無題
今日の体重！！
7/20今朝の体重は・・・ ▲52.2 ▲昨日より‐0.4�� ▲残目標7.2�� でも、体がだるいというか重い。これは体重のせいで重いとかではなく 気持ち的なせいなのかもしれないけど、仕事をする気が起こらない。。。 それでも仕事をしないとね！！ 今日はばぁ〜って仕事終わらせて、早く帰ろう！！ というわけで、これから仕事をスタートします。
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『短期集中型ダイエット』５２キロ⇒...
2005/8/10(水) 午後 7:21
ダイエットブログを始めて早３ヶ月（弱）
体重が増え、挫折もしました。更新ができない日が続いたりもしました･･･。
減量体重はスタートからは1キロ程。途中体重が増えた事を考えると２キロ程。
３ヶ月で２キロって数字を見ると、あまりダイエット頑張っていないみたいな気が
自分でもしてきました。けど冗談でダイエットをしているわけではないけど。
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夏風邪？夏バテ？
2005/8/10(水) 午前 11:39
この数日、体の調子が悪くダウンしてしまいました。
風邪なのか（でも熱はでなかったし）夏バテなのかもうボロボロ。
ダウンといってもお盆前のこの忙しい時期
会社を休む事など出来ず、昼くらいに出勤しては、９時くらいには帰社。
こういう状態を続けておりました。
ネットサーフィンする時間も余裕もないくらい。。。
ただただ仕事を早く終
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腸内洗浄！？
2005/8/3(水) 午前 11:08
ダイエットを始めてもう４ヶ月くらい経ったのでしょうか。
体重が落ち始めたのは最近で、スタート直後はやる気を失くしたり暴飲暴食をしたり・・・
という日々が続いたけど、今ではすっかり落ち着きました！
お酒を飲む事はあっても食べるものに気を使ったり、次の日の食事を考えたらり。
けど、お腹がまだまだ出ています。
便が数週間も出ていなくてもう
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