無題
落車して鎖骨骨折。セントレアはDNS
5月30日木曜日、館山国体コースでロングブリック練習中に落車して右肩から落ち、鎖骨を骨折してしまいました。 6月6日入院、7日手術、9日退院となり、9日のセントレアはDNS… 8月3日のアイアンマン・タリンはなんとか間に合わせたいので、しばらく静養に努めます。 みなさん、バイクは気をつけてくださいねー
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館山国体コースロングブリック練習1...
2019/3/22(金) 午前 8:15
館山国体コースでロングブリック練習115キロ＋11.5キロ。
ガーミンの調子が悪く、なぜかバイクが一周しか計測されてない…
強風と雨にくじけそうになったもののなんとか完走。
昨年のこの練習ではランが1:10、キロ6:04ペースだったが、今年は1:00ちょい、キロ5:16ペースで走れた。
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ラプレムバイクセッション130キロ...
2019/3/15(金) 午前 9:16
昨日は代休を取ってラプレムのバイクセッションに参加。
木更津スタートで南房総を130キロ。
コーチからフィッティングの必要性を指摘されました。
師匠にもフィッティングは機材購入より効果があると聞いていましたが、なにせ高額なので決断できず・・・
ただ、フォームが窮屈なのは自分
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南房総ロングライド178キロ
2019/3/10(日) 午前 9:21
南房総を178キロ走ってきました！
後半はヘロヘロでしたが、天気もコースも最高！
いい練習になりました！
今年の予定は
4/14 かすみがうらマラソン
6/9 アイアンマン・セントレア
8/3 アイアンマン・タリン
8/25 珠洲トライアスロンＡタイプ
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