設を思い出します。

許して下さい。

Mon, 01 Aug 2016 09:35:54 +0900

　　　　　　　　　今日から８月です。８月、フィットネスクラブに

　　　　　　よっては夏季休館日、メンテナンス休館日があるので、

　　　　　　行く時には注意を、と私はここで書きました。

　　　　　　しかしその私も・・・。実は８月の週末などは外せない

　　　　　　行事やイベントが入っており、クラブに行けない日が

　　　　　　多いのです。

　　　　　　私は町内会では総務会長をやっています。

　　　　　　町内会の夏祭りの実質的な実行委員です。

　　　　　　どこもそうですが、町内会は人手不足でいい大人が

　　　　　　参加しないわけにはいかないのです。

　　　　　　８月の日曜日などは準備などもあり２週連続で

　　　　　　クラブへは行けません。

　　　　　　休館日や先生のお休みなどがあると、日曜日の

　　　　　　参加しているスタジオレッスンなどは８月はまるまる

　　　　　　休むことになります。次回参加するのは９月・・・。

　　　　　　９月になって久々、クラスに参加する時の気まずさ。

　　　　　　別にサボっていたわけではありません。

　　　　　　８月は参加したくともできない日が多いのです。

　　　　　　許して下さい。

１０月から～。

Sun, 31 Jul 2016 13:12:14 +0900

　　　　　　　　　　　今日で７月も終わり。明日からは８月。

　　　　　　　　昨日、私が入会している一つのフィットネスクラブ

　　　　　　　から封書が届きました。

　　　　　　　何事かと思って通知を見てみると、

　　　　　　　１０月からの会員種類の変更、そして営業時間の変更が

　　　　　　　主な内容でした。

　　　　　　　会員種類の変更というより９月までで現在の会員種類

　　　　　　　の募集停止です。比較的安い月会費で利用時間が

　　　　　　　長い会員種類を廃止。これから入会する人たち

　　　　　　　は現在入会している会員さんより少々、高い会費となります。

　　　　　　　現会員さんは問題ないのですが、要は値上げです。

　　　　　　　そして営業時間の変更。こちらは土曜日、日曜日、祝日

　　　　　　　に営業の開始時間、終了時間が早まったり、延長されたり

　　　　　　　ということでした。

　　　　　　　こんな通知でしたが、クラブの厳しい経営状態も見え隠れ

　　　　　　　します。クラブ側もいろいろと工夫しているみたいです。

メンテナンス休館日。

Thu, 21 Jul 2016 09:42:36 +0900

　　　　　　　　　　　　　関東地方、まだ梅雨明けされて

　　　　　　　　　　ませんが、７月も後半にさしかかろうと

　　　　　　　　　　しています。梅雨の雨、また暑さにも関わらず、

　　　　　　　　　　クラブには連日、多くの会員さんらが集います。

　　　　　　　　　　さて来月８月。８月になると注意しないと

　　　　　　　　　　いけないのはクラブの夏季休館日、あるいは

　　　　　　　　　　メンテナンス休館日。

　　　　　　　　　　私はよく行く多店舗化のクラブでは以前、

　　　　　　　　　　夏季休館日はありませんでした。

　　　　　　　　　　私も「頑張るな～」と同クラブを感心していました。

　　　　　　　　　　ところが２～３年前より３日間ぐらい店舗で

　　　　　　　　　　日をづらしながらメンテナンス休館日を設ける

　　　　　　　　　　ようになりました。メンテナンスなのでどこを

　　　　　　　　　　修理するのか、貼り紙で告示します。

　　　　　　　　　　具体的にはロッカー室のドアの取手を換えたり、

　　　　　　　　　　プールの水を入れ替えたりするということです。

　　　　　　　　　　夏季休館日と言ってもいいと思うのですが・・・。

　　　　　　　　　　クラブの意地のようなものが伺えます。

　　　　　　　　　　逆に会員としては休館日にチェックが必要です。

　　　　　　　　　　暑い中、クラブにたどり着いたと思ったら休館日。

　　　　　　　　　　そのままUターンではつらい。

　　　　　　　　　　８月、クラブへ行くときは営業しているか、どうか

　　　　　　　　　　チェックするくらいの用心深さがあっていいと思います。

１０日も～。

Mon, 11 Jul 2016 10:51:06 +0900

　　　　　　　　　７月になってから、体調を崩し１日以降、

　　　　　　　　　まったく、クラブへ行っていません。

　　　　　　　　　１０日も行っていません。

　　　　　　　　　なんだか１０年も２０年も行っていない感覚です。

　　　　　　　　　「皆さんはいつも通り、元気でやっているのどろう」

　　　　　　　　　と勝ってに思っています。

　　　　　　　　　もう少しすれば私も行けると思います。

　　　　　　　　　今は安静に、我慢のしどころです。

デモンストレーション。

Fri, 01 Jul 2016 19:03:03 +0900

　　　　　　　　　　今日から７月。私がよく参加している

　　　　　　　クラブのスタジオレッスンダンス系クラスでは

　　　　　　　４ヶ月間で一曲完成、それが終了するとまた

　　　　　　　４か月間、新曲、新しい振り付けとなります。

　　　　　　　月替わりの１日、今日みたいな日は新曲の

　　　　　　　スタート日となることが多いです。

　　　　　　　そして新曲のスタート、最初のクラスでは先生

　　　　　　　によるデモンストレーションが行われます。

　　　　　　　新曲の完成した形を曲の頭からラストまで

　　　　　　　踊ってみせてくれます。参加者さんらはスタジオに

　　　　　　　腰を下ろし鑑賞。踊った先生は参加者さんらに

　　　　　　　拍手喝さいを浴びます。

　　　　　　　今日は先生が素晴らしいダンスを披露していただきました。

　　　　　　　先日、先生にお聞きしたのですが、このデモンストレーション、

　　　　　　　期日までに振り付けを覚えるのが大変なそうで・・・。

　　　　　　　プレッシャーになるそうです。

　　　　　　　今日、クラスで踊った先生は「昨日の夜に覚えました」と。

　　　　　　　嘘か真か。今度は私たちが覚える番です。

エアロマニア。

Tue, 21 Jun 2016 19:35:40 +0900

　　　　　　　　　　　　以前にもここで書いていますが、

　　　　　　　　　　　　フィットネスクラブとエアロビクスの関係。

　　　　　　　　　　　　１９９０年代から最近までエアロマニア

　　　　　　　　　　　　を自認してきた者にとっては考えさせれます。

　　　　　　　　　　　　先日、自分のスケジュールが空き、

　　　　　　　　　　　　フィットネスクラブ　に行ってエアロをしようと

　　　　　　　　　　　　しました。

　　　　　　　　　　　　自宅で登録店、利用できる店舗の

　　　　　　　　　　　　スタジオスケジュール表でエアロのクラスを探しました。

　　　　　　　　　　　　でも、なかなかエアロのクラスが見つからない。

　　　　　　　　　　　　困りました。

　　　　　　　　　　　　エアロの人気がなくなったか、と思えば

　　　　　　　　　　　　スタジオには多くの参加者さんらが詰めかます。

　　　　　　　　　　　　人気がなくなったということはないと思うのですが。

　　　　　　　　　　　　エアロ以上にヨガなど整理券

　　　　　　　　　　　　を配布するほど混雑ぶりで、こことの勝負でしょうか。

　　　　　　　　　　　　昔話になってしまいますが、午前中、

　　　　　　　　　　　　初級、中級、上級と３本続けてエアロのクラスが

　　　　　　　　　　　　ありました。好きなイントラさんも選べるほどでした。

　　　　　　　　　　　　９０年代、一緒にエアロに熱中していた

　　　　　　　　　　　　クラブ仲間さん、現在でも他のスタジオプログラム

　　　　　　　　　　　　には参加せず、エアロ一本という方々も多く

　　　　　　　　　　　　おられます。私はというと、エアロの他、ダンス系

　　　　　　　　　　　　クラスの２本立て、マシン、時折、プールレッスンに

　　　　　　　　　　　　参加。エアロマニアの看板を外す選択をしました。

梅雨時は～。

Tue, 31 May 2016 15:59:46 +0900

　　　　　　　　　今日で５月も終わりです。

　　　　　　　　　明日から６月、梅雨の季節です。

　　　　　　　　　今年は５月中から湿気の多い日が多く、

　　　　　　　　　クラブのスタジオレッスン、特にエアロの

　　　　　　　　　クラスでは簡単な動きでも体力を

　　　　　　　　　奪われそうになります。夏の猛暑の時より

　　　　　　　　　つらく感じる時があります。

　　　　　　　　　日頃、生活していても「梅雨だる」という

　　　　　　　　　のでしょうか、なんとなく頭が重たく、

　　　　　　　　　だるい日が続きます。

　　　　　　　　　こんな時の私のだるさ解消法は・・・。

　　　　　　　　　クラブのプールでひと泳ぎ。もしくは水中ウオーキング。

　　　　　　　　　そしてサウナ。私のお気に入りはミストサウナ。

　　　　　　　　　不定期にくる蒸気は何とも言えません。

　　　　　　　　　あまり無理せずサウナもそこそこで退散。

　　　　　　　　　シャワーで汗を流し、暑いお風呂と水風呂を

　　　　　　　　　交互に入ります。これでサッパリ。

　　　　　　　　　後は冷たい飲み物とお食事を・・・・。

　　　　　　　　　フィットネスクラブに入って良かったと思える瞬間です。

エアロがないクラブ。

Sat, 21 May 2016 08:40:14 +0900

　　　　　　　　　　　　　テレビ、マスコミでは最近また

　　　　　　　　　　　　フィットネス業界が好調だ、という報道が

　　　　　　　　　　　　よくされます。

　　　　　　　　　　　　テレビなどでも気俳優さんやタレントの方々が

　　　　　　　　　　　　クラブでトレーニングしている姿もよく放映されます。

　　　　　　　　　　　　しかし１９８０年代中頃に起こったフィットネスブーム

　　　　　　　　　　　　とは少し異なるようで・・・。様々な形態、傾向を

　　　　　　　　　　　　もったフィットネスクラブが出現しています。

　　　　　　　　　　　　コンパクトな敷地で経費削減。２４時間営業。

　　　　　　　　　　　　プールはなし。スタジオもあったとしても

　　　　　　　　　　　　ヨガ、筋力コンデショニングプログラムのみ。

　　　　　　　　　　　　エアロ、ダンス系プログラムはなし。

　　　　　　　　　　　　新しくオープンしたクラブのスタジオプログラム

　　　　　　　　　　　　ネットを調べてみるとエアロ自体がないことに

　　　　　　　　　　　　驚かされました。

　　　　　　　　　　　　フィットネスクラブだからと言って必ずしもエアロ

　　　　　　　　　　　　があるとは限らないといこと肝に銘じておかなければ。

　　　　　　　　　　　　時代の趨勢か、エアロ好きからすると残念な気もします。