I ｈaｖe a ｄｒeaｍ．障害があっても幸せに暮らせる社会へ

ＰＭ２．５〜たばこ・・・でも

ＰＭ２．５なんていう言葉が、毎日のように、テレビや新聞など、色んなところで

世間を騒がせていますね。

 

先週の火曜日くらいから、どうも、風邪なのか花粉症なのか分らないけれど、

体の調子が良くありません。

おそらく、日ごろの疲れだと　自覚しています。

 

そういえば、２月に入ってから、ほぼ毎日、帰りは１０時過ぎでした。　

やること（仕事）が不慣れなことと、多いのとが重なり、前向きにかっこよく言えば、

「　試　練　」ってことなのか・・・と言い聞かせています。

 

そんな中、今日の新聞に、

「たばこの煙で充満した居酒屋などは、ＰＭ２．５の最悪レベルにある北京市内と

ほぼ同じ空気汚染状態だとか・・・

 

私はタバコは吸わないけれど、時々、付き合いで行く居酒屋なんかは、タバコの煙で、

そういえば、充満しているではないか・・・と恐ろしくなった。

 

これから大人になる子供たちには、出来る限り、健康には気をつけてもらいたい。

と願うのは、親としては、当たり前ですよね。

黄砂だ、中国からの環境汚染ばかりではなく、タバコという身近なものの中にも、

健康を害する要因が多いんですね。

 

あまり神経質になったら、どこも出かけられないけれど、

呼吸って、知らないうちに、色々吸いこんでしまっていることを　改めて感じた。

 

明日からも、またしばらくは、帰りが遅くなりそう。

目に見えない空気は変えられないけど、体調は自己管理でなんとでも変えられる。

一刻も早く健康体になって、仕事が段取りよく進むように、工夫しなければ・・・

 

体力が落ちてきてるのかな

毎朝電車通勤していますが、最近は、寝ていることが多くなりました。

少し前は、「せっかくの自分の時間なんだから・・・」と思って、本を読んだり、新聞を読んだり

してましたが、最近は、「疲れるからゆっくりしたい・・・」と思うようになりました。


まあ、後厄払いの年齢でもあるので、仕方ないか、と半分はあきらめていますが。

でも、その　あきらめが、徐々に私の体力を落としているのかも。

そんなことを　時々考えながらも、ウトウトしている朝の電車なのでした。


いやいや、寝る時間があるだけまだまし、肉体的にも精神的にも、追い詰められている方も

世の中には多いはず。

そう思うと、寝ていられることが、贅沢な時間であることに気がつきました。


時間は心構えで、どんなふうにも使えますよね。

本を読んでも、ゆっくりしてても、眠っていても、時間は過ぎちゃいますから、

とにかく、無駄には使わないよう、心掛けたいと思いました。


二男の将来を考えると、できる限り体力があったほうがいいと　夫婦で話しています。

少しでも時間を見つけては、体力づくりにも気をつけています。

これからは、妻の体力つくりに時間を作っていきたいです。

多賀大社へお参りへ

ちょっと遅くなったけど、地元では皆がよく行く「多賀大社」へ家族でお参りに行った。

３が日は、久々の雪で、歩いてすぐの神社に辛うじて行けただけだったので、

お守り（子供は学業、私は後厄払い、妻は災難除け）も買おうと思って出かけました。


さすがに、もう参拝客も少なく、人ひとって感じではなく、二男も大きな混乱も起こさずに、

大人しく、お参りできました。　ホッとひと安心でした。


昨年は、人の多さにびっくりしたのか、参道の前で「帰りたい」と言いたいのか、

ぐずってしまい、妻と二男が、仕方なく車に戻って行きました。

それから比べると、一歩進んだかな？


妻に手を添えてもらって自分でお賽銭も投げ入れました。

まだ、お参り、お祈りなどの意味は分からないけど、二男なりに、何かを感じてくれればなぁ〜


長男は、おみくじ　を引きたがります。

いつもは「子供おみくじ」でしたが、今年は「もう１０歳やでな〜」とか言いながら、

大人と同じおみくじを引いて、中吉だったので満足げでした。

何が書いてあるか、言葉の意味もわかってきて、「へー」なんて一人前にうなずいてました。


贅沢は何もいらないので、とにかく、健康で生きていけますように・・・


我が家と、実家に名物の「糸切り餅」を買って帰りました。

結果を聞きに行きました

不整脈の再検査・・・ホルター心電図の結果を聞きに行ってきました。

「大丈夫でした」　ホッとしました。


まあ、何もないとは思ってましたが、心配は心配でした。

これで、ひと安心だ〜


でも、見てくれた先生に、やや不満が・・・患者の方をほとんど見ずに、パソコン画面だけを

ひたすら見て、入力しているだけ。


最近は、どこでも、そんな医者が増えているって感じですよね。

せめて、心電図の分析結果を詳しく、私の目を見て教えてほしかった。


忙しいんだとは思いますが、患者さんが目の前にいるんですからね〜

気に入った写真

先日走った「いびがわマラソン」で、プロのカメラマンが撮影した写真が見られました。

カメラマンが、マラソンの色んな撮影ポイントでシャッターを切っていて、

その会社のホームページ上から、イベント名を入力し、自分のマラソンの「ゼッケン番号」

を入力すると、自分が写った写真が何枚か見られる仕組みになっています。


撮影場所は、大きな看板があり、遠くからも見えるので、疲れた顔を無理に笑顔にして、

手を上げたりもしている‘自己満足できるいい写真’が７〜８枚くらいありました。

その中の何枚かを購入しました。


競技している人にとっては、いいサービスだと思います。

欲しくなければ、買わなくてもいいし、好きなようにトリミングもできるんですよ。

まあ、初マラソンの記念ってことで、ちょっと高いですが、大目に見てもらおうっと。