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本日、晴れてます。
先週もその前の週も雪降りましたが、 今週は、大丈夫でしょうか。 昨日、空手の稽古に行きました。 雪の影響はなく、参加者多数でした。 沢山動けて、気持良かったです。 今日は、ちゃぼが、受験する県立高校に、 願書をしに行きました。 試験日は、学力試験は3/3、面接は3/4です。 試験日まで2週間切りました。 絶対に公立に合格してほしいので、 オリンピックの金メダルにあやかり、 ロミオとジュリエットでも、聞かせようかな〜。 |
運動
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昨日、空手の稽古に行きました。
昨日は、若者ばっかりの参加でした。 スパーリングでは、おなかにパンチや 蹴りを受けないようにしようと思い、 受けを意識しました。 稽古中も、腸を労わる事を意識してます。 空手で、技や強さを意識しないで、 内蔵第一で良いのかと思いますが、 生きていてこその空手、 のんきに頑張りますo(^▽^)o |
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本日、1/23、晴れてます。
土曜日は、暖かくなるようです。 昨日、空手の稽古に行きました。 体験の中学生が来ていました。 入門してくれるかな〜。 昨日は、基本を丁寧に行いました。 参加者は、受験生はいなくて、 少なめでしたが、全員、元気でした。 昨日と今日、ちゃぼは、 私立高校の試験に行ってます。 結果は、明日くらいから、わかるのかな〜。 お天気良く、試験は、ベストな状態で 臨めたのかは⁇?ですが、 結果が楽しみ〜。都知事選も、どうなることやら。 |
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本日、大寒翌日の1/21です。
まだまだ、寒いです。 昨日、空手の稽古に行きました。 行ける時に行かないと、 想定内外の事情により、 稽古に行けない時が出てくるだめ、 のんきに稽古続けます。 昨日は、基本、受け返し、スパーリング でした。 気持ち良く動けました。 明日と明後日は、 ちゃぼの私立高校試験日です。 本命の3/3の公立高校試験日まで、 まだまだ、試験続きます。 親子で、気合入れて、がんばろう〜。 気合いた、気合いた、気合いだ〜〜〜。 |
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本日、晴れて暖かくなると言われている12/5(木)です。
毎日よい天気で、乾燥しまくりです〜。 昨日、空手の稽古に行きました。 昨日は、中学生が期末テストが終了していたためか、 参加人数がいつもの3倍くらいでした。 IH師範代が、「今日は盛況だな〜。」とおっしゃってました。 稽古人数はそのときにより変わりますが、 最少人数だと先生とマンツーマン、 最多人数だと20人以上です。 たまりんは、人数が多いほうが好きです。 昨日の稽古内容は、基本、移動、型、ハンドミット、スパーリングでした。 月曜日に痛めた左足は、大丈夫でした。 動きが足りなかったのか、汗をそれほどかかず、 冬になると寒いな〜とか、新陳代謝が悪いのだろうか等々、 どうでもよいことシリーズのネタになりそうなことばかり考えてました。 稽古終了後は、自主トレ。 自主トレでは、足腰の鍛錬と、頭の鍛錬のために、 型を一通り行ってから、帰宅しました。 この前、平安その2の動きを忘れてしまい、 何度も繰り返していたら、ようやく思い出しました。 それ以外にも、いろんな型がうろ覚えだったりするので、 脳の活性化のためにも、ちゃんとやらなくてはいか〜んと思いました。 今日は、脳と体のリフレッシュと活性化のために、 歩いたり、計算したりします(別名、買い物ともいう)。 お金かけないで、リフレッシュする方法、いろいろ考えます。 |





