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【五十肩】

ここ数ヶ月右肩に違和感があったのが今年に入り痛みが増して日常生活にまで

影響を及ぼした。


まず朝の洗面から一苦労で、ワイシャツが着れない。

ワイシャツが着れないということは上着、コートも同様。

痛みを堪えてやっとこさで着るが今度は脱ぐのがまた一苦労。


腕が肩より上に上がらない。

上がらないというより上げると激痛が伴う。


肩から首、二の腕まで痛みがあるときがある。


悪友は「それは五十肩じゃなしに六十肩だ」という。


痛み出した頃は右肩を下に横向きに寝てるからかな?とも思ったが

そんな単純なことではないと判るのに時間はかからなかった。


左を向いて寝ても右肩が痛い。


おかげで1月の自転車の乗車日数は0。


ま、こうやってパソコンを打てるようになっただけでも良しとしようか。

閉じる コメント(18)

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PCも出来ないほどって、、、病院行かれたんですか?(+_+)

2009/2/2(月) 午後 6:19 OPERA座 返信する

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ご無沙汰しております。
とにかく腕を上げるのが痛くて痛くて・・・(涙)。
整骨院で電気治療をしてもらってます。

2009/2/2(月) 午後 6:53 minerva 返信する

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かなり辛そうですね。
寝るときも方が痛いなんて・・・早く良くなるとよいですね。
五十肩を少し調べてみたのですが、原因がよくわからないのですね。
いったい何に気をつけると良いのか・・・わからないですよねぇ。

2009/2/2(月) 午後 6:57 kibatuya 返信する

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有難うございます。
個人差はあるでしょうが誰もが経験するんでしょうかね?。
手をダランとしている状態が一番楽です。

2009/2/2(月) 午後 7:23 minerva 返信する

こんばんは。
そうなんですか〜?それは・・・五十肩?辛いですね!
私は特に問題なさそうですが、日頃同じ姿勢が多いと
どうしても方を回さないから筋肉が固まりますよね?
お風呂に入った時に徐々にでも方を回す運動をして見ては
如何でしょうか?早く良くなる事を願ってます〜!

2009/2/2(月) 午後 8:24 helcat2006 返信する

お久しぶりです。 お久しぶりの訳はそういう事だったんですね。
自転車どころか日常生活にまで影響を及ぼすなんて辛いでしょうね。とっても大変そう、、、
早期に回復するといいですね。

2009/2/2(月) 午後 8:24 イチロー 返信する

こんばんは。
変なことを伺いますが痺れはないですよね?
調べられているとは思いますが『頚椎』です。
自由に身体が動かせないのは切ないですね。
とにかくお大事に。。。

2009/2/2(月) 午後 8:39 ともちゃん 返信する

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helcatさん、こんばんは。
今まで五十肩というのは認識してましたが
お風呂で運動してみます。
有難うございます。

2009/2/2(月) 午後 9:21 minerva 返信する

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イチローさん、こんばんは。
大変ご無沙汰しました(汗)。
大分良くなってきましたのであとひと息です。
有難うございます。

2009/2/2(月) 午後 9:23 minerva 返信する

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ともちゃん、こんばんは。
幸いに痺れは伴ってません。
何しろ気分が滅入って落ち込んでいました。
有難うございます。

2009/2/2(月) 午後 9:25 minerva 返信する

お久し振りです^^
心配していました!!
早く良くなってください^^

2009/2/2(月) 午後 10:49 りんご 返信する

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りんごさん、こんばんは。
ご心配いただき有難うございます。
かなり良くなりましたのでもうすぐ
近々自転車にも乗れると思います。

2009/2/2(月) 午後 10:59 minerva 返信する

こんばんは。五十肩とか、よく言いますが、ほんとに突然やってきて

肩があがらないくらい痛いといいますがほんとなんですね。早くよく

なって自転車乗れるといいですね。お大事にしてください。

2009/2/2(月) 午後 11:52 [ やっさん ] 返信する

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やっさん、こんばんは。
今回は参りました。
一日も早く乗りたいです。
有難うございました。

2009/2/3(火) 午前 0:16 minerva 返信する

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そうでしたか。お忙しいのかなと思っておりましたが・・・。 くれぐれもご自愛ください。

2009/2/4(水) 午前 4:13 rinko_helios 返信する

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なんか、最近ポタ記事少ないな〜〜〜と思ってました。
しっかり治してから、自転車ライフ再開しましょう。
どうぞ、お大事になさってください。

2009/2/4(水) 午前 6:56 [ フェルとん ] 返信する

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rinkoさん、こんばんは。
ご無沙汰してます。
仕事もキャパぎりでしたが如何せん肩が・・・でした。
有難うございます。

2009/2/4(水) 午後 6:12 minerva 返信する

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先生こんばんは。
日々痛みの消えるのを待つのみでしたが
やっと治まってきました。
有難うございます。

2009/2/4(水) 午後 6:14 minerva 返信する

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