ビバンダムの自転車日記

大平台～自宅　後篇

Wed, 14 Nov 2012 15:00:16 +0900

１２時35分頃　大平台駅到着

事前にガイドブックと地図で何度も確認しておいたお豆腐屋さん

大平台駅について辺りを見渡すけど案内もなく

地図ではちょうど線路と線路の間にあったんだけど・・・

グヅグヅしていると体が冷えてきたので

近くのお店でジュースを購入してから道を教えてもらう

国1から脇道入って踏切わたって・・・無事たどり着けました

湯本でお蕎麦を逃していたので、うれしさ倍増

「走って豆乳」　なんて健康的なことしてる自分に感動しながら

実においしい豆乳を飲みほし再び駅へ

（間に合えば電車で、間に合わなかったら走って下る）

12時53分　大平台駅発の電車にギリギリで乗り込み

何か甘いものを食べてから、走って小田原へ帰るつもりで

湯本で下車

駅中の屋さんを覗いたりしたものの、温泉街なんだから

やっぱりお饅頭と決め、店頭の蒸し立てのお饅頭をほおばる

これが、また実においしい・・・食べているあいだは、周囲の騒音

などまったく耳に入いらず５感すべて饅頭に集中！＾＾

空を見上げるといよいよ怪しい空色

再び小田原へ向けて

しかし雨雲に待ってはもらえず

とうとう降り出した雨の中、風祭駅到着。ここで断念。

１３時48分　風祭発の電車で小田原駅へ

小田原駅も久振りだったのでラスカでしばしウインドショッピング

おいしそうな食べ物がいっぱい

色々買いたい衝動をおさえて、パンを2個だけ購入。

14時35分　小田原発の電車で富水駅へ

富水で雨がやんでいる事はなく、さらに激しくなった雨足の中

パンを抱えて自宅まで最後のダッシュ

ちょうど15時に自宅着

ひと段落して

パンを食べながら今日一日を振り返り

走りながら電車乗ったり寄り道したり

プチ旅行気分になったり

ジョギングでこんなに楽しく走れることを発見できた

次は、「宮の下」を目指してみたい

楽しみ＾＾

自宅～大平台　前篇

Tue, 13 Nov 2012 17:01:35 +0900

ジョギングは、酒匂川のサイクリングコースを利用して

平日の仕事後に６キロほどはしるのが日課。

特に目標とかないのでネタもなかったのだけど

休日は自転車で出かけてしまうので、意外と近所のお店とか

知らなかったり、たまに気になるお店があってもロードでは寄りにくいことがあったりする。そこでいつもの酒匂川を飛び出してジョギングしてみた

11/11　この日は夕方から雨マーク。

10時出走

酒匂川に沿って～Ｒ255～井細田駅前～税務署～荻窪ＩＣ～風祭辺り

知らない道を走るのはとてもワクワクする

風祭辺り～旧東海道～つり橋渡って～湯本へ

湯本は観光客でとても混雑していた。お目当てのお蕎麦屋さんも

見つけられず、でも体力残っていたのでもう少し走ってみることに。

湯本～大平台駅　　１２時35分頃到着

湯本でてすぐ車の渋滞の中のジョギングは正直大変だったけど

坂道も意外と走れる自分にビックリ。

大平台で行ってみたかったのが「辻国豆腐店」

そこで「豆乳」を飲む。ガイドブックでは「ホット」と書いてあったが

でて来たものは冷たかったけど味が濃くておいしい。

はこねｘ4

Wed, 07 Nov 2012 17:00:34 +0900

箱根①

10/21、ふらっと長尾峠走ったその帰りに、山北高校そばのジェラート屋さんに

寄った時のこと。箱根にあるおいしいパン屋さんのことを聞き翌週早速行ってみることに。

箱根②

10/27　普通に国1から箱根に向かう途中にそのパン屋さんはありました。

その名は「足柄麦神　むぎ師」　　神々しい響きです。

おいしいパンを芦ノ湖で食べようと企て三枚橋を渡って旧道で向かいます

途中もう一件気になっていたお店へ立ち寄り

「甘酒茶屋」にて無添加のおいしい甘酒を堪能。

そしてもうひと走りして、湖畔にて

うぐいすミルク

お店の名前のように力強い小麦の味わいと噛みごたえのあるパンです。

うぐいす豆も丁寧に焚いてあり「むぎ師」の技を堪能しました。

この後、75号線で仙石へむかい金時神社わきの林道にて下山

箱根③

11/3　この日は久野林道を使って強羅を探検

強羅駅近くに「豆腐かつ」の有名なお店があるというので食べてみたいと思いました

が、駅周辺は観光客でにぎわっていて、とても近づける雰囲気ではなく断念。

大涌谷方向へ走り湖尻から仙石へ

この日の甘味は、仙石原交差点近くの和菓子屋さんで

ここ・あ・ここ

ガイドブックによると中が白餡にココナッツというめずらしい取り合わせ

ココアの皮によくあっておいしかった。

この後はまた金時神社わきの林道で下山

箱根④

11/4この日は、大観山から箱根入り

元箱根でのおたのしみは

甘味処「しんしょう」

で

名物そばじるこ

そばがき入りのお汁粉がなんともおいしい

また食べにこうようとおもいました。

10/8　挑戦！

Tue, 09 Oct 2012 17:04:30 +0900

ＫＯＨに出場して、「サイクリストとしてひとまわり大きくなれた」

と実感した私。

ならば、その証しを実験してみましょう

途中コンビニ寄る時間も惜しいので、即席コロッケサンドを持参

9：30　いつもより少し早く出発

まずは、足柄峠。

き、きつい…大会前に４回も登ったなんて自分が信じられない

次に、三国峠。

入口（ここまでノンストップ）でコロッケサンドをほおばり、いざ！

やっぱり、きついっ！

それでも、どうにかこうにか登りきる

山中湖村入口でＵターン

1時間以上かかった道のりを、たった15分ほどで元の道。

さらに戻って、裏足柄峠！

もうヨロヨロ～

ヘロヘロになりながらも、志は完遂しました

以前の自分には、まだこのコースを走れる自信はなかった

これぞ、成長の証し！

9/30　後篇

Thu, 04 Oct 2012 16:38:08 +0900

5㎞

あと5キロの看板にさしかかると

足柄峠あと一本分にみたてて

よし！と気合がはいる

思い出すと、この区間が一番調子よく

足がまわっていた

撮影ポイントでは、笑顔でガッツポーズ

最後は踏み込む力も残っていなく惰力でゴール

無事に完走できた喜びをかみしめるも

すぐ下山の準備にとりかかる

ココは標高2400ｍ。すぐ冷えてしまう

ところが、この後まさか１時間以上も待機するはめになるとは…

朝しっかり食べていたのが幸いだった。

結局会場に着いたのは12時ちかく

さらにマシン回収できたは14時で、帰り道はすっかり暴風雨に。

やっぱり速く走れる方がトクなんだね

ともかく、無事完走できたことがうれしいし、

終ってみると、もっと速く走れたかも？なんて思ったけど

これが私の実力、充実感いっぱい。

苦しいくせに楽しかったという、ヒルクライムの魅力存分に堪能

できた大会でした。

最後に

ヨッシーさんの笑顔が見れるよ、検索しみて！

ゴール手前２㎞　　9：00～9：30　Ｐ17

　〃　　　　2.3㎞　　　　　〃　　　　Ｐ12

ゴール　　　　　　　9：30～10：00　Ｐ5

さらに、下山の写真にもバッチリ。

（上下ピンク＋顔カバーで実に私らしい）

（復路）ゴールから2.3㎞　　11：00～11：30　Ｐ2

9/30 中編

Wed, 03 Oct 2012 16:59:00 +0900

走っても走っても、中間地点の高鉢ゲート（元料金所）

にたどりつかなくて

だんだん集中力もかけていき

「苦しい＝楽しくない」ならばラクしよう

と、ペースダウン　　（ここで頑張れなかったことが少し後悔

クラス違いの選手何人も抜かされていくけど

「人はヒト、自分はジブン」なんて苦し紛れの言い訳考えながら

ダラダラ走っていると、林の切れ目から

富士宮の街が一望できた！　（この眺め、なつかしー

これで気分良くして、また踏み込むと

ようやく高鉢ゲート　（やっと半分だよ

ここから一気にひんやりした高山らしい空気になって

厚着してた自分には丁度よい

楽しみにしていた給水ポイント

うまく取れるかな？

ヨタヨタ近づく私に、係の人も慎重にさし出してくれて

「ペットはどうするの？」って聞いたら

「投げ捨ててくださいっ！」って

ゴミのポイ捨が許されるなんておもしろいと思いつつも

うまく投げられるか…こんな事に不安

なんとかＯＢすることなく、後続のかたへぶつけることもなく

投げ捨てる事で来ました

２度の給水で、いまにも攣りそうな感覚がなくなった

これならまた踏み込めるぞ！

つづら折りがはじまって、さらに斜度がキツくなって

でも力がフツフツわいてきて

男子数人追い越した

（このあと、ほぼ同時にゴールした殿方に、「最後の追い込み凄かったね」と声をかけられたほど・・・）

9/30　前篇

Mon, 01 Oct 2012 16:50:41 +0900

一夜明けて

のど元過ぎればなんとやら

苦しかったことは忘却の彼方へ

体の痛みも心地よく、イベントが終わってしまった寂しさもあり

記憶が薄れる前に書いておきましょう

今回のコースはとうとう試走することなくぶっつけ本番となり

とにかく、富士山には行くたびに凍える思いをしているので

しかも台風接近にそなえて１５度対応のｼﾞｬｰｼﾞ+ウィンドベストを着用

長丁場にそなえエネルギーは多めに摂取　（食べ過ぎ

・行きの車中で、おむすび４個

・会場で、バナナ２本

・集合前に、パワーゼリー（即効元気など）２本

・クエン酸２本

いざ出陣！

会場からスタート地点ですでに汗だく　（着すぎ

走りだしはゆっくり、しかし周りの真剣な空気に感化され

ペースアップ　　（熱くてたまらない・・・ジャージの選択失敗　

ひたすら坂道をのぼってゆく

疲れてくると苦しさをまぎらすため、周りの木をながめたり

道端の小さなお花にみとれたり　

ふいに、後方から励ましの声がかかる

拳キチくんと宮Ｔさん！

富士ＨＣの時と同じで

「がんばって！」の声にスごく元気パワーをもらえる

二人の背中が見えなくなるまでペースあげて追い続ける

準備はＯＫ

Fri, 28 Sep 2012 13:21:56 +0900

きのう昼休みにミマスモール行ったら

何となく入った「ＨＡＣ」で｢即効元気」が１２８円とお買い得で、さらに

アミノバイタルゼリー各種は、広告品で９８円に！

買っとくしかないでしょう

そして

食品館「あおば」では、バナナ1袋３８円、さらに２袋だと６０円！！

とういわけで、木曜日にしてすでに準備整ったであります

ウィダーｲﾝBAR（　森永　）

アミノバイタル　（　味の素　）

即効元気　　　　（　明治　）

メーカーもさまざま・・・

あとは、ビバンダムさんの定番「ジャム＆マーガリン」（ヤマザキ）９８円

を買っておしまい。

ふたつの台風にはさまれた３０日のお天気、どうなることやら

風強くなければいいなぁ。。。

そわそわ

Wed, 26 Sep 2012 13:40:39 +0900

大会前ってなんでこうソワソワするんだろうね＾＾；

落ち着かすスーパーうろうろして

今日はこんなもの買っちゃいました

「ウイダーinBAR」

走行中の背中にゼリータイプのものは重たいかな？

と思って、エネルギーバーみたいなものを買ってみた。

「クエン酸ステック」　水なしで飲めるタイプ

「あざみ」で足つった時、気持ちは走りたくても走れなくなって困ったから

予防というか、攣った時でもすぐ口に入れられそうなのを選んでみました。

気休めかもしれないけど何もないより心強いでしょ

キターッ！

Tue, 25 Sep 2012 14:03:31 +0900

下山は高鉢駐車場から車輸送って書いてあるよ

私的には、ひじょうにウレシイナ

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