たまりんの空手〜〜〜ｐ（＾０＾）ｑ〜〜〜

本日６／１６（木）、曇ってます。

蒸し暑いです。今週は、お天気がいまひとつな上に

湿度も高いので、動くと暑く感じますね〜。

 

 

さて、昨日もももは学校が修学旅行の代休でしたが、

午後は、部活の自主練に行ったようです。7月後半に県大会が

あるので、その練習をしていたようです。県大会が終わると、

ようやく、部活引退となります。部活を引退したら、

模擬試験を受けてもらい、受験勉強もがんばってもらいます。

夜は、ちゃぼとたまりん、空手の稽古に行きました。

昨日は、たまりんも遅刻することなく道場に着き、稽古開始時間前には

道場に入れました。昨日は、ＳＰ先生の指導でした。1ヶ月ぶりの

ＳＰ先生の指導でした。生徒は中学生のＨ君、ちゃぼ、たまりんでした。

稽古内容は、基本→移動→ミット→受け返し→ビッグミット→終了　でした。

ビッグミットはＳＰ先生が持ち、３人で１分交代のローテーションで

行いました。蒸し暑いけど、体を動かしたので、気分爽快でした。

 

 

気分爽快になり、帰宅してからドラマ（リバウンド）見て、気持ちよく寝られました。

日本国内でいろんなことが気になりながらも、たまりん個人は、リラックスしてました。

 

 

リラックス　どんなことでも　見つけよう〜♪

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たまりん　心の俳句

 

 

[●]

リラックス大切ですね
ありがとうございます！
少し頭をリラックスします

[陸の孤島]

私も昨日はリバウンドみました＾＾

最近は柔道指導ばかりで空手にあまり行けないのがストレスです。

傑作

皆様♪ありがとうございます。梅雨ですっきりしないお天気が続きますが、楽しく、過ごしましょう〜。

リバウンドは見ていないけど、空手で汗を流してストレス解消しています。