マイランニングマインド

チャレンジ！

Sat, 12 Apr 2014 23:33:34 +0900

やってみます。

桜川さくらマラソン

Sun, 16 Mar 2014 19:56:24 +0900

初参加！でした。
春めいた陽気に、親子や子供達の走る姿がほのぼのと映りました。こじんまりとした好感の持てる“いい大会”でした。

自宅から北関道を使えば車で１時間足らずで会場に到着するので、また出たい！走りたい！大会です。

春、そのものでしたね。風が気持ち良かった！です。アップダウンが“きつそう?!?”なコースと思い込んでましたが、いえいえどうして！、適度なアップダウンで、走り易かったです。

昨日、秩父の札所歩き＝８時間＝21,000歩をして、全身が隈無く筋肉痛状態だったので、ゆっくり完走＝55分台を目標にしたんですが、自分としては、結構走れましたよ。気持ちがハイになれたからなんでしょうか？50分43秒とは、出来過ぎです。

昨日の筋肉痛に今日の筋肉痛がプラスされて、心地よい疲れに浸ってます。

参加賞は「ゆずジャム＆ゆず味噌」。Ｔシャツでなくて、こんなのも“いいかも！”。

来年も、是非走りたい！大会です。

３年振りのハーフマラソン

Mon, 10 Mar 2014 18:40:19 +0900

(ホント、お久しぶりです。忙しいながらも、どっこい生きてました。)

昨日の「藍の里羽生マラソン」、気持ち良く走れました。自分でも「こんなに走れるなんて！？！」と思いながら走ってました。
ハーフに向けた練習は１月末に90分、２月末に120分走ったくらいでした。２月は２週続けての“記録的な大雪”に「桐生」と「青梅」が中止になったり、走り込みができませんでした。
目標はゆっくりめに走って、サブ２＝２時間切りでした。
ところがところが、温かめの気温に風も穏やかで、平坦なコースも味方してくれて、スタートからゴールまで5;15/kmのイーブンで走り切りました。
我ながら「凄い！凄いよ！」と自分を褒めました。「まだまだ捨てたもんじゃないかも？」。タイムや順位などの記録はさておき、こんなに気持ち良く走れたことが何より嬉しい限りです。

ハーフは３年振りでしたが、気持ち良く走れたのはいつ以来のことなのか？分からないくらいに、かなり昔のことです。

そして今日は酷使した下半身がコチコチに筋肉痛です。階段の下りがちょっと辛いです。

時間が許せば「青梅」の30kmはいけるかも？フルだって夢じゃなくて、いけちゃうかも？

アキレス腱炎

Mon, 09 Dec 2013 17:39:59 +0900

大して練習＝走り込みもしていないのに“いい気になって”しまったものだから、左のアキレス腱を傷めてしまいました。

整形外科医の見立ては「アキレス腱炎」で、暫くは運動は休んで“安静”とのことです。まぁ「しょうがない！」ですよね。

不気味なのは、じっとしていても、立っていても、痙攣の前触れのような痛みが走ることで、これは経験したことのない事態です。

先々週の土曜日、夕方にゆっくり50分ジョギングした後で、今シーズン最後だというので、夜にテニスをしたのがいけなかったんでしょうね。今に思えば無理だ溜まったんですね。

昨日の「おやま思川マラソン」は勿論やむなく不参加にしました。今年の大会出場は「10」でした。500回出場まで、あと「88」です。

12月、いよいよ走り込もうと思っていた矢先の出来事は、アクシデントというよりは自業自得の必然性があったように思います。
失ってみて、初めてわかる“元気な身体のありがたさ”です。

ちゃんと治して、また走り始めます。

街の秋

Tue, 26 Nov 2013 18:32:44 +0900

街中にも秋が彩りを添えています。今年は夏から一気に冬に向かってる季節の流れで、秋はとても短かったように思えます。

会津の長床の銀杏の落葉は今年も見に行けないようです。毎年のことながら残念な限りです。

「大田原」は腹痛のため、身体を追い込んだ走りができなかったようで、殆ど筋肉痛は“なし”です。

今年は12月の「おやま思川マラソン」でレースは走り納めです。全部で11レース。頑張って毎回走ったけれど、タイムは今ひとつでした。ま、いいかっ！

早くも来年のエントリーを始めていて、既に２月まで「青梅」も含めて３レース申し込みしました。
３月に思い切って「羽生」でハーフを走ろうか、“只今思案中”です。

大田原マラソン

Sun, 24 Nov 2013 04:21:22 +0900

10kmのレースに出場しました。目標としては、密かに50分切りに挑戦したのですが、腹痛を起こし、返り討ち？に遭いました。惨敗！でした。

はるばる北海道滝川からＯさんがフルに出場しました。サロマ湖100kmに20年連続で完走しているＯさんのことですから、制限時間の４時間ギリギリに“余裕”で完走するのではと、勝手に想像していたのですが、惜しくも３分余り間に合いませんでしたが、それでも羨ましいかぎりの堂々たる完走です。

私自身、Ｏさんとの再会は私の“一生に一度のサロマ湖”の時以来です。あれからもう７年経っていました。

昨晩は「蔵人」で、蔵人R'sのメンバーと旧交を温めました。

I Love 古河マラソン

Sun, 17 Nov 2013 22:07:26 +0900

去年は風が凄まじくて、向かい風は進まないし、吹き飛ばされそうにもなった大会でした。
その点、今年は穏やかな陽気で走りやすかった、です。

心積もりとしては、ゆっくり走るつもりでしたが、やっぱりネ、レースになると頑張っちゃいますね。

昨夜のテニスと、今日のマラソンと、身体のあちこちが「痛い！痛い！」と、悲鳴を上げています。

東京オリンピック

Wed, 13 Nov 2013 18:49:54 +0900

『東京五輪1964』(文春新書)を読む。一気に読んでしまった感想は「東京オリンピックのこと、何にも知らなかったな」ということだ。
実際、私自身は当時７歳で、小学校２年生だったから、覚えているような気になっているのは、その後に、暫く経って観たテレビや映画からの記憶によるものなのだろう。学校の授業の一環で、市川昆監督が撮った映画『東京オリンピック』を観にいったのはしっかりと覚えているし、繰り返し放送されたテレビ番組の影響もかなり、それもしっかりとあるはずだ。

それにしたって覚えているのは、女子バレーボールの「東洋の魔女」、体操のチャフラフスカに、重量挙げの三宅選手に、マラソンの円谷幸吉選手に、柔道のヘーシンクくらいなもので、他にサッカー好きとしては強豪のアルゼンチンを破り、サッカーがベスト８入りしたことがあるが、全くの断片的なものでしかない。
男子のバレーボールが銅メダルを獲得したことは知らなかった。

15日間の会期中のには様々なドラマがあったわけで、それを取り巻くというか、熱狂的な応援をした国民が沸き返っていた日本という国があったわけである。
あの時代、今では考えられないくらいに成長を遂げていた国があったんだということを改めて、感慨深く感じた。あまりにも知らないことが多かった。
多くの関係者が「オリンピックらしいオリンピックだった」と、感慨を述べていることも印象的だった。

７年後に開催される２回目の東京オリンピック。７年後と言えば、直ぐそこの近未来で、そこまでのスケジュールは描くことのできる時間だ。
1964年とは世の中も、オリンピック時代も大きく様変わりしてしまったが、2020年の東京オリンピックは楽しみである。
馬術の法華津選手の例外中の例外で、選手は絶対に無理!!だが、何か関われないかな？と思う。

人間ドック

Thu, 07 Nov 2013 11:51:43 +0900

年に一度の人間ドックでした。結果は良くも悪くも「現状維持」で、相変わらずγＧＴＰと中性脂肪そして体重過多と。わかっちゃいるけど・・・、なんですネ。アルコールと脂っこいものと塩分の摂取を控えることと、運動不足の解消と。重ね重ね、わかっちゃいるけど・・・、ですよ。

でもさ、あんまり摂生しても人生とは言わないまでも、日常が楽しくなくなるから、ね。
何事も、人生の長さも含めて、ほどほどがいいよ。ほどほどにしようよ。

娘の結婚式

Sun, 03 Nov 2013 18:14:36 +0900

昨日は長女の結婚式でした。何はともあれ挙式、披露宴共に無事、了えることができ、ほっとしている。

主賓の挨拶では過分に娘のことを、こちらが恐縮するくらいにお褒めいただいた。友人からはこちらが知らない娘の一面を沢山話してもらった。
親が思っていた以上に、娘は大人として成長していたし、広い交友を築いていた。親としては嬉しい限りだった。
列席していただいた方を見送りする時に、多くの人が「感動しました」、「感激して、泣き通しでした」等々、口にしていただけたのには、新郎新婦二人で、何から何まで築き上げたセレモニーで、親としては何もしついないにも関わらず、気分はいいものでした。
実際に親としても「“いい結婚式”だったなぁ～」、素直に感じていました。

大学への進学と共に家を離れて10年になるので、嫁にいくという寂しさはもとより、実感がない。なんか“素敵なパーティー”に出席してきたような気もしている。

新郎のご家族からも娘のことを可愛がり、気に入っているとの言葉をいただいたし、こちらも自慢の息子ができたと思っている。

昨日は特別な日だったが、今日は朝から畑に行ったり、普段に戻った。

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