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ダイエットニュース。性格とダイエッ...
2008/1/20(日) 午前 2:34
性格とダイエットの関係が調査されたようです。
＜性格と体形＞社交家は肥満、心配性「やせ」多い…東北大
社交的な人や自己中心的な人ほど肥満が多く、
心配性の程度が強いほどやせの人が増える傾向にあることが、
辻一郎・東北大教授（公衆衛生学）らの大規模調査で分かった。
性格と肥満の関係については従来、十分な
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ダイエットのコツ。ころがる石のよう...
2008/1/19(土) 午後 2:17
ダイエットのコツです。
ころがる石のように。
ダイエットを始めるのは大変です。
いざやろうと思っても、
「明日からでいっか」
「次からでいっか」
と、なかなか始められなかったりします。
しかし、そんなことは思わずに、
そのと
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ダイエットのコツ。体温１℃下がると...
2008/1/16(水) 午後 10:50
ダイエットのコツです。
先日、「冷え性はダイエットの邪魔をします」 という記事を書きましたが、
その補足です。
冷え性によって、体温が１℃低い状態ですと、基礎代謝が１２％も落ちてしまいます。
一般の女性で基礎代謝は１日、１２００キロカロリーといいます。
基礎代謝が１２％落ちるとど
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