たまりんの空手

昨日、空手の稽古に行きました。
昨日は、若者ばっかりの参加でした。
スパーリングでは、おなかにパンチや
蹴りを受けないようにしようと思い、
受けを意識しました。
稽古中も、腸を労わる事を意識してます。
空手で、技や強さを意識しないで、
内蔵第一で良いのかと思いますが、
生きていてこその空手、
のんきに頑張りますo(^▽^)o