子どもの教会・信仰
低温発酵パン〜♪
最近血圧高めな夫の為に、朝食はパンに変わり〜簡単に朝焼けるパンを調べて〜夕飯の支度しながら10分程でポリ袋で簡単に仕込み、一晩冷蔵庫で発酵させて朝丸めて15分焼けば焼きたてフワフワのパンが食べらる作り方を覚えました！ 今ではお菓子パンやおかずパンや揚げパンにもトライ中！ 面倒な捏ねる作業や待ち時間の長い発酵は寝ている間に全部冷蔵庫の中で終了なので大助かり！ そして、美味！ 一気に混ぜて3分振って２分もんで冷蔵庫へ〜お休みなさい。 朝パンパンに膨らんで発酵終り。 焼いたり〜揚げたりして楽しんでます♪
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結果！薬のお世話になり始めています。
…………
先月TVで血圧には酢しょうがが効くと言ってたので〜
早速作って朝晩食べさせています！
我が家は胡麻と生姜と黒酢が大好きで！欠かす事なく必ずストックしていないと不安になる程〜って私がだけど(^^;
まっ。
...
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ハッピー バレンタインディ！
2016/2/13(土) 午後 9:33
明日の為に義理も本命もいっしょ！ 本命の息子には数多く入れてラッピングしました(*^^*)
