たまりんの空手〜*\(^o^)/*〜

本日、晴れて暑そうな９／１２（木）です。
残暑厳しいですね〜。


昨日、空手の稽古に行きました。
最近は、夜は涼しいので、道場での稽古も楽になってきました。
春と秋は、過ごしやすいですよね〜。
稽古終了後の自主トレの時間に、自主トレしているＭ先輩とＫ先輩が、
「稽古がやりやすくなったな〜。」なんて言ってました。
ずっと、春や秋がいいな〜と願うたまりんです。
昨日の稽古内容は、基本、移動、ビッグミット、スパーリングでした。
稽古前は、体が重かったのですが（体重のせいだけではありません）、
動いてすっきりできました。
これからも、ストレス発散と健康のために、空手楽しく続けます。


稽古終了後は、自主トレを少し。
帰宅してからは、ショムニの録画予約して、
洗濯等していたら、あっという間に、一日が終わりました。
今日も、のんきにがんばろう〜。

日中は暑くても朝晩は過ごしやすくなりましたよね。
稽古の後はサッパリとして体が軽くなります。

日中は暑いけど 確かに夜は ちょっと涼しくなりましたね。
稽古後 自主トレしてるっていうのが 偉いと思います。
たまりんさんって ホントに真面目だわぁ。

頑張って＾＾

○

てっぴさん♪ありがとうございます。夜は、だいぶ涼しくなりましたよね〜。

夏ママさん♪ありがとうございます。夜が涼しくなり、楽になりました。自主トレは、マイペースでやってます。

こんのさん♪ありがとうございます。楽しく頑張ります。