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心理カウンセリング・ヒプノセラピー フィールハート公式ブログ

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ご案内 姫路JR英賀保駅 徒歩5分
心理カウンセリング、ヒプノセラピー、カラーセラピー、 レイキ
各種養成講座もをしています
Feel heart TAMIKO です

朝夕は寒いですけれど、日中はまだまだ暑いですね・・・
毎日の洋服に困りますね
とは言っても、私はほとんど家の中での仕事ですので、
体感に合わせたらよいので、比較的楽ですが、
いざ出かけようとすると、何を着ていいのか・・出かける寸前まで決まりません

写真は後楽園です
この日もそうでした、笑

ただでさえ、気候がはっきりしないから、何パターンか考えますよね
でも出来ないんですよね
いつもどうして前の日までに決めておかなかったのだろう・・・と
慌てるし、毎回そんな自分にがっかりします
分かっているのに出来ないんですよね・・・
楽しみなときほど、余計にできません


私の癖です
先のことを細かく考えたり、予定を立てたりとても苦手です

毎日、今日のことしか考えられないんですよね・・・

というのも、子供時代
いつもなんでも急に事件は起きて、環境が一瞬で変わる家庭で育ったから
かもしれません

引越しや転校、名前、家族構成・・・いつもある日突然変わりました、笑

だから子供の頃、先のことを考えたり、楽しみにしても無駄だと思っていました
先のことを楽しみに考えるのが怖かったんですよね

今思うと夢のない子供でした

今日を何とか滞りなく生きるのが当たり前だと思っていましたし、
目の前にいる友達とはいつお別れになるのか分からないから、
後悔しないように、仲良くしようと必死だったと思います

そうです
まぁまぁ、ヘビーな子供時代でした


今を楽しむ事や当日に力を発揮できることは子供時代の賜物かもしれませんが(笑)
でももうそろそろ、先の予定を考えたり出来るようになりたいですね!!
本当に切実に思うときがあります


こうやって、子供時代の経験は、今の自分に影響を与えるんですよね

この件で、私もヒプノセラピー、受けてみたいと思います


皆さんもどうしてか分からない自分の生き方の癖のようなものに
悩んでいらっしゃったら、是非お話聞かせてくださいね
何か、原因になるような出来事があるかもしれません
またそのときの自分にヒプノセラピーで会いにいって自分を救出してあげましょうね

そうすると、少しずつ今のご自分に変化を与えてくれますよ^^

気になる方は是非ご連絡くださいね!!


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ご案内 姫路JR英賀保駅 徒歩5分
心理カウンセリング、ヒプノセラピー、カラーセラピー、 レイキ
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Feel heart TAMIKO です


先日、姫路の茶蔵さんというcafeに行ってきました
とっても美味しいコーヒーがポットで出てきます
ふわふわのシフォンケーキと美味しいコーヒーでのんびりほっとした時間を過ごしました




心の自由っていったいなんでしょう

心の自由は、
自分の心が感じる事を全てそれでいいと思える事かもしれませんね

自由な心って本来は、その人の中にあるものです
本当は分からないわけはなく、難しい事でないのかもしれませんね

だけど、こうしなければいけないという義務や責任のようなものが、
自由な心を見えなくしているのかもしれません

だからいきなり自由になるというのは難しいのですね

まずは、自分の心が何に縛られていて、
心が不自由になっているのかをみつける事が必要なんです


でも心が何に縛られているか、自分がどんな義務や責任を背負っているか・・・

なかなか一人では気付きにくいことなんです

なぜなら、自分はこんな性格だと思い込んでしまっているからです

まずは、カウンセリングで何に縛られているかを一緒に見つけましょう

たくさんお話を聞かせて頂き、たくさん質問をさせていただきます

すると、カウンセリングの中で、きっとご自身で縛られているものに気付かれていくでしょう


そして見つかったらそこを手放すのがいいですね

それは簡単ではないときもあります


そんなときはヒプノセラピーがお勧めです

なぜその不自由さを作ってしまったのか・・・潜在意識は全て知っているそうですよ


原因が理解できると納得に変わります

人は納得すると、やっと手放すことが出来るのです

使い古した大切なものも納得しないと手放せないことありますよね


なぜなら、その不自由さとともに自分は生きてきた、

ある意味辛くても大切な過去だったりします


その大切な過去は消し去るものではありません
でも縛られるものでもありません

納得をして受け入れたり、手放したり、カウンセリングをしながら進めていきましょうね


この繰り返しが心の自由を手に入れていく方法だと思います


一緒に探していきましょうね
お待ちしています^^


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Feel heart TAMIKO です


ヒプノセラピーに来られる方にいつも決まってお尋ねすることがあります
ご自身にとってこういう所がなければ、自分ってもっと楽に生きられるようになるかな・・・?
という事ありませんか??とお尋ねします


もしかしたらそれは、自分にとっての性格だし・・・仕方ない・・と思われているところかもしれません


でもその仕方ないと思っているところが案外仕方なくない場合があります


私たちは子供のころからいろいろな経験して、その都度その中でうまく生きれる工夫をしたり、

学んだりして大きくなっていきます

子供にとってうまく生きるとは、大部分が親や親以外でも育ててくれる大人に怒られないように生きる

事ではないかなと思います

または褒められる・・・とか



それの方法が子供の時考えた方法であったとしても今の人間関係の中でその方法で対応する事があるんんです

でもその方法は子供の頭脳で考えた最善の方法なので・・・今に当てはめると案外うまくいかなかったりします

でもその方法で生きてきた私たちはそれ以外の方法を知らなくていつも同じようなパターンになって

うまくいかないとか・・自分のこの性格が・・とかでも仕方ないとか・・・

いろいろ悩みのたねになることが多いのです



だから、自分の性格だと思っていたようなことも実は、なぜそう対応するようになったか・・という理由を知ると変化することが多くあります


ヒプノセラピーに来られて・・・

だから今までこんな風だったんだ!と気づきが起きて、

その時の自分に声をかけてあげることで、今の自分に癒しが起こります


気がついてしまえば、どうして今までこうやってたんだろう・・と不思議な気持ちになられるようです


これは、自分の性格だから…と諦めていることに
子供時代の経験から学んだ生き方や考え方に理由があるかも…なんて
なかなか思いませんよね

気になる方はぜひ一度いらしてくださいね!


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セラピー中は電話に出ることが出来ませんが、
着信履歴よりこちらからかけさせていただきます。                                   







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            写真は去年の桜です

姫路JR英賀保駅 徒歩5分
心理カウンセリング、ヒプノセラピー、カラーセラピー、 レイキ をしています
Feel heart TAMIKO です


どんどん春の気配ですね
暖かい日と肌寒い日、服装にも悩みます
花粉などで、苦しい方も多いでしょうね

春は環境の変化もありますね
学生さんは学年が変わって、クラス替えがあったり
ワクワクする気持ちと不安などが入り交じったり…

自分の遠い記憶を思い出すと…
春の身体測定が嫌でした
とっても背も小さく体重が軽すぎてや用紙のグラフに
書く場所がなかったんですよね…
ずっと太れなくて、悩んでいました
小学校は転校が多く、
5校行きましたが、どの学校でも一番前でした、笑

今ではすっかり人並みに体重もあり、決してガリガリでは
ないのですが…未だに細いって言われると誉めてくれているんだなと
いう嬉しい気持ちと痩せて見えるんだ、とがっかりする気持ちを感じます

その事を話すと
よく、嫌みだ…と言われたり、笑
本気に思ってもらえなかったり…笑

今はぶよぶよしたお腹をみてお肉があるのをホッとしてしまう自分と、
このお腹はさすがに何とかしないといけないという
は二つの気持ちを感じます

この辺り私のインナーチャイルドが出てくるんですね
インナーチャイルドがあると
どうしてか入り交じった感情を感じることが多いです

頭ではもう充分お肉が付いている
腹筋でもしたほうがいいのかなと思うのですが
腹筋を始めて少し引き締まるように見える(実際は変わっていないと思います)と
心は痩せるのが怖くなってきます

何だか頭と心がちぐはぐになります
私の場合は心の方を聞いてしまうので
つい先日も娘から、そのお腹太すぎる!と注意を受けても
そっかぁ…痩せたほうがいいのかなと思いつつ、
嬉しかったんですよね

変ですね…

こんな風にちぐはぐな状態になるとき
自分のなかに子供時代の感情が残っているかもしれません
私のこの体重の件は、実生活にさほど影響がないですけど
人間関係に影響がある場合、
カウンセリングやヒプノセラピー向き合ってあげると
随分すっきりし、変化があります



さらに、複雑な家庭環境を毎回担任の先生に説明しにいくのも
憂鬱でした
小学生からその問題があったので高校生になる頃には
説明も慣れましたけれど…笑
何が憂鬱って、先生が辛そうな顔をするので、
先生がかわいそうになる気持ちと
普通の家庭でない自分を自覚するのが憂鬱でした
毎回話をするときには喉が苦しく少し声が震えるのも嫌でした

親になった今なら、
保護者が説明するのでは…?とちょっと疑問にも思いますけれど…笑

大人になってからも何かを説明するとき
喉が詰まりそうな状態になるときがよくありました
これも一つのインナーチャイルドの身体の記憶でしょうね

身体の記憶も、同じような状況になったり
季節感だったり、音楽だったり、匂いだったり
そんな五感などでも思い出します

皆さんも同じような体験をされていると思います
もう自分の性格だと諦めていたりすることが、
インナーチャイルドの心の声だったりします
気になる方はぜひ一度いらしてくださいね

性格だけの問題ではない事が多いんですよ


私の思い出話から長くなってしまいました
最後まで読んで下さってありがとうございます(*^O^*)




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https://keyword.blogmura.com/key00020666.html [ヒプノセラピー]] ブログ村キーワード

先日焼きいもを差し入れに頂きました(≧▽≦)
焼きいもって温かくって甘い匂いがして
幸せな気持ちになりませんか?

甘い匂いって幼い頃を思い出します

風邪をひいたとき、いつもイチゴのショートケーキを
買ってもらっていました
弟や妹にはナイショだったことかがさらに嬉しさを増したのを
覚えています、笑

当事、イチゴの生クリームのショートケーキって珍しく、
ほとんどがバタークリームのケーキだったように記憶しています

その生クリームとイチゴが最高に美味しくって
風邪を引いて学校を休むと母がなに食べたい?と聞いてくれるのが
嬉しかったです

いつもはあれがほしいとか食べたいって言えない子供だったんですけど、
風邪の時はわがままを聞いてもらっていた気がします

そのせいか、今でもしんどくなると、甘いものが食べたくなります
気持ちはイチゴのショートケーキなんですが、
今年齢的なものでしょうか(笑)プリンが食べたくなります
そして、誰か買ってきてくれないかぁ…と思うんですよね…笑

普段はあまり食べないんてすけと…
きっと私の中で、「しんどい」と「甘いもの」がセットになっているんでしょうね

人は同じようなパターンになるように、無意識に行動し、同じような感情を味わおうとします
それは嬉しいパターンも悲しいパターンもです

こんなときこうするって顕在意識では決めてないけど、潜在意識では決めているんですよね
自分のパターンや世界観は子供の頃の経験が大きく関わっています
前世の記憶も関わっている時もあります

それが楽しいものであれば、問題にはなりませんが、
苦しいパターンや世界観は、イヤだと思っていても繰り返してしまうので、
自分はこんな人間だと思い込んでいきます

もし、イヤなんたけどいつもこうなる…とか
私ってイヤだけどこういうこと思ってしまう…など
もしあれば、ヒプノセラピーで知ることが出来ますよ

人は理由がわかると安心します
理由がわかると改善したくなります

たくさんの人が今までの自分を忘れそうになるくらい変化されています
まずは自分のパターンに気がつくことからです

気になる事がある方はぜひいらして下さいね
一緒に謎をひもといて行きましょうね!
どんどん心が自由になっていくのを体験してくださいね!

お待ちしています(*^O^*)




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