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			<title>ちょこっと夜景</title>
			<description>旦那と、かわいい息子5歳と、かわいい一歳の姫の、ブログです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taneharu76</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>ちょこっと夜景</title>
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			<description>旦那と、かわいい息子5歳と、かわいい一歳の姫の、ブログです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taneharu76</link>
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		<item>
			<title>サッカー少年団</title>
			<description>5歳の息子が、今月からサッカー少年団に、入団しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とっても、楽しそうに、通っています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　と、言っても、毎回私が、送り迎え、しかも、まだ、幼稚園児なんで、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　練習が終わるまで見守っていなければならないのですが。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　一歳8か月の、姫と、車の中にいたり、外をふらふらしたり、まだ、ジッと&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　していられないので、かなり、大変ですが。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　かわいい、息子のため、母、がんばります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　最初は、小学生に、混ざって、どうなることかと思いましたが、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　さすが、子供。すぐに溶け込んで、走り回っています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　行く度、行く度、サッカーを自分のものにしていく、わが息子を見ながら、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　親は、もう、ただ見守ることしかできないんだなぁ～と、思い...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 　パパちゃんと、試合とか見るの、楽しみだね。と、次の日曜にある、初試合を&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　家族で楽しみにしています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　　いつか、子供たちは、離れていき、また、パパちゃんと二人になるんだね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　それも、また、楽しみ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taneharu76/55368322.html</link>
			<pubDate>Thu, 12 Jun 2008 21:20:05 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>旅立ちの春</title>
			<description>久しぶりに、ブログを見て回ったら、しばらく見ない間に人それぞれいろいろな変化がありました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私の、友達は、36歳で公務員の仕事をやめ、青年海外協力隊に。。。&lt;br /&gt;
もう一人の友達は、これまた、公務員。仕事をやめ、ずっと夢だった世界一周旅行へ。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私は、何もかわらず、毎朝、ランニングをし、家事、育児に追われる日々。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1歳5ヶ月で、遅かりし、姫は、母乳を卒乳し、そのため、一キロ、体重が増加してしまった。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
毎朝、走っているにも係わらず・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今年こそ、今年こそ、あと、三キロやせて、40キロ台になってやるぅぅぅ～&lt;br /&gt;
今日は、パパちゃん、出張です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
姫と、兄は、遊び疲れて寝ました。&lt;br /&gt;
明日は、早朝ランニングができないので、久しぶりにこんな時間まで起きています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いつもは、10時には、夢の中・・・</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taneharu76/54601666.html</link>
			<pubDate>Thu, 24 Apr 2008 23:15:01 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>パン屋さん</title>
			<description>おととい、久しぶりにパンを作りました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
卵が安く沢山買えたので、クリームパンにも挑戦しようと思い、カスタードクリームも腕をプルプルするくらいまぜまくりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
メロンパンのクッキー生地も作り、一次発酵後、ベンチタイムの後にメロンパンのクッキー生地をのせ、グラニュー糖をまんべんなく、くっつけメロンパンの生地は完成(*^o^*)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
クリームパンの生地は、麺棒で楕円形に薄くのばし、カスタードクリームをのせ、半月形にして口をしっかりととじ、破裂しないように三ヶ所切れ目を入れ、ハケで、卵をぬり生地完成！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
オーブンで、４０℃で３０分、二次発酵！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その後、１８０℃で２０分焼いてホッカホッカのパン、できあがりo(^-^)o&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
出来立ては、生地もモチモチフンワリ美味しくてたまらんですぅ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
沢山作ったので、旦那の分を残し、近所にお裾分け(^_^)v&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
息子も大好きなクリームパンを食べ、「おいし～」と言ってくれました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
旦那が帰宅後、クリームパンを食べて、一言「美味しいけど生地が少し固い…メロンパンは美味しいけどクリームパン生地固いな」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
と言われ、昨日また、作りました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
また、カスタードクリームを作り、今度は、二次発酵前に、霧吹きで水をタップリかけて焼きました(^_^)v&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
昨日は、ウィンナ―の下にマヨネーズを塗り、ウィンナ―の上にケチャップとカラシとこしょうをかけた、調理パンも新メニューで作ってみました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やきあがりは、調理パンは思っていた以上に、大きくなってました(^_^;)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
旦那帰宅後、リベンジクリームパンをたべてもらうと、食べてすぐ、「美味しい！」と言ってくれました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ヤッターV(^-^)V&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やっぱり、美味しいの言葉、うれしいです。&lt;br /&gt;
調理パンも「これ売れるわ、１２０円だね」&lt;br /&gt;
メロンパン、クリームメロンパン、ウィンナ―パン、クリームパン。レパートリーがまた増えた～&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
作りすぎて、おいしすぎて、食べすぎた…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日は、マイホームパン屋さんは、お休みです(^^ゞ</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taneharu76/54020785.html</link>
			<pubDate>Wed, 19 Mar 2008 10:50:28 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ふきのとう</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-67-72/taneharu76/folder/270947/12/54008412/img_0?1205826160&quot; width=&quot;240&quot;&gt;&lt;br /&gt;
北海道にも春がきました(*^o^*)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ふきのとうが目を出していました(^_^)v&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日の気温は９℃もあります！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私の大好きな季節です(^_^)v</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taneharu76/54008412.html</link>
			<pubDate>Tue, 18 Mar 2008 16:42:40 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>走るぞぉぉ</title>
			<description>今週の、月曜から、また、朝、ランニングを始めました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
雪のため、去年の11月から中断していた、ランニングを再開です。&lt;br /&gt;
三日、走り、今日は、休息日。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
無理せず、体をいたわりながらの再開です。&lt;br /&gt;
去年は、産後、しばらく、ランニングなんてしていなかったのに、いきなり、走りすぎ、&lt;br /&gt;
かかとを痛め、一ヶ月、走れなくなったので、今回は、無理をしないのを目標に、&lt;br /&gt;
こつこつがんばろうと思っています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
去年、スタートしたときよりも、体重2キロマイナスのスタートなんで、去年果たせなかった&lt;br /&gt;
目標体重を今年こそ、はたそうと思っています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
朝、5時50分ころに、起き、6時15分ころスタートをし、4キロくらいを30分近くかけて走り、&lt;br /&gt;
帰宅後、軽くシャワーをあび、朝食、お弁当の準備、としていましたが、そこに、&lt;br /&gt;
帰宅後、息子がジャンパーを着て待っていました。「ぼくも、走る」&lt;br /&gt;
と。&lt;br /&gt;
仕方なく、5分くらい一緒に走る。。。という予定が増えてしまいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
朝から多い急がしですが、朝走ると、私の中で体と心のバランスがとれて、とても&lt;br /&gt;
気持ちよく、一日が過ごせます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
明日も、がんばるぞぉぉぉぉ～</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taneharu76/53934117.html</link>
			<pubDate>Thu, 13 Mar 2008 20:55:33 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>一歳5か月</title>
			<description>早いもので、うちの姫はもう一歳五ヶ月になりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
兄は、5歳で、今年の7月で6歳の幼稚園の年長さんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
兄のマイブームは、旦那が購入した、サッカーゲームです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、そのゲームをするには、しまじろうのワークを、しまじろうの、本読みをしなければ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
母は、ゲームを許可しないので、しぶしぶしまじろうをはじめ、少しすると眠気に負け、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一旦休憩して、仮眠をとり、またしまじろうをして、やっとゲームにありつけています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
姫は、兄のたくさんある、おもちゃの中から、今日は、仮面ライダー電王のベルトを取り出し、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私に、つけさせ、うるさい音をならし、てくてく忙しそうに歩き満足げにすごしています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ここ一ヶ月くらい、風邪が治ったり、またひいたりの繰り返しで、鼻がかぴかぴです。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日の北海道は、天気もよくて、雪どけが始まっています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
このまま春になってくれることを祈っています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
昨日も、気温は4度くらいあり、とても暖かかったです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taneharu76/53787289.html</link>
			<pubDate>Tue, 04 Mar 2008 13:18:48 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>マイバースデー(^O^)</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-67-72/taneharu76/folder/270947/48/53742348/img_0?1204364329&quot; width=&quot;240&quot;&gt;&lt;br /&gt;
今日は私の誕生日です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
息子がケーキを一緒に作りたいといったので、一緒に途中までつくりました(^_^)v&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最後の仕上げ、作るよ～といいましたが、Wiiのサッカーに夢中で&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「もういい…」 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
と言われて、自分のために自分で作りました…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
旦那は飲み会でいないので、ひめと息子に祝ってもらおっと(*^o^*)</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taneharu76/53742348.html</link>
			<pubDate>Sat, 01 Mar 2008 18:38:49 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>沖縄にいってきました</title>
			<description>おひさしぶりです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いろいろ忙しく・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一月に、初めて沖縄に行ってきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
南国でした。地元のかたがたは、とてもやさしい話し方で&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
素敵な町でした。天候は残念ながら、雨でしたが、美ら海水族館、感動しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
水族館であそこまで感動(涙がでそうなくらい)するとは思っていませんでしたが、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ほんとすごかったぁぁぁ～また、行きたいです。じんべいサメさん、驚きました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
館長に、手紙書こうかと思えるくらい、ほんっとすごい。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
沖縄の料理も、ヘルシーってとってもおいしく&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
すっかり沖縄が大好きになり、帰ってきてからチャンプルつくりまくりです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
北海道は、雪で真っ白で、毎日マイナスです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
気温が1度でも、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「あ、今日はわりとあったかい」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
と、思えてます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
沖縄では、地元の方は、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「今日は寒いね。」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
と、言って、マフラーにコート、ブーツを履いていましたが、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私は、そのとき、半そでで、子供をおんぶしていたせいもあり、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
汗だくでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
飛行機の中でも、うちの姫は眠らなかったので、ずっとあやしつづけ、かなり、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
げっそり疲れましたが、沖縄、行ってよかったです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
息子も、喜んでいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　沖縄に、一度いったことのある旦那が、どうしても、家族を連れて行きたいと&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ずっと言っていてくれて、思い切って行ってよかったです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　ほんっと、沖縄、最高です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taneharu76/53148129.html</link>
			<pubDate>Mon, 28 Jan 2008 15:41:41 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>デスパレートな妻たち</title>
			<description>　最近、デスパレートな妻たちにはまっていて、シーズン2の9までみました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　昨日も続きを借りようと、ゲオに行きましたが、10.11.12だけがレンタル中でない・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　私と同じペースで見ている方がいるようで。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　先週もなかった。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　姫をおんぶしながら、みるのが楽しみなのに。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　ああ気になる。。。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taneharu76/51598037.html</link>
			<pubDate>Mon, 22 Oct 2007 12:38:50 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>もう一歳です。</title>
			<description>　ご無沙汰しております。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　昨日、うちの姫が早いもので一歳になりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　帝王切開で出産してから、もう一年。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　あっというまでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　今、うちの姫は、三歩くらいあるける程度で、おもにハイハイです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　できる芸は、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　名前を呼ぶと、手を上げる。調子の良い時は、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　「はい！！」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　と言いながら手を上げる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　5歳のお兄ちゃんは、昨日、姫にお誕生日プレゼントをお友達が&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　持ってきてくれた時、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　「姫、みんなにお祝いしてもらって良かったね。」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　と、言ってくれました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　でも、その後、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　「ぼくも、早く誕生日こないかな～」&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　といっておりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　お兄ちゃんは、幼稚園から帰ると、かばんをおいてすぐに、外で遊びます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　それにおんぶしながら、3時間くらい私と姫は、つきあいます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　毎日、おんぶ5時間くらいしてます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　お母さん、頑張ってます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　朝も、まだ、週に最低三回は走っています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　最近は、もう寒くてかなり辛いですが・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　目標体重まであと２キロ。。。なかなか減らない。。。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　旦那は、もう、10キロ近く減っているのに。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　また、ボチボチ更新していきますのでよろしくお願いしまぁ～す。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/taneharu76/51537838.html</link>
			<pubDate>Thu, 18 Oct 2007 20:10:41 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
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